Faedah Daun Sirih Sebagai Herba Penyakit Tradisional

Faedah Daun Sirih. Sirih ialah tumbuhan merambat asal Indonesia yang biasa dikunyah bersama kapur dan pinang, masyarakat menyebut dengan "nyirih". Di daerah Nusa Tenggara Barat tradisi tersebut merupakan sebuah falsafah kehidupan. Kapur digambarkan seperti tulang, dan pinang ialah dagingnya, sementara daun sirih merupakan bahagian tubuh yang menutupi keduanya, sehingga tercipta air liur berwarna merah yang juga dikatakan sebagai darah.

Dalam dunia perubatan, mengunyah sirih dikaitkan dengan penyakit kanser mulut serta pembentukan squamous cell carcinoma yang mempunyai sifat malignan. Disamping itu para leluhur juga sering menggunakan daun sirih sebagai tumbuhan obat (fitofarmaka) yang berkhasiat menyembuhkan banyak penyakit. Kegiatan rawatan dari daun sirih tersebut menjadi warisan yang tak ternilai harganya.

Kandungan Daun Sirih

Di dalam daun sirih banyak mengandung minyak atsiri seperti minyak terbang (betlephenol), pati, diatase, seskuiterpen, gula dan zat samak serta kavikol yang bersifat sebagai anti-septik (pembunuh kuman), antioksidasi, anti-kulat dan racun kulat.

Khasiat Daun Sirih

Sifatnya yang anti-septik boleh anda gunakan untuk menghilangkan bau badan akibat bakteria atau kuman. Disamping itu kesan positif dari penggunaan daun sirih iaitu mampu menahan pendarahan, mempercepatkan proses penyembuhan luka di salah satu bahagian tubuh, dan mengatasi masalah pada sistem pencernaan.

Herba dari daun sirih boleh untuk mengatasi mimisan (hidung berdarah), caranya dengan melintingkan 2 helai daun sirih segar yang telah dibersihkan ke dalam kedua-dua lubang hidung sehingga darah yang keluar tidak ada lagi.

Kandungan bahan aktif berupa fenol dan kavikol pada tiap lembaran daun sirih hutan sering dimanfaatkan masyarakat sebagai racun perosak semula jadi untuk mengendalikan hama penghisap tumbuhan.

Faedah Daun Sirih

Kegunaan daun sirih dalam kehidupan masih banyak, dirinya ikut menyumbang dalam hal menjaga kesihatan tubuh manusia. Berikut ini manfaat daun sirih sebagai ubat berbagai penyakit yang diharapkan berguna untuk anda.

Menghapuskan gatal

Anda boleh membalurkan daun sirih yang sudah dihancurkan pada permukaan kulit yang terasa gatal, kemudian balut dengan tuala atau kain bersih yang sudah dibasahi air hangat sampai rasa gatal reda.

Pendarahan Gusi

• Petik 10 helai daun sirih, bersihkan dahulu sebelum direbus. 
• Jika sudah, anda tuang 5 gelas air dalam periuk, gunakan untuk merebus daun. 
• Saring dan biarkan sejuk, setelah itu gunakan untuk berkumur beberapa minit. 

Mimisan

Anda boleh terus melintir daun sirih untuk menyumbat lubang hidung yang mengeluarkan darah.

Bisul

• Tumbuk 10 helai daun sirih sehingga benar-benar halus. 
• Gunakan dengan cara membalurkannya pada kulit yang terdapat bisul. 
• Balut menggunakan kain dengan erat, biarkan hingga mengering. 
• Jika sudah, lepas balutan dan balurkan dengan bahan baru. 

Baca Faedah Daun Durian Belanda Sebagai Ubat Bisul

Koreng

• 20 helai daun sirih anda rebus hingga air mendidih. 
• Gunakan air hasil merebus daun untuk dibasuhkan pada kulit yang koreng. 

Herba ini juga sesuai untuk menghilangkan rasa gatal di sekitar koreng.

Luka Bakar

• Bersihkan 5 helai daun sirih, peras hingga keluar airnya. 
• Gunakan sari atau air perasan tadi untuk menyapu kulit yang terkena luka bakar. 
• Sebelumnya pastikan anda mencampur dengan sedikit madu hutan asal. 

Bau Ketiak

• Sediakan kira-kira 30 helai daun sirih, masukkan dalam bekas seperti baskom. 
• Tuang air secukupnya, lalu rebus hingga mendidih. 
• Tambah sedikit air sejuk, atau anda boleh menunggu sehingga air tidak terlalu panas. 
• Gunakan air untuk mandi, jangan lupa basuh kedua-dua kulit ketiak secara berulang. 
• Lakukan terus sampai bau ketiak hilang. 

Baca Tips Menghilangkan Bau Badan Dengan Cepat

Membersihkan Mata (Mengatasi Mata Merah dan Gatal)

• Rebus 6 helai daun sirih yang masih muda dalam 1 gelas air. 
• Cuci mata secara perlahan menggunakan air rebusan tersebut selama 3 kali sehari. 
• Jika masalah pada mata sembuh, bererti tidak sia-sia ubat yang anda buat. 

Baca faedah buah mangga Membantu untuk menjaga kesihatan mata

Gusi Bengkak

• Ambil 6 helai daun sirih segar, cuci bersih dan didihkan dalam 3 gelas air. 
• Tuang air dalam gelas, tapis dan tambah sedikit garam. 
• Kemudian iaitu menggunakan air rebusan tadi untuk berkumur sebanyak 3 kali dalam sehari. 

Radang Tenggorokan

• Seduh 3 helai daun sirih dalam 1 gelas air panas. 
• Tunggu beberapa minit sehingga agak sejuk, selepas gunakan untuk berkumur dengan kedudukan kepala memandang atap atau langit. 
• Pastikan beberapa debit air seduhan masuk ke dalam tekak (hingga pangkalnya). 

Terus jalani langkah rawatan dengan ramuan ini hingga sembuh

Asma

• Sediakan 7 helai daun sirih, 1 sudu teh lada putih dan minyak kayu putih. 
• Gerus daun sirih juga lada putih hingga halus (boleh juga dengan melumat). 
• Campur kedua-dua bahan yang telah digerus tadi pada minyak kayu putih secukupnya. 
• Sapukan ubat asma ini pada bahagian dada dan leher, baringkan tubuh dan rasakan khasiatnya. 

Haid Tidak Teratur

• Ambil 5 helai daun sirih segar, rebus dalam 2 gelas air. 
• Tunggu mendidih dan tersisa 1 gelas air, kemudian minum air rebusan ketika hangat. 

Lakukan rutin hingga masalah yang anda alami dapat diselesaikan.

Baca Mencegah kekejangan semasa haid.

Bau Mulut

• Bersihkan 1 helai daun sirih secara asal. 
• Masukkan kapur dan pinang, kemudian bengkokkan daun sirih sampai menutup kedua-dua bahan tadi. 
• Gigi, kunyah perlahan dan nikmati proses menyirih selama 5 minit. 
• Buang daun sirih dari mulut, keluarkana air liur yang berwarna kemerahan. 

Rasakan kesegaran di mulut, dan cuba hirup aroma yang dikeluarkan pasti menyejukkan.

Demam Berdarah

• Rebus 5 helai daun sirih dalam 2 gelas air matang hingga tersisa 1 gelas. 
• Minum air rebusan sehari dua kali masing-masing 1 gelas. 

Jika anda ingin melindungi kulit dari gigitan nyamuk aedes aegypti boleh dengan mencampurkan daun sirih untuk disapukan airnya pada seluruh permukaan kulit tubuh.

Sakit Gigi

• Ambil beberapa helai daun sirih, kemudian rebus ke dalam dua gelas air. 
• Rebus smpai mendidih dan menyisakan satu gelas air. 
• Gunakan air rebusan untuk berkumur hingga rasa sakit pada gigi hilang. 

Keputihan

• Cuci bersih 10 helai daun sirih segar, kemudian rebus ke dalam dua setengah liter air matang. 
• Tunggu mendidih dan biarkan suhu menjadi hangat (tidak terlalu panas). 
• Terakhir, gunakan air untuk membersihkan daerah kewanitaan (organ intim wanita) secara berkala. 

Jerawat

• Sediakan daun sirih secukupnya, kemudian bersihkan. 
• Tumbuk hingga halus, kemudian bancuh ke dalam satu gelas air panas. 
• Kacau, tunggu air menjadi panas. Gunakan untuk membasuh muka. 

Lakukan terus sehari dua kali sehingga jerawat hilang, jika belum cuba alternatif lain yang lebih efektif.

Baca Buah zaitun anti jerawat dan bintik hitam

Bronkitis

• Petik 6 hingga 7 helai daun sirih yang masih segar, potong halus. 
• Rebus daun sirih ke dalam periuk bersama dua gelas air, tambah sedikit gula, selepas itu tuang dalam gelas setelah air tinggal setengahnya. 

Penapis air rebusan dan minum sehari 3 kali masing-masing tiga sudu makan.

Sariawan

• Sediakan tiga helai daun sirih, cuci bersih dan rebus hingga layu. 
• Lumatkan hasil rebusan daun, selepas itu tempelkan pada bibir atau lidah yang terdapat sariawan. 

Jika sariawan terasa bertambah baik, lakukan terus hingga sembuh.

Batuk berkahak dan Tidak berkahak

• Ambil segenggam daun sirih yang masih segar, cuci bersih semua lembaran daun. 
• Rebus dalam dua gelas air, tambah pula potongan halia agar memberikan rasa sedikit pedas. 

Tunggu hingga air tinggal satu gelas, barulah minum satu hari sekali.

Maklumat kesihatan tentang Faedah daun sirih sebagai ubat penyakit tradisional tadi tidak lepas dari kandungan gizi maupun senyawa kimia yang tertanam di dalamnya. Jika anda berjaya merawat salah satu masalah kesihatan di atas menggunakan daun ubat ini, tentunya sangat menakjubkan.

Baca Faedah Daun betik Sebagai Herba Tradisional

Read More

Faedah Daun betik Sebagai Herba Tradisional

Faedah Daun betik. Daun betik adalah sayur-sayuran yang dipetik dari pokok betik, berbentuk simetri apabila bahagian atas dilipat. Daun pepaya bercita rasa pahit jika masih muda, tetapi kalau direbus lebih lama zat yang membuatnya jadi pahit akan berkurang.

Selain biasa dijadikan sayur ulam, daun betik juga sering dimanfaatkan sebagai ubat tradisional untuk merawat penyakit ataupun melindungi badan dari pelbagai bakteria penyebab penyakit. Pada kali ini akan dijelaskan secara ringkas faedah daun betik, tetapi sebelum anda juga harus mengetahui faedah buah betik.

Kandungan Daun betik

Sebagai tumbuhan berkhasiat tinggi sudah pasti kerana kandungan nutrisinya yang melimpah, berikut diantaranya.

• Vitamin A 
• Vitamin B1 
• Vitamin C
• kalori 
• protein 
• karbohidrat 
• lemak 
• Kalsium pembentuk tulang 
• Carposide sebagai ubat cacing 
• Zat papain yang sama seperti pada buahnya, bahan-bahan ini yang menjadikan rasanya pahit. 

Faedah Daun betik

Sementara faedah daun betik sendiri sudah banyak yang membuktikan keberkesanannya. Anda boleh mempercayainya setelah tahu maklumat yang akan diulas di bawah ini.

Herba Flek Hitam

Jika bekas jerawat ataupun noda hitam yang melekat di wajah tidak terlalu banyak, gunakan kaedah ini. Caranya haluskan daun betik dengan cara dilekatkan atau ditumbuk atau dikisar dan tambah air. Air sari daun betik dicampurkan dalam topeng dan aplikasikan pada wajah secara merata. Tunggu 15 minit sehingga masker kering dan bersihkan menggunakan air hangat sampai topeng terangkat.

Baca Tips Menghilangkan Flek Hitam Di Wajah Secara Alami Dan Tradisional

Herba Jerawat

Langkah awal bersihkan wajah menggunakan air hangat. Kemudian haluskan daun betik dan tumbuk atau diblender, campurkan dengan air. Air hasil campuran daun betik (sari) tersebut dicampur dengan topeng dan gunakan untuk membalur wajah. Setelah 15 minit mengering, bersihkan dengan air hangat lagi, kali terakhir usap wajah menggunakan air sejuk.

Herba Keputihan

Gunakan 1 lembar daun betik yang bersih, kemudian rebus dalam 1.5 liter air bersama 50 gram akar alang-alang dan pulasari. Air rebusan daun betik dan akar alang-alang tersebut anda saring dan minum airnya sampai habis setiap satu hari sekali.

Herba cacing Perut

Sediakan bahan berupa 1 helai daun betik, cuci bersih. Rebus dalam 2 cawan air dalam periuk bersamaan dengan tanaman bunga pulowaras sampai mendidih. Penapis air rebusan tadi dan minum selepas sejuk setiap malam menjelang tidur.

Herba Diare

Sediakan bahan berupa minyak kelapa dan daun betik secukupnya. Daun betik dilayukan dan rebus bersama minyak kelapa, tempelkan rumusan bahan tersebut pada perut sehingga cirit-birit sembuh.

Baca ubat Diare

Cirit-birit

Rebus 2 helai daun betik yang telah dicuci bersih dalam periuk berisi 1 liter air dan 1 sudu teh serbuk kopi hitam, jika sudah mendidih tapis dan minum airnya satu gelas perharinya.

Baca penyembuh cirit-birit

Herba Sakit Perut Semasa Haid

Sediakan bahan berupa selembar daun betik, tumbuk bersama dengan buah asam dan garam. Tambah air matang, campuran tersebut diperas dan disaring, diakhiri dengan meminum airnya pada saat haid.

Herba Batu Ginjal

Sediakan beberapa helai daun betik segar dari pokok, bilas dengan air kemudian rebus selama 10 minit. Air rebusan daun betik diminum sampai habis, selang 30 minit minumlah air kelapa muda. (Bagi pesakit tekanan darah tinggi tidak dibenarkan cuba rawatan ini).

Faedah daun betik diatas tentu tidak terlepas pada kandungan yang terdapat di dalamnya. Perlu juga anda tahu bahawa beberapa masalah diatas akan sembuh total jika dilakukan secara teratur dan terkawal oleh doktor. Walau bagaimanapun anda tidak boleh mengabaikan nasihat dari pakar perubatan, iaitu doktor.

Sebetulnya masih banyak beberapa faedah daun betik lain, contohnya untuk menambah nafsu makan, membasmi sel kanser, melancarkan sistem pencernaan manusia, merawat DBD (Demam Berdarah Dengue), keperluan nutrisi Kanak-kanak dan masih banyak lagi.

Read More

Faedah Daun Durian Belanda Sebagai Ubat Herba

Faedah Daun Durian Belanda. Durian belanda adalah tumbuhan buah dari Karbia, Amerika Tengah dan Amerika Selatan. Nama saintifik buah yang juga sering dikatakan durian belanda ini adalah Annona moricata telah tersebar luas hingga masuk ke negara-negara Asia Tenggara, misalnya Malaysia.

Terdapat dua bahagian utama dari buah ini, pertama daging dan kedua adalah daunnya. Sebahagian besar masyarakat memilih daun durian belanda sebagai obat tradisional seperti batuk, ada juga yang dipakai untuk merawat bisul. Penggunaan daun durian belanda lebih difungsikan untuk tubuh, misalnya menjaga kesihatan tubuh dari dalam.

Khasiat Daun durian belanda

Menurut catatan yang disadur oleh Wikipedia, manfaat daun durian belanda ternyata 10,000 kali lebih hebat dalam mengurus penyakit kanser berbanding melakukan kemoterapi. Simpulan tersebut didapat dari hasil kajian yang telah dilakukan, juga diperkuatkan oleh masyarakat kuno yang mewariskan wawasan mengenai tata cara memanfaatkan daun durian belanda untuk merawat pelbagai jenis penyakit.

Ditengah tahun 1965, para cendekiawan melakukan uji cuba terhadap ekstrak daun durian belanda dengan tujuan memberikan pembuktian pada masyarakat luas akan khasiat dari daun durian belanda yang jauh lebih baik daripada kemoterapi. Penyelidikan tersebut juga menelurkan hasil kalau ekstrak daun durian belanda mampu melambatkan laju kembang sel kanser dalam tubuh pengidap.

National Cancer Institute juga membuktikan kabar yang tersiar sebelas tahun silam pada pertengahan tahun 1976 dengan memilih batang atau ranting pokok durian belanda dalam hal mengendalikan kanser. Hasil positif didapat, ternyata daun dan batang durian belanda mampu melawan dan menghancurkan sel-sel kanser. Peranan tersebut ternyata diberkati oleh kandungan sebatian proaktif yang sangat tinggi dalam batang dan daun durian belanda bagi kesihatan tubuh, kompaun tersebut diyakini sebagai salah satu unsur yang sukar didapati pada tumbuhan lain.

Baru-baru ini juga berlaku banyak kajian berupa kajian terhadap daun pokok durian belanda yang tahap keberkesanannya dalam mengendalikan penyakit kanser prostat, pankreas dan paru-paru sangat mumpuni. Hasil kajian ini ternyata telah ada sejak lama, hanya saja masih dirahsiakan kerana dahulunya para penyelidik masih takut mendedahkan berita yang belum pasti kebenarannya.

Faedah Daun durian belanda

Untuk mengenal lebih dalam selok-belok daun durian belanda, anda boleh mencari rujukan di laman-laman kesihatan ternama yang banyak mengulas tentang tanaman obat menyihatkan.

Diluar sana juga telah banyak membincangkan secara terperinci mengenai manfaat daun durian belanda, berikut rujukan dari warta yang telah dirangkum secara ringkas.

• Melemaskan otot yang telah lama mengecut. 
• Menghalang berlakunya mutasi gen. 
• Menjadi ubat herba untuk asam urat. 
• Menangani penyakit ekzema dan rematik. 
• Menghilangkan tekanan fikiran. 
• Mengukuhkan rangkaian atau sistem saraf dalam tubuh. 
• Mengelakkan pembiakan bakteria atau virus jahat dalam seluruh rangkaian serta organ tubuh. Kegunaan yang satu ini hampir sama dengan faedah buah naga dalam hal mencegah masuknya zat berbahaya pada tubuh. 
• Melambatkan proses penuaan dengan memberikan nutrisi untuk kulit agar tidak cepat berkedut. 
• Mengubati penyakit tekanan darah tinggi. 
• Mengurangkan rasa sakit sendi pada saat bergerak. 
• Sebagai ubat untuk membantu seseorang yang mengalami kejang-kejang 
• Menghalang perkembangan parasit yang merugikan tubuh. 
• Juga membasmi cacing parasit. 
• Mengempeskan bisul secara beransur. 
• Menurunkan suhu badan yang tinggi. 
• Boleh menekan keradangan kerana bersifat anti-inflamasi. 
• Meningkatkan pengeluaran asi pada ibu menyusui. 
• Mengatasi masalah sakit di bahagian pinggang. 
• Memperkuat sistem kekebalan tubuh daripada serangan penyakit. 
• Mengelakkan terkena jangkitan virus ataupun bakteria. 
• Menyihatkan fungsi jantung. 
• Menghalang pertumbuhan sel kanser dan tumor pada pesakit. 
• Meredakan rasa sakit pada otot. 
• Membantu pelebaran pembuluh darah yang mengalami penyempitan serta tersumbat. 

Ubat Dari Daun durian belanda

Mengetahui banyaknya manfaat baik secara langsung untuk tubuh maupun melalui proses rawatan herba, kiranya beberapa ramuan ubat dari daun durian belanda berikut ini berguna untuk anda.

Ubat Ekzema dan Rematik

• Sediakan 5 helai daun durian belanda tua ataupun muda, remas-remas pakai tangan hingga halus. 
• Tempelkan daun durian belanda yang telah remuk pada bahagian tubuh yang sakit beberapa saat. 
• Bersihkan selepas 1 jam ditampal pada kulit. 

Rasa sakit akan hilang secara perlahan, maka dari itu penting agar anda memupuk rasa kesabaran yang tinggi untuk menjalani rawatan secara rutin di rumah.

Baca Faedah jahe dapat menyembuhkan Rematik

Ubat Sakit Pinggang

• Sediakan kira-kira 20 helai daun durian belanda segar, selepas itu rebus ke dalam 5 gelas air. 
• Tunggu mendidih dan menyisakan 3 gelas air, tunggu agak sejuk. 
• Minum langsung sampai habis sehari tiga kali masing-masing 1 gelas. 

Jika ingin lebih tok cer, anda boleh cuba jamu tradisional yang belum berbentuk kemasan produk.

Ubat Batuk

• Petik 7 helai daun durian belanda yang masih muda. Cuci bersih semua daun. 
• Gunakan tangan untuk meremukkan daun (remas), seduh dalam 1 gelas air hangat. 
• Biarkan kandungan daun durian belanda menyatu pada air, barulah minum ubat ini sampai habis. 

Jika siap, lebih baik mengubati batuk dengan daun durian belanda ini di pagi hari sebelum perut diisi oleh apapun.

Ubat bisul

• Petik 8 helai daun durian belanda tua ukuran sedang, setelah itu cuci menggunakan air hangat. 
• Hancurkan atau lumatkan hingga setengah rata. 
• Balurkan ubat pada bisul dengan cara menutupi bahagian atas serta sisi-sisinya. 
• Biarkan mengering selepas itu angkat dan bersihkan. 

Perlu kesabaran dan pemikiran positif semasa menjalani rawatan, pastikan juga anda rutin melaksanakannya.

Ubat Kanser

• Sediakan 10 helai daun durian belanda tua yang sudah jatuh ataupun belum dari pokok, cuci menggunakan air hangat. 
• Rebus dalam periuk berisi 3 gelas air, tunggu mendidih hingga tinggal 1 gelas. 
• Minum air rebusan sehari dua kali masing-masing satu gelas. 
• Jika hasilnya mula terasa, lakukan setiap hari selama 2 minggu. Jika belum, lebih baik hentikan selepas satu minggu dan perundingan pada doktor. 

Rawatan kanser dengan cara tersebut diharapkan mampu membunuh sel kanser yang tumbuh pada penghidap.

Baca Buah zaitun anti kanser

Demikian huraian ringkas maklumat kesihatan mengenai faedah daun durian belanda yang belum diketahui banyak orang. Di lain kesempatan akan ditulis pula mengenai manfaat buah durian belanda, oleh karenanya rutin baca artikel kesihatan lain di blog ini.

Read More

Faedah Daun Teh dengan pelbagai khasiat bagi Kesihatan anda

Faedah Daun Teh. Siapa sih yang tidak kenal dengan teh. Dari anak-anak sampai orang tua pasti tahu apa itu teh. teh merupakan salah satu jenis minuman yang terkenal di dunia kerana kenikmatan rasanya. Minuman ini berasal dari daun tanaman yang bernama teh (Camelia Sinensis). Biasanya orang-orang menikmatinya pada waktu pagi atau sore hari. Disamping itu, biasanya teh juga menjadi minuman andalan untuk menjamu tamu. Jadi tidak hairanlah kalau setiap kali datang bertamu, anda akan selalu dihidangkan dengan minuman ini.

Teh tidak hanya bermanfaat untuk melepas dahaga, melainkan banyak sekali faedah yang boleh kita dapat dengan cara pengambilan teh. Hal ini kerana teh mempunyai banyak kandungan yang sangat baik bagi kesihatan tubuh manusia, seperti Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E, polifenol, mineral dan teanin. Vitamin A dalam teh ini berbentuk beta-karotin di mana betakarotin ini sangat bermanfaat bagi tubuh manusia.

Sedangkan vitamin C berfungsi sebagai antioksidan yang dapat membantu tubuh terhindar dari serangan penyakit. Dan polifenol berfungsi sebagai antioksidan untuk menangkal radikal bebas yang ada dalam tubuh, sehingga tubuh terhindar dar serangan kanser. Daripada kandungan-kandungan yang terdapat dalam teh tersebut, tentu ada banyak faedah yang boleh kita ambil didalamnya.

Baca Faedah Teh Hijau Sebagai Minuman

Faedah Daun Teh

Berikut beberapa faedah teh yang boleh kita pelajari dari mengambil teh:

Mengelakkan kanser

Ternyata kita boleh terhindar daripada ancaman kanser dengan cara pengambilan teh. Teh mempunyai kandungan antioksidan yang boleh menghalang badan kita daripada pendedahan kepada radikal bebas yang boleh menyebabkan kanser. Sehingga kita dapat mengurangkan ancaman kanser hanya dengan pengambilan teh.

Menjaga daya ingat

Siapa sangka bahawa ternyara teh juga bermanfaat untuk menjaga daya ingat. Teh dengan antioksida yang tinggi juga bermanfaat untuk menjaga kita dari serangan radikal bebas yang menyerang fungsi otak. Penyakit yang berkaitan dengan daya ingat ini dikenali dunia dengan sebutan alzhaimer. Penyakit ini tergolong penyakit yang berbahaya. Sehingga untuk mengelakkan diserang penyakit berbahaya ini cara yang boleh kita lakukan adalah dengan mengkonsumsi teh secara rutin sekurang-kurangnya 2 gelas sehari. Dengan pengambilan teh secara rutin, kita dapat meminimakan adanya gangguan kognitif dalam diri kita.

Faedah teh yang ketiga adalah untuk program diet

Ternyata teh juga boleh membantu anda mempunyai berat badan yang ideal. Hal ini disebabkan teh juga berperanan sebagai pembakar kalori dalam tubuh manusia. Sehingga dengan pengambilan teh secara teratur dan mengikut keperluan maka saiz badan yang sesuai akan selalu menemani segala bentuk aktiviti harian anda.

Baca Buah rambutan sebagai pendukung program diet

Merawat kulit

Teh juga bermanfaat sebagai cara alami merawat kulit. Caranya cukup mudah, iaitu hanya dengan meletakkan beberapa teh (mengikut keperluan) ke bahagian kulit. Biasanya rawatan kulit menggunakan teh ini digunakan untuk gatal, bengkak dan radang.

Menstabilkan tekanan darah

Faedah teh yang terakhir adalah untuk menstabilkan tekanan darah. Bisanya orang yang rajin mengambil teh akan mempunyai tekanan darah yang normal berbanding dengan orang yang jarang mengambilnya. Hal ini terbukti daripada sebuah kajian yang menyatakan bahawa 50% orang yang mengambil teh terhindar dari risiko tekanan darah tinggi, sehingga risiko terkena penyakit stroke boleh kita minimalisir dengan pengambilan teh. Selain bermanfaat untuk menstabilkan tekanan darah, faedah teh yang boleh kita peroleh adalah bahawa teh juga berfungsi untuk menurunkan kadar kolestrol dalam tubuh.

Itulah sekilas maklumat kesihatan faedah daun teh untuk kesihatan, Tunggu apalagi, akan buktikan faedah teh untk kesihatan badan anda sekarang juga.

Baca Faedah Daun Beluntas

Read More

Faedah Daun Beluntas

Faedah Daun Beluntas. Daun beluntas merupakan tanaman yang sangat mudah dijumpai. Tanaman ini masih sangat alami dan banyak dijumpai di kawasan luar bandar. Tumbuhan liar yang boleh tumbuh di mana-mana. Di kawasan luar bandar beluntas sudah menjadi pagar hidup. Beluntas boleh dimakan sebagai sayur setiap harinya. Banyak olahan yang boleh dibuat. Sehingga banyak orang desa yang tidak setiap hari belanja sayur kerana adanya pekarangan luas untuk menanam sayur-sayuran sebagai bahan keperluan sehari-hari

Faedah daun beluntas memang masih samar-smar. Kerana belum bnanyak orang yang tahu tentang khasiatnya. Membasmi bau badan adalah salah satu khasiatnya. Kebanyakan orang makan daun beluntas tanpa tahu khasiatnya. Meraka mengikuti orang lain yang memakannya tanpa betanya apa khasiatnya.

Seperti kita tahu banyak sekali masalah yang timbul dari bau badan. Seperti membuat bau pada baju menjadi tidak enak, tidak Percaya Diri bergaul. Selalu merasa tidak selesa juga dirasakan.

Faedah daun beluntas memang tidak serta merta dirasakan. Semua berproses dengan adanya kebiasaan yang teratur. Membasmi bau badan boleh dirasakan.

Banyak cara yang boleh dilakukan. Salah satunya dengan merebus 15 gram daun beluntas, 5 gram daun pinang dan garam dapur secukupnya. Kemudian larutkan dalam 3 gelas air sehingga tinggal satu gelas. Kemudian ditapis selepas sejuk dan diminum 2 kali sehari.

Selain itu, cara mudahnya dengan memproses daun beluntas menjadi urap. Di campur dengan sayur-sayuran yang lain, sepeti daun papaya, kacang panjang, atau daun ubi kayu. Dengan teratur kita memakannya sebagai lauk akan sangat baik. Kemudian untuk lebih baiknya lagi dimakan secara teratur. Kita boleh merebus hingga empuk kemudian memakannya bersama menu makan atau ditambah dengan sambal kelapa. Sambal yang dibuat daripada bawang putih, cili, garam dan parutan kelapa.

Bahkan banyak pula orang yang menyukai sayur-sayuran hanya memakan daun beluntas mentah tanpa di masak. Mereka memetik langsung dicuci dan dimakan. Ini malah akan mengekalkan khasiatnya dari pada direbus dahulu. Namun untuk jaman semodern ini tidak banyak orang mau melakukannya. Bahkan hanya boleh dikira jari.

Selain dibuat urap atau direbus, baun beluntas juga boleh dijadikan geneman atau botok (dalam istilah jawa). Caranya dengan memotong kecil kecil dan lembut daun beluntas kemudian campurkan dalam bumbu yang terdiri daripada bawang merah, bawang putih, tempe busuk yang masih bagus, garam gula, cili, dan bumbu penyedap. Rempah itu di uleg hingga lembut kemudian di beri parutan kelapa. Kemudian di campur menjadi satu. Setelah sebati, daun beuntas yang sudah dipotong tadi dimasukkan. Di campur dengan rata. Diberi air sedikit. Setelah sebati, kemudian dimasukkan ke daun pisang dan dibungkus. Dibungkus dengan rapi dan memastukan airnya tidak tumpah dan di masukkan ke periuk pemasak. Tunggu sehingga daunnya berubah menjadi coklat tanda bahawa makanan kita sudah matang. Aturan makannya pun boleh kita lakukan 2-3 kali dalam seminggu. Ini merupakan salah satu lauk yang lazat. Lauk tradisional yang membawa sensasi tersendiri serta membawa manfaat.

Dan di zaman yang serba praktikal ini, daun beluntas boleh ditambahakan dalam bahan membuat nugget ayam. Dengan resipi nugget yang biasanya dilakukan kemudian ditambah dengan campuran daun beluntas yang di iris-iris. Akan menambah lazat nugget sebagai lauk herba yang sihat.

Manfaat daun beluntas akan terasa jika dimakan dengan teratur. Tidak sukar hanya memerlukan ketelatetan extra. Menjadi Percaya Diri itu butuh perjuangan. Bukan perjuangan dengan berperang tetapi dengan membiasakan diri.

Baca Berbagai Macam Faedah Daun Pisang

Read More

Berbagai Macam Faedah Daun Pisang

Faedah Daun Pisang. Salah satu faedah daun pisang sebagai pembungkus makanan tentu bukan hanya faedah daun pisang yang boleh diambil. Tetapi hampir seluruh bahagian dari pisang mempunyai manfaatnya masing - masing. Mulai dari daun, buah, akar pisang, jantung dan juga batang pisang. Dan pelbagai kegunaan yang boleh dimanfaatkan atau diolah menjadi makanan, baja, ubat-ubatan dan juga yang lain. Tentu boleh lebih mencari tahu apa saja faedah daun pisang kerana jarang sekali daun pisang dimanfaatkan selain yang sudah banyak digunakan sekarang iaitu adalah sebagai pembungkus makanan.

Inovasi juga perlu dilakukan dalam menggunakan daun pisang. Kerana boleh dilihat, pengetahuan tentang daun pisang dan faedah yang ada sangat minim diketahui oleh masyarakat. Untuk itu, peranan pemerintah tentu sangat diperlukan dalam pemanfaatan daun pisang ini. Tidak banyak produk yang menggunakan bahan alami dalam proses pembuatannya. Baik produk keperluan sehari - hari ataupun produk lain. Kerana kos yang mahal dan juga lebih mengutamakan kuantiti berbanding kualiti dari produk yang akan dijual nantinya. Oleh kerana itu khususnya untuk daun pisang, lebih boleh dimanfaatkan lagi. Selain faedah yang sangat banyak juga boleh menjadikan faedah daun pisang ini semakin diketahui oleh semua kalangan dan lapisan masyarakat

Dalam dengan digunakan sebagai pembungkus makanan juga terdapat faedah yang ada dan berbagai macam. Faedah tersebut memberi kesan pada makanan yang dibungkus ataupun juga faedah sebagai pengganti pinggan ketika akan digunakan untuk makan. Kerana kebanyakan orang hanya mengetahui daun pisang sebagai makanan dan hanya sedikit orang yang mengetahui tentang faedah daun pisang yang sebenarnya boleh sangat membantu dalam melakukan pola hidup yang sihat.

Faedah Daun Pisang Untuk Makanan

Menarik

Makanan yang dibungkus dengan daun pisang dirasa lebih menarik dan boleh menjadikan makanan yang dibungkus di dalamnya kelihatan lebih semulajadi dan bersih.

Selain faedah daun pisang sebagai pembungkus makanan daun pisang juga bermanfaat untuk kesihatan dan juga mempunyai faedah yang lain. Dalam memilih daun pisang juga perlu dilihat lagi, apakah sudah terjaga kebersihannya. Kerana tidak jarang daun pisang yang digunakan tidak higenis dan hanya digunakan kain yang tidak jelas sama ada bersih atau tidak. Tetapi ketika menggunakannya tentu juga tidak lupa harus memelihara daun pisang yang ada. Jangan sampai hanya memakainya sahaja tetapi tidak memperhatikan kelestarian alam dan ketersediaan daun pisang yang ada. Kerana daun pisang mempunyai faedah yang sangat penting.

Bebas Bahan Berbahaya

Daun pisang sebagai alas atau pengganti pinggan ketika digunakan untuk makan. Kerana boleh mengelakkan daripada bahan plastik ataupun juga apabila plat yang digunakan tidak dicuci dengan bersih.

Selera Makan

Aroma dari daun pisang boleh menambah selera makan yang dimiliki. Untuk itu, banyak sekali makanan tradisional yang dibungkus dengan daun pisang ataupun menggunakan daun pisang sebagai pinggannya kerana boleh menambah selera makan.

Higenis

Daun pisang adalah salah satu pembungkus makanan yang higenis. Daun pisang lebih baik digunakan sebagai pembungkus makanan berbanding dengan pembungkus plastik yang boleh menyebabkan masalah kesihatan kerana plastik dibuat dengan polimer yang boleh menimbulkan kanser terutama jika membungkus makanan yang panas.

Pembungkus Makanan

Faedah yang pertama tentu sebagai pembungkus makanan. Lapisan yang terdapat daun pisang mempunyai tekstur yang sama dengan lilin. Sehingga apabila makanan dibungkus dengan daun pisang, makanan yang dibungkus tidak menjadi melekat. Selain itu juga boleh menambah aroma tersendiri. Apabila digunakan untuk mengukus atau mengukus makanan, akan menambah rasa yang unik.

Dan masih banyak lagi beberapa faedah daun pisang yang boleh diperolehi iaitu dengan dibuat sebagai barang seni. Boleh digunakan sebagai bahan untuk kanvas melukis ataupun juga untuk hiasan dinding. Sebenarnya, cara yang paling mudah untuk mendapatkan faedah daripada daun pisang adalah dengan cara membungkus makanan yang akan kita makan ataupun membeli makanan yang dibungkus dengan daun pisang. Sehingga kandungan yang ada dalam daun pisang boleh diserap pada makanan. Sehingga secara tidak langsung nantinya selain dapat menikmati makanan juga boleh mendapat khasiat yang baik dari daun pisang itu sendiri.

Faedah Lain Daun Pisang

Seperti yang sudah disebutkan sebelumnya, ada beberapa faedah lain dari daun pisang yang boleh diperoleh yaitu dalam hal kesihatan. Faedah tersebut antara lain adalah:

Daya Tahan Tubuh

Daya tahan tubuh yang lemah boleh diperbaiki dengan menggunakan daun pisang. Hal yang aneh memang, tetapi bahan-bahan yang terkandung di dalam daun pisang iaitu allantolin boleh diubah menjadi anti-oksidan yang boleh dihasilkan. Selain meningkatkan daya tahan tubuh juga boleh menangkal radikal bebas yang pada masa sekarang ini sudah semakin berbahaya.

Baca fedah buah limau Meningkatkan daya penglihatan

Ubat Radang Kulit

Radang pada kulit boleh diatasi dengan daun pisang yang sudah dijadikan sebagai produk salap. Dan boleh disapu kepada bahagian yang terkena radang.

Kulit Mulus

Percaya atau tidak, daun pisang boleh digunakan sebagai bahan pengganti krim untuk kecantikan. Selain boleh membuat kulit cantik dan mulus juga boleh sebagai pembunuh kuman yang baik dan kulit boleh terhindar dari iritasi baik ringan maupun berat.

Baca Buah zaitun boleh merawat kesihatan kulit

Ubat Demam

Terasa aneh bukan? Tetapi memang, daun pisang boleh digunakan untuk merawat demam. Tentu bukan dengan cara meminum sari daun pisang. Tetapi menggunakan dengan cara menampal daun pisang yang sudah dibersihkan dan disapu dengan minyak kelapa ke dahi. Dan semakin lama, panas demam akan semakin berkurang.

Baca Ubat Demam atau Malaria dengan faedah buah pepaya

Meneutralkan racun

Jika anda di gigit serangga seperti lebah, tebuan, nyamuk ataupun semut. Daun pisang boleh digunakan untuk meneutralkan racun yang ada dan tidak menyebabkan kesan yang semakin berlanjutan. Menghancurkan daun pisang hingga halus dan boleh disapu ke bahagian yang terkena gigitan serangga.

Ketombe

Apabila mengalami masalah pada kulit kepala iaitu ketombe, boleh menggunakan daun pisang sebagai penyelesaiannya. Daun pisang dicincang dan dihancurkan terlebih dahulu sehingga mengeluarkan air atau sari daun pisang. Seterusnya balurkan sari daun pisang ke seluruh bahagian kepala. Dan diamkan beberapa saat, kemudian bilas dengan air bersih.

Ubat Luka

Faedah daun pisang yang pertama adalah sebagai ubat luka alami. Cara yang digunakan untuk merawat luka adalah dengan membersihkan daun pisang dengan mencucinya lebih dulu. Seterusnya melicinkan daun pisang dan tampalkannya ke bahagian yang terluka. Tentu boleh digunakan pada luka kecil sahaja.

Faedah dari daun pisang juga boleh diketahui baik melalui internet ataupun melalui buku. Tentu bukan hanya mengetahuinya saja, lebih baik lagi boleh memanfaatkan bahan alami yang ada. sumber daya alam yang melimpah khususnya daun pisang ini menjadi satu perkara yang sangat penting untuk menjadikan hidup yang sihat. Kerana semakin lama semakin banyak produk yang mengandungi bahan kimia yang boleh membahayakan kesihatan. Dan daun pisang boleh sebagai penyelesaian dari maraknya produk yang berbahaya tersebut.

Read More

Faedah Daun Basil

Faedah Daun Basil. Basil atau sering disebut sebagai daun Kemangi banyak sekali faedah yang terkandung salah satunya untuk selalu menjaga kesihatan tubuh, daun kemangi menjadi salah satu penyelesaian yang tepat dan juga murah dan terdapat faedah daun kemangi yang boleh diperolehi. Daun kemangi boleh didapatkan dengan mudah kerana banyak dijumpai di pelbagai tempat ataupun lebih tepatnya banyak terdapat di kebun ataupun juga taman. 

Tumbuhan daripada daun kemangi boleh mempunyai tinggi hingga 1 meter dan mempunyai daun hingga panjangnya 5 cm. Tetapi daun kemangi ini lebih kelihatan seperti tanaman liar juga kelihatan tidak terawat. Aroma yang khas dimiliki oleh daun kemangi sekarang sudah semakin kerap untuk dijadikan sebagai penambah perasa masakan agar semakin lazat.

Kandungan Daun Kemangi

Kandungan yang ada di dalam daun kemangi tentunya sangat bermanfaat untuk menyembuhkan pelbagai masalah kesihatan yang timbul. Baik bagi lelaki mahupun juga wanita dan untuk rentang usia dari kanak-kanak kecil hingga usia tua. 

Kandungan yang pertama adalah vitamin C yang boleh bermanfaat untuk kesihatan kulit dan membantu menyerap nutrisi secara maksimum. Adanya mineral yang terdapat pada daun kemangi juga boleh membantu menguatkan tulang dan memaksimumkan pertumbuhan badan. 

Selain kalsium juga terdapat fosforus iaitu untuk menjaga kepadatan tulang. Dan juga terdapat kandungan magnesium pada daun kemangi yang berfungsi untuk membantu melancarkan pengaliran darah sehingga nantinya dapat menjadikan aktiviti tidak terganggu dan tubuh selalu menjadi sihat dan bugar. Terdapat juga beta karotena yang ada dan mempunyai peranan untuk menjaga penglihatan agar sentiasa baik dan juga boleh menjadikan mata rileks.Anti mikrob yang terkandung di dalam daun kemangi juga boleh menjadikan menghalang bakteria dan virus yang masuk ke dalam tubuh. Sehingga dapat menghindarkan dari jangkitan yang boleh timbul. Dan masih banyak beberapa kandungan lain daripada daun kemangi yang ada di dalamnya dan akan mendapat manfaat daun kemangi yang maksimum dengan penggunaan secara teratur.

Faedah Daun Kemangi

Selain sebagai bumbu, faedah daun kemangi yang lain adalah sebagai pelengkap sajian ikan atau ayam goreng yang dihidangkan bersama timun dan juga sambal. Daun kemangi mempunyai banyak faedah yang boleh diambil di dalamnya. Begitu juga faedah daun yang lain selama ini memang sudah diketahui, tetapi keistimewaan dari daun kemangi adalah boleh menjadikan badan semakin sihat dan juga pelbagai faedah daun kemangi yang lain. Tetapi sebelum itu, tentu harus mengetahui apa saja kandungan yang ada di dalam daun kemangi.

Berikut akan dijelaskan beberapa faedah dari daun kemangi yang belum banyak diketahui oleh masyarakat pada umumnya.

Anti Alergi

Pengambilan daun kemangi boleh menjadikan anti alergi yang baik. Apabila mengalami alahan, daun kemangi boleh menjadi penyelesaian rawatan yang tepat.

Dan masih ada beberapa lagi faedah daun kemangi yang masih boleh didapatkan ketika mengambil daun kemangi iaitu adalah sebagai anti stres, dan boleh menjadi sebuah ubat untuk perokok aktif kerana boleh mengurangkan kadar nikotin yang ada di dalam aliran darah. Faedah daun kemangi lain khususnya untuk para wanita, beberapa faedah dari daun kemangi boleh didapatkandan dengan cara dimakan tentunya.

Anti radang

Daun kemangi boleh menjadikan ubat anti radang yang ampuh. Sudah menjadi penyelesaian yang tepat untuk ubat anti radang berbanding harus membeli ubat yang mengandungi bahan kimia.

Baca faedah buah kedondong sebagai ubat anti radang

Penuaan Dini

Daun kemangi boleh menunda datangnya proses penuaan. Adanya kandungan triptofan boleh melambatkan proses penuaan yang boleh muncul pada bila-bila saja. Tentu pengambilan secara rutin boleh menjadikan khasiatnya semakin terasa.

Mata dan Mulut Sihat

Adanya kandungan vitamin A pada daun kemangi menjadikan mulut menjadi segar dan boleh menjadikan mata rileks dan sangat bagus dimakan ketika sebelum tidur.

Baca Tips Menghilangkan Bau Mulut dan Mencegahnya

Batuk

Ketika tanda - tanda batuk muncul, daun kemangi menjadi penyelesaian yang tepat. Boleh digunakan dengan meminum teh hangat atau dicampurkan pada bumbu masakan yang akan dimasak dan dimakan.

Demam dan Masuk Angin

Daun kemangi boleh meredakan demam dan masuk angin dengan cara disapukan kepada bahagian tubuh bersama bahan lain seperti bawang merah dan minyak kayu putih yang dicampurkan menjadi satu.

Kekebalan Tubuh

Untuk yang mudah sakit, daun selasih boleh digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Adanya zat beta karotena di dalam daun kemangi menjadikan daya tubuh meningkat dan boleh menjadikan sel dalam tubuh mengalami regenerasi dan menjadi lebih baik.

Menambah Pertumbuhan

Faedah daun kemangi boleh menambah pertumbuhan sekaligus juga perkembangan tulang. Kalium dan juga fosforus terdapat pada daun kemangi dan baik untuk tulang. Untuk kamu yang memang mempunyai masalah pertumbuhan, daun kemangi ini sangat sesuai untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut.

Menjaga Jantung

Faedah daun kemangi yang selanjutnya adalah boleh menjaga kesihatan dari jantung. Kerana mineral yang ada di dalam daun kemangi baik untuk kesihatan jantung.

Sariawan

Untuk yang sering mengalami sariawan baik kerana akibat panas dalam ataupun juga kerana tergigit ketika makan, daun selasih boleh digunakan untuk menyembuhkan sariawan. Yaitu dengan cara memakan beberapa daun kemangi lalu setelah itu minumlah dengan air hangat.

Kemandulan

Daun kemangi mempunyai faedah untuk mencegah kemandulan. Terdapat sebuah zat yang terkandung di dalam daun kemangi yaitu zat arginina. Bahan-bahan ini berfungsi untuk membuat sperma yang ada menjadi semakin kuat daya tahannya. Sehingga kemandulan boleh diatasi dengan baik.

Memperbaiki Aliran Darah

Faedah daun kemangi yang pertama adalah memperbaiki aliran darah yang ada di dalam tubuh. Kandungan daripada daun kemangi iaitu magnesium berguna untuk menjadikan pembuluh darah menjadi lebih rileks juga boleh mengawal kerja jantung. Sehingga aliran darah ke seluruh bahagian tubuh boleh berjalan dengan lancar.

Faedah Daun Kemangi Untuk Wanita

Susu ibu

Untuk para ibu yang baru mempunyai anak, jika mengalami ASI yang terbantut. Daun kemangi boleh digunakan secara langsung dan rutin.

Keputihan

Daun kemangi ini mempunyai faedah untuk mengatasi bagi wanita yang mengalami keputihan. Kandungan eugenol yang ada pada daun kemangi boleh membunuh bakteria jahat yang ada di dalam organ intim wanita yang mengakibatkan keputihan tersebut.

Baca kunyit sebagai ubat keputihan

Sel Telur

Faedah dari daun kemangi yang selanjutnya adalah daun kemangi boleh merangsang pembentukan dan sel telur menjadi lebih mudah mengalami persenyawaan. Sehingga nantinya bisa mempunyai anak dengan cepat dan cara yang semulajadi.

Memang daun kemangi akan mempunyai faedah yang baik ketika dikonsumsi secara rutin dan bersih. Bukan hanya dimakan secara langsung, tetapi daun kemangi juga boleh digunakan sebagai tambahan herba ataupun juga dicampurkan ke dalam minuman. Kerana aroma daun kemangi yang tidak semua orang suka menyebabkan daun kemangi jarang dimakan dengan rutin. Dan juga daun kemangi boleh ditanam kerana sudah terbukti faedah yang ada di dalam daunnya. Rawatan tumbuhan selasih juga tidak memerlukan penjagaan yang terlalu sukar.

Hanya memberikan pupuk secara berkala dan sinar matahari yang cukup maka boleh tumbuh dengan maksimum. Sehingga boleh digunakan secara rutin dan mendapat faedah daun kemangi tentunya.

Baca Faedah Daun Kelor Yang Perlu Anda Tahu

Read More

Faedah Daun Kelor Yang Perlu Anda Tahu

Faedah Daun Kelor. Inilah faedah daun kelor yang perlu anda ketahui untuk kesihatan dan pengambilan. Daun kelor merupakan jenis daun yang kurang begitu familiar bagi kebanyakan orang. Daun ini belum begitu mudah dijumpai di berbagai tempat. Daun kelor biasanya tumbuh di tempat-tempat tertentu yang biasanya ditanam secara sengaja oleh orang yang gemar dengan dunia hidroponik.

Faedah Daun Kelor

Mengapa orang yang gemar dengn dunia hidroponik biasa menyediakan tanaman ini ke dalam senarai tumuhan mereka? Jawapannya adalah kerana tanman ini mempunyai begitu banyak faedah yang berguna baik untuk menjaga kesihatan atupun rawatan. Daun yang berwarna hijau tua dan mempunyai bentuk yang relatif lebih kecil bila dibandingkan dengan daun lain mengandungi pelbagai zat yang dapat anda gunakan bagi kesihatan dalam tubuh.

Meski tidak begitu familiar kerana tidak tumbuh dibanyak tempat, akan tetapi tumbuhan ini sebenarnya boleh dengan mudah ditanam. Hal tersebut dikarenaan tumbuhan ini biasa tumbuh di daerah tropika. Sama halnya dengan faedah bayam, daun ini berguna bagi banyak sel dalam tubuh.

Antioksidan Yang Terkandung Pada Daun Kelor

Antioksidan yang terkandung di dalamnya ternyata mampu membersihkan pelbagai kotoran yang ada pada badan anda. Kekotoran yang disebabkan oleh debu dan pencemaran udara pada bandar boleh menimbulkan gejala gangguan pada kesihatan anda yang tidak boleh dianggap remeh. Dengan adanya fungsi yang terkandung didalam daun kelor tersebut anda boleh mengurangkan dan mencegah berbagai hal yang mungkin boleh mengganggu kesihatan anda.

Tidak hanya itu, ternyata dalam kandungannya juga menyimpan fungsi lain seperti menurunkan berat badan dan pelancara pada pencernaan si peminumnya. Apa faedah lain yang boleh anda temui dari daun kelor selain beberapa hal diatas? Mari kita simak bersama.

Penahan Rasa Sakit

Layakya fungsi karbohidrat pada nasi, fungsi daun kelor juga dapat mengurangkan rasa sakit dan sakit yang dialami seseorang. Terdapat pula kajian pada "Journal of Chinese Integrative Medicine" yang menyebutkan haiwan pada laboratorum yang diberika tambahan dau dan akar kelor dapat berfungsi untuk mengurangkan tingkah laku kepekaan terhadap rangsangan rasa sakit dan rematik pada sendi.

Untuk boleh mengambilnya secara berkala dan mudah dalam penyediaannya mungkin anda boleh menyediakan tanaman ini di pekarangan rumah. Untuk persediaannya anda hanya perlu memetiknya pada bahagian yang sudah tua yang terdapat pada batang-batanya. Pilihlah daun kelor yang berwarna hijau bukan yang berwarna putih.

Turun dan keringkan daun kelor tersebut hingga benar kering dengan suhu bilik yang tidak terlalu berubah. Dianjurkan untuk mendapatkan faedah daun kelor yang bagus agar tidak mengeringkan melalui sinar matahari langsung.

Mencegah Diabetes

Tingginya kandungan seng dan mineral pada daun kelor sangat diperlukan bagi pengeluaran insulin dalam tubuh. Hal tersebut disebutkan dalam penyelidikan di Universiti La Crosse, bahawa terjadi penyembuhan pada penyakit diabetes yang ketara dan penyembuhan yang tepat pada penyakit ini.

Baca Mengurangkan Risiko Diabetes dengan faedah buah sirsak

Mencegah Penyakit Kanser

Bahawa kandungan antioksidan sangat bagus bagi pencegahan kanser. Keadaan keadaan tubuh yang sering berinteraksi dengan kawasan bandar yang kotor tentu membuat pelbagai potensi seseorang terkena kanser. Selain itu kebiasaan seseorang yang sering mengambil makanan junk food juga memberi kesan kepada zat perosak ksehatan tubuh semakin terkumpul yang tentu akan membahayakan seseorang dengan serangan kanser. Penyelidikan menunjukkan bahawa kandungan pada daun kelor dapat membunuh sel-sel penyebab penyakit kanser.

Maka dari itu untuk anda yang tidak biasa mengambil minuman daun kelor mungkin boleh mencuba minuman ini sebagai terapi bagi kesihatan khususnya pencegahan potensi kanser.

Baca faedah kulit limau boleh mencegah kanser

Mencegah Penyakit Jantung

Faedah bagi organ dalam tubuh dari kandungan daun kelor terbukti mampu memberi pencegahan kepada penyakit jantung. Dikeluarkan pada kajian haiwan melalui makmal yang terbit pada tahun 2009 lalu di "journal of Medicinal Food" yang mengatakan bahawa daun kelor berfungsi mencegah kerosakan pada jantung serta menghasilkan antioksidan.

Penyelidikan tersebut dilakukan dengan cara memberikan dos sebanyak 2ribu miligram perkilogram berat badan yang akan mengambil dengan terdedah masa 30 hari. Dalam hal tersebut dapat memberikan perlindungan yang baik bagi jantung. Hal tersebut memberikan kesimpulan bahawa daun kelor dapat memberika kesan yang signifikan bagi kesihatan dan rawatan jantung. Pada kes yang lebih lanjut penelitin terus dibangunkan bagi kesihatan jantung manusia.

Kesihatan Dan Kekuatan Rambut

Daun kelor juga dapat merangsang pertumbuhan rambut agar lebih lebat dan lebih sihat. Selain merangsang pertumbuhan juga boleh memutihkan rambut yang kering. Bila anda tidak mahu olahan daun kelor dalam bentuk makanan ataupun minuman, anda boleh membuatnya menjadi minyak rambut dengan beberapa kaedah tertentu untuk membuatnya.

Pelancar Fungsi Penghadaman

Seperti yang dikatakan di atas bahawa kegunaan daun kelor dapat membantu anda memberikan kesihatan dan kelancaran bagi pencernaan. Untuk anda yang sedang menderita dengan masalah pencernaan boleh membuat program kshatan dengan pengambilan secara rutin makanan ataupun minuman dengan bahan daun kelor

Baca Faedah buah duku boleh melancarkan sistem penghadaman

Pemakanan Bagi Otak Dan Mata

Fakta terkini menyebutkan bahawa nutrisi yang terkandung di dalam daun kelor sangat baik bagi perkembangan sel saraf otak dan mata. Mungkin selain anda membiasakan diri untuk meminum teh daun kelor di pagi hari juga membiasakan diri untuk memberikan pengambilan bagi anak anda. Pendapat lain menyebutkan bahawa khasiat daun kelor bagi kesihatan iaitu dapat meningkatkan ketepatan dalam penentuan keputusan saat mendesak.

Penyajiannya bagi aktiviti anda yang padat dan memerlukan kepekatan yang tinggi boleh anda sediakan di meja tempat kerja ataupun sebagai jus. Dengan begitu pekerjaan akan maksimum tanpa menyita waktu.

Sebagai Penambah Tenaga

Teh yang anda minum tidak hanya berfungsi dalam kesihatan. Fungsi lain bagi tubuh juga dapat memberikan tambahan tenaga bagi aktiviti kehidupan seharian anda. Mungkin anda boleh menukar kebiasaan pagi hari dari mengambil kopi atapun teh tubruk dengan sajian teh daun kelor.

Boleh pula anda mencampurkannya dengan minuman lain sebagai jamu bagi penambah tenaga. Sangat baik bagi anda yang mempunyai aktiviti yang cukup menguras tenaga.

Menurunkan Berat Badan

Ternyata daun ini juga berfungi untuk melakukan rangsangan pada metabolisme sehingga boleh membakar kalori. Fungsi ini tentu akan baik bila anda memerlukan program diet yang tidak terlalu memerlukan banyak kos dan tentunya tidak mengandungi bahan kimia. Dengan begitu anda tidak perlu bimbang dengan kesan sampingan yang sering ditimbulakan dari banyak ubat diet seperti dipasaran.

Teh Yang Menyihatkan

Sudah banyak diketahui bahawa daun kelor boleh dijadikan minuman teh yang memberi banyak faedah. Beberapa kalangan menganggap bahawa meminum teh daun kelor lebih baik dan lebih sihat daripada mengambilnya dalam konsisi daun kelor masih segar.Estrak daun kelor mempunyai nutrisi yang bagus bagi kesihatan. Akan lebih baik bila daun tersebut dibuat sehingga benar-benar kering untuk boleh mendapatkan kandungan gamat daun yang tinggi.

Itulah maklumat kesihatan Faedah Daun Kelor Yang Perlu Anda Tahu. Semoga bermanfaat

Baca Tips Menghilangkan Rasa Malas Seperti Sholat, Belajar, Bekerja

Read More

10 Faedah Kumis Kucing Sebagai Ubat

Faedah Kumis Kucing sebagai tanaman ubat keluarga yang sangat berkhasiat dalam hal penyembuhan pelbagai jenis penyakit mulai dari ringan hingga kronik berkat kandungan kompaun dan nutrisi yang terdapat di dalam satu buah kumis kucing.

Kumis kucing memiliki nama saintifik Orthosiphon aristatus yang tergolong dalam famili Labiatae. Tanaman ini termasuk tema kepada tegak yang di bahagian buku-bukunya terdapat akar serta ketinggian hingga 2 meter. Penyebaran kumis kucing di kawasan beriklim tropika seperti Asia bermulai dari Indonesia, Malaysia, Papua New Guinea, hingga masuk ke Filipina.

Khasiat Kumis Kucing

Kegunaan kumis kucing dalam kehidupan cukup banyak dan tentunya kesemua khasiat tersebut tidak lepas dari banyaknya jumlah zat kimia yang baik bagi kesihatan tubuh.

Penyakit kronik yang mampu ditangani secara berkesan oleh tanaman herba ini juga tidak sedikit, misalnya sebagai usaha menyembuhkan radang buah pinggang, kencing manis, batu ginjal, ambuminuria dan penyakit siplis. Seseorang yang kadar glukosa dalam darahnya berlebih boleh diturunkan jika rutin pengambilan air seduhan atau rebusan daripada daun kumis kucing.

Pelbagai penyakit seperti diuretik dan rematik dapat disembuhkan dengan mencampurkan daun dari tanaman kumis kucing yang kering (simplisia). Di beberapa daerah para penduduknya juga menggunakan kumis kucing sebagai ubat tradisional untuk batuk, sakit pinggang, sembelit dan masuk angin.

Faedah Kumis Kucing

Keunggulan kumis kucing berbanding tanaman obat alami lain diberkati oleh kandungan beberapa bahan-bahan kimia seperti minyak atsisi, saponin, Sapofonin, sinensetin, mioinositol, zat samak dan kalium.

Tidak sedikit pula pakar perubatan tradisional yang bersetuju menjadikan kumis kucing ke dalam senarai tumbuhan ubat tanpa kesan sampingan, hal ini diluluskan selepas melewatkan proses analisis terhadap kesan sampingan yang ditimbulkan dari adanya senyawa kimia yang terdapat di dalamnya.
Sementara berikut ini kami akan memberikan maklumat mengenai faedah kumis kucing untuk merawat banyak penyakit.

Masuk Angin

• Rebus daun kumis kucing secukupnya dalam segelas air. 
• Biarkan air mendidih dan debit air tersisa setengah dari jumlah awal. 
• Tunggu hingga sejuk, barulah minum sampai habis secara teratur. 

Baca faedah jahe menghilangkan mual dan masuk angin

Sakit Pinggang

• Sediakan 7 helai daun kumis kucing dan 2 potong akar kumis kucing. 
• Rebus dalam 1 gelas air hingga mendidih. 
• Terakhir, minum ramuan obat sakit pinggang ini secara teratur 2 kali sehari. 

Keputihan

• Rebus sejumput daun kumis kucing dan daun beluntas. 
• Setelah itu siapkan pula 1 sudu teh jintan hitam dan 10 biji kemukus sampai air benar-benar mendidih.  
• Minum obat keputihan tersebut secara teratur 1 kali dalam sehari. 

Baca kunyit mempu mengobati keputihan

Diabetes

• Petik kira-kira 15 helai daun kumis kucing, selepas dicuci bersih. 
• Rebus dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas. 
• Tunggu sedikit sejuk, kemudian minum secara rutin 1 kali dalam sehari. 

Baca fedah terung mengelakkan diabetes

Melancarkan Pengeluaran Air Kemih

• Kombinasi bahan antara kumis kucing, tumbuh-tumbuhan meniran dan akar alang-alang secukupnya. 
• Rebus ketiga bahan ubat bersama 3 gelas air dalam periuk. 
• Tunggu hingga mendidih dan air tersisa setengah dari sukatan air awal, kemudian tunggu sejuk. 
• Minum air rebusan tersebut secara teratur 3 kali sehari masing-masing 1/2 gelas. 

Batu Ginjal

• Persiapkan kira-kira 20 helai daun atau 3 genggam daun kumis kucing kering yang sudah dibilas menggunakan air mengalir. 
• Apabila di sekitar rumah ada pokok keji beling, anda boleh petik kira-kira 5 helai daunnya. Jangan lupa juga untuk mencuci dengan air mengalir sehingga bersih. 
• Rebus kedua-dua daun ke dalam 2 gelas air hingga mendidih. 
• Minum ubat batu buah pinggang secara rutin sehari 2 kali masing-masing satu gelas. 

Maklumat kesihatan tentang Faedah kumis kucing sebagai ubat lain adalah meredakan rasa sakit saat encok, menyembuhkan asid urat, jangkitan pundi kencing, dan kesakitan ketika buang air kecil. Ramuan ubat-nya masih sama, anda hanya perlu merebus daun kumis kucing sesuai keperluan dan diminum rutin hingga gangguan kesihatan yang anda derita dapat sembuh secara beransur.

Read More

Faedah Teh Hijau Sebagai Minuman

Faedah Teh Hijau Sebagai Minuman Kesihatan Herba Apabila anda sedang merasa kedinginan di malam hari, maka seduhlah teh hijau yang boleh menghangatkan tubuh kembali. Anda boleh menambah sedikit lemon dalam pembruan wedang teh hijau supaya tercipta rasa yang lebih berbeza. Selain bersifat sebagai penghangat tubuh, minuman teh hijau sudah terbukti berfaedah baik bagi kesihatan tubuh anda yang lain.

Faedah Teh Hijau Sebagai Minuman

Inilah mengapa teh hijau sangat terkenal khasiatnya di Negara Jepun, lantaran proses pembuatan berasal dari daun tanaman teh segar yang telah melewati pemanasan untuk menghindarkan diri daripada pengoksidaan. Berdasarkan fakta bahawa minum 3-4 cawan teh hijau dalam sehari sama halnya anda menjaga keadaan kesihatan pada diri sendiri. Supaya lebih paham akan faedah minuman teh hijau untuk kesihatan herba, berikut ulasannya.

Mencegah Penyakit Jantung

Kerosakan jantung dan penyakit stroke pada sesorang yang menanggung derita darah tinggi boleh dielakkan dengan mengambil minuman teh hijau. Selain itu, untuk kerosakan jantung sendiri dapat mengurangkan risiko kematian dengan mempercepatkan proses pemulihan pada sel-sel jantung. Sementara cara kerja teh hijau dalam menurunkan kadar kolesterol tidak akan mengurangkan jumlah kolesterol baik pada tubuh.

Baca faedah buah terung untuk menjaga kesihatan jantung

Memperkukuhkan Tulang

Menurut para pakar bahawa teh hijau berfaedah sebagai alternatif herba dalam mengukuhkan sekaligus menjaga pertahanan kepadatan tulang. Hal ini memang terbukti kerana teh hijau mempunyai kandungan fluorida yang tinggi di mana akan berguna dalam mengekalkan kepadatan tulang dalam setiap harinya.

Baca faedah kacang soya untuk menjaga dari osteoporosis

Mencegah Obesiti

Mencegah obesiti boleh anda terapkan dengan minum teh hijau dimana mampu menghentikan pergerakan glukosa terhadap sel lemak. Apabila anda ingin berjaya dalam program diet, alangkah baiknya menambah teh hijau dengan intensiti sering untuk dimakan dengan disertai sukan pagi setiap harinya.

Mengurangkan risiko Rheumatoid Arthiritis

Rheumatoid Arthritis atau boleh dibilang radang sendi merupakan penyakit yang timbul ketika kekebalan tubuh menyerang diri sendiri, sehingga bakal mengakibatkan keradangan dalam tempoh masa yang lama pada bahagian sendi. Dengan minum teh hijau maka akan menghalang risiko terkena penyakit itu, kerana akan dilindungi oleh kandungan di dalamnya yang mana boleh melindungi tulang rawan pada kehancuran yang menghalang enzim.

Meningkatkan Sistem Imun Badan

Di dalam antioksidan yang mana dikenali sebagai flavonoid dijumpai dalam teh hijau. Nah, flavonoid sendiri melakukan tugasnya sama halnya dengan polifenol, yakni mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh pda manusia. Kerana itulah, tubuh anda akan lebih kuat jika sering meminum minuman teh hijau untuk melawan virus penyebab penyakit atau jangkitan terhadap bakteria.

Mengelakkan Diabetes

Penambahan kadar gula pada pesakit diabetes dan tidak boleh mencegahnya dengan minuman herba teh hijau yang baik untuk kesihatan. Dengan teratur dalam minum teh hijau akan membantu meneutralkan paras glukosa di dalam darah. Selain itu, tahap metabolisme di dalam tubuh menjadikannya tetap seimbang.

Baca mengelakkan diabetes dengan buah terung

Mengurangkan Risiko Kanser

Peranan yang penting dalam badan sebagai antioksidan yang terdapat dalam teh hijau yang telah disebut 100 kali lebih kuat daripada vitamin C dan juga 24 kali lebih berkesan daripada penggunaan vitamin E. Dengan berbuat demikian, badan anda akan dilindungi daripada bermulanya kanser sel-sel. Bukan itu sahaja, teh hijau juga berfungsi dalam radikal bebas wad untuk melawan kanser kulit.

Demikianlah maklumat kesihatan faedah teh hijau sebagai minuman kesihatan herba. Kebanyakan kes wanita Jepun sering minum teh hijau dalam kehidupan sehariannya, maka tak jarang mereka kelihatan awet muda. Jadi, apa salahnya jika anda sering-sering meminum minuman teh hijau.

Read More