Ubat-ubatan Tradisional Penumbuh Rambut Secara Semulajadi

Jika anda mengalami keguguran pada rambut anda sehingga menjadikan kepala anda menjadi botak, maka hal ini adalah isu yang sangat ditakuti orang, keguguran pada rambut tidak hanya berlaku pada seseorang yang sudah mempunyai umur yang tua, namun boleh saja hal ini terjadi kepada mereka yang masih muda maupun remaja, jika perkara ini terjadi pada seseorang yang masih muda maka hal ini adalah isu dan boleh menjadikan mereka kurang percaya diri dalam melakukan rutin sehari-hari.

Pasti jika anda memiliki rambut gugur, anda akan mencari obat penumbuh rambut dengan cepat, namun ubat tersebut seolah-olah sukar untuk didapati, kerana jika anda menggunakan bahan semula jadi anda perlu menunggunya dan juga harus menunggu proses semula jadi juga, perkara ini berbeza dengan menggunakan ubat rambut gugur maupun obat penumbuh rambut botak yang sudah diedarkan di pasaran, kerana produk tersebut boleh memberi hasil yang sangat cepat dan juga kesannya.

Dalam kebanyakan kes seseorang yang sudah menggunakan produk penjagaan rambut akan menjadikan anda pergantungan dengan produk tersebut, jika anda berhenti menggunakannya pasti isu rambut anda akan datang kembali, sehingga anda harus memakai produk tersebut secara rutin lagi. Jika ada bahan kimia yang terdapat kepada ubat tersebut maka perkara itu boleh menjadikan isu lain kepada rambut anda.

Ubat-ubatan Tradisional Penumbuh Rambut Secara Semulajadi

Untuk itu kami akan memberi tips ubat tradisi yang boleh menumbuhkan rambut anda secara semulajadi, silahkan simak yang ada di bawah ini:

Minyak kemiri untuk rambut botak dan gugur

Dalam kebanyakan kes minyak kemiri ini digunakan sebagai penyedap masakan, namun zaman dahulu minyak kemiri juga digunakan untuk mengatasi isu rambut seperti rambut gugur dan juga botak.

Caranya ambil 6 buah kemiri, kemudian ditumbuk halus setelah itu ditambah sedikit air, jika sudah dimasak sehingga keluar minyak, hangatkan minyak tersebut setelah di rasa sudah hangat anda boleh mengoleskan kepada rambut dan kulit kepala anda, jika sudah anda boleh membolehkan beberapa jam dan bilas hingga bersih. Itu fungsi dari minyak kemiri yang boleh mengatasi isu rambut uban dan juga menumbuhkan rambut.

Lidah buaya untuk rambut gugur teruk dan botak ubat

Penumbuh rambut semulajadi berikutnya iaitu lidah buaya, yang satu ini ternyata sudah dilakukan oleh banyak orang kepada zaman dahulu iaitu dengan cara menyimpan daun lidah buaya lalu dibuang kulitnya, selepas itu gosokkan ke rambut dan juga kulit kepala anda, kemudian anda boleh membungkus rambut anda dengan tuala dan biarkan semalaman, lalu dibilas di pagi hari. Lakukan cara ini sekurang-kurangnya seminggu sekali agar hasilnya maksimum, nescaya rambut anda akan berkembang kembali.

Dengan saderi untuk rambut gugur dan botak

Menggunakan saderi ini sudah diperkenalkan sejak masa nenek moyang kita, banyak yang menggunakan saderi ini sebagai perisa makanan dan juga ubat alami, selain itu saderi ini juga boleh mengatasi isu rambut gugur anda.

Caranya sangat mudah iaitu menyediakan 10 batang saderi yang sudah dicuci bersih, kemudiannya dipotong-potong lalu masukkan daun saderi tersebut ke dalam pengisar untuk dihancurkan, jika sudah sebati dengan telur yang telah dipukul, selepas itu anda boleh menyapu campuran tersebut kepada rambut dan kulit kepala anda sambil diurut lembut dan sila anda mendiamkannya 30 minit, kemudian di bilas dengan syampu.

Demikian yang dapat kami sampaikan semoga membantu dan terima kasih.

Read More

Penumbuh Rambut Tradisional

Isu rambut pada wanita sering kali dialami oleh banyak orang dan tak jarang juga menjadi kebimbangan bagi mereka. Salah satu masalahnya ialah rambut yang sering gugur sehingga menyebabkan botak. Well untuk anda yang mempunyai bahagian kepala yang sedikit botak kerana rambut gugur, mungkin anda perlu melanjutkan membaca artikel dibawah ini.

Obat penumbuh rambut secara tradisional dan semulajadi

Air kelapa hijau

Air kelapa hijau ialah salah satu obat penumbuh rambut yang semula jadi, oleh kerana itu air kelapa ini sesuai untuk digunakan sebagai bahan penumbuh rambut. Caranya campur kan air kelapa hijau dengan 1 sudu teh garam. Letakkan air kelapa tersebut di luar rumah untuk mendapat embun sepanjang malam. Keesokan harinya gunakan air itu pada kepala anda. Buat hal tersebut di petang hari selepas mandi lalu bungkus rambut dengan tuala.

Daun kacang panjang

Daun Ini mengandungi pelbagai nutrisi yang dapat berfungsi untuk mengembangkan rambut. Cara menggunakannya ialah: pertama cucilah dulu daun kacang panjang lalu haluskan dan tambahkan 2 sudu makan minyak kastor. Setelah itu aduk hingga rata. Sapukan topeng tersebut ke kulit kepala dengan urutan urutan ringan, supaya ramuan itu meresap. Buat hal tersebut setelah anda selesai mandi petang. Kemudian bungkus rambut dengan tuala untuk mendapat hasil yang maksimum.

Bayam

Bayam ternyata juga boleh melambatkan botak pada rambut, caranya haluskan bayam kurang lebih setengah genggam tangan yang telah dicuci, lalu tambahkan satu sudu air panas dan madu secukupnya. Setelah itu peras serta saring campuran bahan tersebut hingga keluar airnya. Terakhir minumlah ramuan itu untuk membantu proses pertumbuhan rambut.

Daun mangkokan

Daun mangkokan ini mempunyai kandungan lemak zat besi kalsium protein fosforus dan vitamin A B dan C. Kandungan tersebut sangat berguna untuk menutrisi kulit kepala anda sehingga dapat mengembangkan rambut dan melambatkan botak. Caranya cukup mudah, iaitu tumbuk daun mangkokan sampai halus, kemudian oleskan tumbuhan tersebut ke kulit kepala anda, tunggulah hingga mengering. Kemudian bersihkan menggunakan syampu.

Lidah buaya

Tumbuhan yang satu ini memang sudah terkenal sebagai kesihatan rambut. Lidah buaya ini dipercayai boleh mengembangkan dan melebatkan rambut, tak hanya itu tumbuhan ini juga boleh membuat rambut lebih hitam dan lembut. Cara menggunakannya cukup mudah iaitu dengan melembutkan daging lidah buaya dan menyapu rambut yang telah dibasahi air. Diamkan selama kurang lebih 10 - 15 minit, kemudian bilas menggunakan air bersih.

Semoga dari membaca artikel ini dan mempraktikkan tipsnya anda akan dibekalkan rambut yang lebat di seluruh kulit kepala anda. Sekian untuk artikel ini, sampai jumpa lain kali.

Read More

Ubat Tradisional Cirit birit

Cirit birit atau najis longgar biasanya boleh menyerang siapa pun sehingga tidak memandang umur, baik kanak-kanak maupun orang dewasa. Penyakit ini mempunyai ciri pada feses anda yang akan menjadi terasa lembik atau cair. Di beberapa daerah kematian kanak-kanak kecil paling umum terjadi, hanya masalah diserang cirit-birit.

Penyakit ini sangat menjengkelkan bagi siapa saja yang sedang mengalami. Anda akan menjadi lemas serta boleh kekurangan cecair badan bahkan pengsan, kerana harus sering buang air besar secara terus menerus dan perut akan menjadi mulas. Keracunan makanan, mengambil makanan yang kurang bersih, keradangan usus, dan makan yang terlalu pedas atau berasid. Hal inilah yang boleh menyebabkan cirit-birit pada anda. Berikut ubat cirit-birit yang dapat mengatasi penyakit anda dengan manjur tanpa bahan kimia.

Ubat Tradisional Cirit birit

Daun Cincau

Anda hanya melakukan peremasan daun cincau di dalam air yang masak, lalu saringlah dan biarkan beberapa saat sehingga membentuk agar-agar. Segar lebih enak tambahkan santan kelapa dan pemanis dari gula kelapa. Makan secara sekaligus. Cara ini mudah dan ringan, bukan? Lakukan hingga cirit-birit anda reda.

Daun Jambu Biji

Cara yang baik iaitu daun 30 gram jambu biji direbus dengan 400 cc air dan rizab 200 cc. Setelah itu airnya diminum selagi hangat. Atau 5 helai daun jambu biji serta 1 potong akar, kulit dan batangnya, rebus dengan 1.5 liter air bersih / tawar hingga mendidih. Setelah sejuk, saring. Minumlah 2 kali sehari. Kedua-dua cara ini sama saja, pilihlah sesuai hasrat anda.

Daun Sendok

Cara memupuk menyiapkan 30 gram duan sudu segar dan 3 gelas air bersih.
Kemudian rebus daun sudu pada 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas. Sejuk airnya lalu minumlah. Lakukan 2 kali sehari masing-masing setengah gelas secara rutin pada pagi dan sore hari.

Daun Kayu Putih

Merebus 10 gram daun kayu putih kering ke dalam 2 gelas air sehingga terlihat tersisa 1 gelas. Setelah sejuk, airnya diminum sekaligus. Anda perlu melakukannya dalam setiap hari sehingga cirit-birit sembuh. Daun kayu putih sangat baik untuk rawatan ini.

Garam ORS

Caranya cukup mudah, anda hanya perlu minum segelas oralit sedikit demi sedikit, dua hingga tiga teguk, selepas itu stop selama tiga minit. Anda harus mengulang dengan terus menerus hingga 1 gelas oralit habis. Sebaiknya minum ORS satu gelas sekaligus. Hal ini boleh mencetuskan muntah dan buang air besar. Oralit berguna untuk menggantikan cecair badan yang hilang.

Kunyit

Cara yang perlu anda lakukan yakni siapkan 1/2 jari rimpang kunyit segar, 1sendok teh kapur sirih, dan 1gelas air. Irislah rimpang kunyit dengan tipis, lalu didihkannya dalam 1 gelas air samapi tersisa 1/3 gelas. Kemudian tambahkan 1 sudu teh air kapur sirih dan aduk hingga merata. Minumlah setelah dingin yang sebelumnya airnya ditapis. Lakukan rawatan ini 3 kali dalam sehari.

Akar Limau Nipis

Akar limau nipis yang dapat mengatasi cirit-birit sehingga boleh sembuh. atau najis longgar. Cuci bersih terlebih dahulu dengan 4 potong akar limau nipis dalam 6 gelas air hingga tersisa 4 gelas. Setelah sejuk, airnya ditapis lalu diminum nya 2 kali dalam satu hari setiap pagi dan sore.

Read More

Merawat Kanser Dengan Obat Tradisional Dari Bumbu Dapur

Ternyata tumbuhan herba dan juga rempah dapur yang sudak kita kenal sejak dulu mempunyai khasiat yang sangat baik sekali untuk kesihatan tubuh, salah satunya pada gangguan penghadaman.

Kelebihan bumbu dapur ini tidak boleh dinafikan lagi, kerana beberapa penelitian membuktikan bahawa bumbu dapur ini boleh menangani masalah penyakit kanser. Untuk itu bagi anda yang diserang penyakit kanser maka gunakanlah bumbu dapur ni sebagai ubatnya. Selain bumbu dapur boleh dijadikan ubat untuk penyakit kanser, ternyata juga boleh meningkatkan selera makan. Bahkan bukan hanya itu saja tetapi rasa nyaman pada perut. Lalu bumbu apa saja yang boleh menyembuhkan penyakit kanser ini? Ingin tahu kan? Untuk itu, semak maklumat lebih lanjut yang ada dibawah ini.

Bumbu dapur yang dapat mengubati penyakit kanser

Pudina

Bumbu dapur ini dipercayai dapat merawat penyakit cirit-birit, perut kembung, dan gangguan penghadaman lain. Selain itu juga pudina ini juga boleh mengendurkan otot perut anda yang sedang tegang, dengan begitu dapat memberikan rasa nyaman pada perut serta pelancarkan proses penghadaman pada tubuh. Bahkan pudina ini juga boleh membuang rasa mual pada anda akibat rawatan kanser yang dijalani.

Cili Merah

Bumbu yang satu ini selain boleh dibuat sambal, ternyata boleh juga dibuat ubat untuk kesihatan tubuh. Kerana didalam cili merah terdapat kandungan capsaicin ialah sebatian yang dapat mengurangkan rasa sakit. Apabila anda sapukan pada bahagian yang dialami merasa sakit. Namun menyapu cili ini sangatlah berbahaya sekali bagi tubuh anda. untuk itu sebagai penggantinya anda boleh menggunakan krim Capsaicin.

Kunyit

Tanaman kunyit ini mempunyai banyak sekali faedah untuk kesihatan tubuh. Sebab dalam tumbuhan kunyit ini terdapat kandungan sebatian antioksida yang tinggi. Selain itu juga kunyit ini boleh mencegah penyakit radang, menobati jenis kanser dan mencegah diserang penyakit kanser. Untuk itu agar tubuh anda selalu sihat, maka Makanlah kunyit ini.

Itulah beberapa makanan yang dapat anda konsumsi untuk mengubati penyakit kanser. Semoga maklumat diatas yang kami berikan mengenai bumbu dapur yang boleh merawat penyakit kanser dengan baik.

Read More

Ubat Batuk Tradisional Untuk Dewasa

Kita tentu lebih pilih memakai pelbagai tanaman herba sebagai ubat batuk tradisional untuk dewasa di banding memakai type ubat-ubatan lain, seperti sebahagian ubat-ubatan tradisional yang bakal kita ulas berikut ini, yang dipanggil rempah-Rampah asli serta banyak dijumpai disekitar kita.

Siapa yg tidak pernah rasakan batuk? Kita semua pasti pernah rasakan aduan satu ini selama hidup kita. Batuk adalah satu diantara demikian banyak tanggapan yang didapatkan oleh badan kita, bila ada benda asing yang masuk terlebih kedalam saluran pernafasan. Biasanya aduan yang dirasa terdiri jadi 2 type, iaitu batuk kering serta batuk berkahak. Oleh itu dalam artikel ini kita bakal mengulas sebahagian bahan herba yang digunakan sebagai ubat batuk berkahak tradisional ataupun ubat batuk kering tradisional.

Senarai 7 Ubat Batuk Tradisional untuk orang dewasa

Seperti telah diterangkan diatas, batuk adalah satu diantara mekanisme pertahanan yang dikerjakan oleh badan kita. Batuk tidaklah satu penyakit tetapi aduan dari satu penyakit. Sama contoh pada penyakit radang paru-paru, pesakit bakal mengeluhkan keluhan batuk berdahak, lantaran pengeluaran kahak yang terbentuk di dalam saluran nafas. Semaklah penjelasan berikut ini yang bakal mengulas ubat batuk tradisional untuk dewasa yang boleh kita praktekan dirumah.

Mengambil air hangat

Langkah yang paling akhir serta tak kalah utama ini iaitu mengambil air hangat yang boleh anda lakukan di mana-mana dan begitu praktikal. Dengan minum air suam yang banyak boleh memberi anda rasa lega serta dapat menolong keluarkan kahak yang degil.

Daun thyme

Bahan selanjutnya memanglah bukan adalah bahan asli Malaysia, tetapi telah banyak di pasarkan di negara kita. Daun ini datang dari Mesir berupa bujur serta mempunyai saiz kecil dengan tangkai yang keras. Daun ini telah digunakan mulai sejak dulu oleh orang Yunani sebagai ubat. Sebagai pereda batuk, daun ini mempunyai kesan anti bakteria serta bsa memberi rasa lbih lega di tekak.

Haluskan 1 genggam daun thyme serta campur dengan 1 1/2 cawan air panas serta aduk sepanjang 10 hingga 15 minit. Anda boleh memberikan 1 sudu makan perasan lemon atau madu untuk memberi rasa pada ramuan ini. Minum ramuan ini 2 hingga 3 kali satu hari terlebih dahulu tidur.

Limau nipis

Terkecuali beberapa bahan diatas, ada pula limau nipis yang boleh melegakan tekak serta menolong keluarkan kahak. Sebagai ubat batuk tradisional untuk dewasa limau nipis boleh dengan mudah digunakan, iaitu hanya campur 1 sudu makan perasan jeruk nipis dengan kicap serta diminum 2 kali satu hari.

Diluar itu, anda boleh cuba kombinasi limau nipis serta madu yang boleh juga menolong meredakan batuk. Cukup campur 3 sudu makan perasan limau nipis dengan 3 sudu makan madu murni serta 5 sudu air panas. Aduk hingga rata serta gabungan ini boleh anda mengambil 2 kali satu hari.

Lada

Bahan dapur yang satu ini boleh nyatanya mempunyai kekuatan untuk meredakan batuk, terlebih untuk lada hitam. Lada hitam di ketahui boleh kurangkan batuk dengan kahak yang banyak serta rasa sesak di dada. Walau demikian pemrosesannya sebaiknya pas, bila anda tidak mahu bersin-bersin lantaran hirup aroma bahan yang satu ini.

Untuk meredakan batuk berdahak, manfaatkanlah lada hitam yang telah digiling. Serbuk lada ini boleh anda bikin jadi teh yang boleh anda mengambil 1 hingga 2 kali / hari. Langkahnya ambil 1 sudu teh serbuk lada serta masukan kedalam 1 gelas air panas. Lalu aduk hingga rata serta manfaat memberi rasa manis juga kesan anti bakteria anda boleh memberikan 1 sendok makan madu kedalam teh ini.

Nanas

Buah yang satu ini boleh adalah satu diantara ubat batuk tradisional untuk dewasa. Kandungan bromelain iaitu ekstrak protein yang dihasilkan oleh buah nanas atau Ananas comosus memegang fungsi dalam meredakan batuk.

Bromelain ini boleh meredakan batuk lantaran boleh menghimpit pusat batuk serta kurangkan pengeluaran kahak dalam tekak. Diluar itu kandungan Bromelain juga mempunyai kesan anti radang yang bakal mempercepatkan sistem rawatan. Anda cukup pengambilan buah ini seperlunya 1 kali satu hari.

Madu

Ubat batuk tradisional selanjutnya yaitu madu. Satu diantara penyelidikan yang dikerjakan oleh Penn State College of Medicine dapati kalau madu mempunyai kesan yang boleh menolong meredakan batuk. Dengan pengambilan madu, rasa sakit di tekak bakal menyusut lantaran madu memilki kekentalan yang cukup untuk melapisi serta mententeramkan susunan mukosa tekak yang meradang.

Diluar itu kandungan enzim tertentu yang dipunyai oleh madu memberi kesan anti bakteria yang boleh mempercepatkan sistem rawatan bila anda alami jangkitan bakteria. Anda hanya pengambilan 1 sudu makan madu sejumlah 1 hingga 3 kali satu hari untuk kurangkan rasa gatal ataupun kesakitan di tekak.

Halia

Halia adalah satu diantara ubat batuk berkahak tradisional yang popular di negara-negara Asia. Rasa hangat yang didapatkan tiap-tiap kita pengambilan halia bakal memudahkan kita untuk keluarkan kahak yang datang dari paru-paru ataupun dari saluran pernafasan kita. Diluar itu rasa hangat itu boleh juga kurangkan rasa gatal yang boleh menyebabkan munculnya batuk pada pesakit dengan batuk kering.

Anda boleh cuba bikin teh halia melalui cara sediakan 3 buah halia saiz medium, yang telah dicuci bersih serta dipotong. Lalu input kedalam 4 gelas air lantas di rebus, anda boleh juga berikan daun pudina seperlunya. Gabungan ini di rebus hingga cairannya tersisa 1/2.

Tunggulah cecair ini sampai hangat, lalu anda boleh membentangkan dengan memberikan madu untuk memberi rasa manis. Minumlah ramuan teh halia ini sejumlah 2 kali satu hari untuk menolong keluarkan kahak serta kurangkan rasa gatal di kerongkong.

Bagaimana pembaca sekalian? Mudah bukan? Sesudah tahu tanaman-tanaman herba sebagai ubat batuk tradisional untuk dewasa yang boleh meredakan batuk seperti diatas, anda boleh cuba praktikal pertarungan dirumah untuk kurangkan keluhan serta mempercepatkan sistem rawatan.

Terkecuali batuk kering serta berkahak, batuk boleh juga diikuti dengan keluarnya darah serta berlangsung dalam tempoh masa yang lama. Oleh itu anda butuh mengetahui type batuk yang anda derita, keluhan batuk yang berjalan dalam tempoh masa yang lama (kian lebih 3 minggu) serta diiringi darah, adalah isyarat dari satu penyakit tertentu yang sudah berkembang dalam paru-paru anda dalam tempoh masa yang lama.

Type batuk yang satu ini butuh di perhatikan lantaran memerlukan rawatan khas oleh tenaga kesehatan, iaitu berbentuk kawalan kahak, photo dada serta penyembuhan tertentu. Oleh itu bila sesudah memakai therapy herba diatas serta batuk yang anda derita tak kunjung pulih, selekasnya dapatkan pemeriksaan diri anda ke doktor. Mudah-mudahan artikel ini bermanfaat untuk kita semua.

Read More

Ubat Batuk Kering Tradisional Yang Berkhasiat

Untuk mendapat ubat batuk kering tradisional sebenarnya tidaklah amat susah. Batuk termasuk juga satu diantara penyakit yang umum berterusan, baik itu berbentuk batuk kering ataupun batuk berkahak, hingga rujukan apa sajakah ubat tradisional untuk menangani masalah penyakit batuk tersebut.

Ubat batuk dengan kategori tradisional ini ialah ubat yang terbahagi dalam beberapa bahan semulajadi yang disediakan oleh alam serta umumnya resipinya diturunkan dengan cara turun-temurun dari nenek moyang serta dapat terbukti berkesan untuk menangani batuk. Ubat tradisional ada yang yang didapati berdasar pada pengalaman serta ada pula yang telah di teliti dengan cara klinikal oleh pakar serta jadikan sebagai bahan ubat batuk yang telah berpaten.

Batuk kering umumnya dicirikan dengan batuk yang berterusan dengan cara kerap atau terus-menerus, membawa rasa gatal atau sakit di tekak, serta umumnya berjalan lama atau keadaan ini terasa sukar pulih. Batuk kering boleh diimbangi dengan tanda-tanda yang lain seperti demam, selsema, pusing, atau kesakitan otot. Terjadinya batuk kering ini boleh disebabkan lantaran pelbagai aspek. Aspek itu diantaranya yakni lantaran pendedahan kepada debu, pencemaran hawa, alergi, asap rokok, ada benda asing di saluran pernafasan, mengambil makanan yang boleh menghematasi saluran pernafasan, serta dapatlah akibat stres. Batuk kering dapat juga kerana sebab jangkitan kuman, seperti batuk kering akibat influenza, Jangkitan Saluran Pernafasan Akut atau boleh disebut ISPA, bronkhitis, ataupun batuk kering.

Berbeza-beza Pilihan Obat Batuk Kering Tradisional yang Boleh Dicuba

Menanggung derita batuk kering pastinya begitu mengganggu aktiviti anda. Diluar itu bila menanggung derita batuk dengan cara terus-menerus boleh turunkan nafsu makan, sukar tidur / rehat, serta boleh membawa munculnya muntah. Oleh karenanya, bila menanggung derita batuk kering jadi anda mesti bergegas untuk menyelesaikannya. Alam sudah banyak berikan ubat yang boleh kita memakan dengan harga yang murah bahkan juga dengan cara percuma dab cuma-cuma atau bebrapa hanya. Ubat batuk yang semulajadi umumnya relatif selamat untuk kesihatan lantaran tak membawa risiko.

Pelbagai pilihan ubat batuk kering tradisional yang ampuh serta selamat diantaranya seperti berikut:

Bunga belimbing wuluh

Untuk mengubati batuk kering dapat juga memakai bahan dari bunga belimbing wuluh. Bahan ini boleh dapat terbukti berkesan dipakai sebagai ubat batuk tradisional. Langkah membuatnya yakni berikan satu genggam bunga belimbing wuluh lantas rebus dalam satu gelas air hingga mendidih serta berikan madu seperti yang diperlukan. Lalu saring airnya serta minumlah dengan teratur untuk merawat batuk.

Supaya terbebas dari batuk kering, anda boleh lakukan pelbagai langkah mengelakkan. Langkah mengelakkan itu diantaranya yakni dengan elakkan pendedahan kepada habuk, asap rokok, serta asap hawa (dengan menggunakan topeng), elakkan makanan atau minuman yang boleh menghematasi saluran pernafasan (umpamanya gorengan, minuman sejuk / ais, serta minuman bersoda), elakkan rutin merokok, dan senantiasa melindungi kebersihan diri serta persekitaran untuk mengelakkan kemasukan kuman penyakit.

Daun pegaga

Daun pegaga ialah type tanaman herba yang di kenal mempunyai banyak faedah untuk kesihatan termasuk juga untuk merawat batuk. Langkah bikin ubat batuk kering tradisional dari daun pegaga ini yakni berikan daun pegaga seperlunya lantas rebus memakai tiga gelas air. Tunggulah hingga mendidih lalu saring untuk di ambil airnya. Sesudah sejuk minum ramuan ini untuk merawat batuk, kerjakan dengan cara teratur 2 x dalam satu hari.

Daun pare

Anda boleh juga bikin ubat batuk tradisional dari daun pare. Kecuali buah pare boleh di buat sayur, nyatanya daunnya boleh digunakan untuk merawat batuk. Langkah membuatnya yakni berikan satu genggam daun pare, bersihkan hingga bersih serta di rebus lantas ditapis untuk di ambil airnya. Tampung dalam satu gelas, berikan madu seperti yang diperlukan untuk kurangkan rasa pahitnya. Minumlah dengan teratur 2 x dalam satu hari supaya batuk kering selekasnya pulih.

Daun kemangi

Daun kemangi terkecuali boleh dipakai sebagai sayur ulam yang lazat juga berguna sebagai ubat batuk kering serta gatal. Langkah membuatnya begitu gampang, yakni berikan satu genggam daun kemangi yang dicuci sehingga bersih lalu masukkan kedalam periuk diisi dua gelas air. Rebus sepanjang sebahagian waktu hingga tersisa satu gelas atau separuhnya. Lantas saring airnya, tunggulah hingga sejuk serta minumlah untuk merawat batuk kering anda.

Serai

Ubat batuk kering tradisional yang selanjutnya yakni serai. Tumbuhan yang kerap dipakai sebagai bumbu dapur ini nyatanya juga berkesan untuk merawat batuk. Langkah membuatnya yakni berikan sebahagian akar serai seperlunya, bersihkan hingga bersih, lantas rebus memakai 1 gelas air sepanjang lebih kurang 15 minit. Lalu saring airnya, serta minumlah dengan teratur 2 x dalam satu hari.

Limau nipis

Limau nipis juga ialah satu diantara ubat batuk kering tradisional lantaran mempunyai kandungan vitamin C dos tinggi yang berperanan untuk tingkatkan kekebalan badan. Tak susah pastinya untuk mencari limau nipis ini di sekitaran kita. Langkah bikin ramuan limau nipis ini yakni potong limau nipis jadi dua sisi bahagian, lantas peras untuk di ambil airnya. Tampung perasan itu dalam satu gelas air hangat, serta berikan kicap atau madu seperti yang diperlukan sebagai pemanis sekalian memberi faedah ramuan. Lantas minumlah dengan teratur untuk merawat batuk kering yang anda derita.

Daun saga serta daun asam

Daun saga ialah semacam tumbuhan herba yang juga ampuh untuk menangani batuk kering. Langkah bikin ubat batuk kering tradisional dari daun saga ini yakni berikan satu genggam daun saga beserta tangkainya ditambah dengan satu genggam daun asam. Rebus ke-2 bahan itu pada periuk diisi 3 gelas air. Rebus ramuan itu hingga tersisa separuh. Lalu saring untuk di ambil airnya serta minumlah pada saat hangat. Minum ramuan ini 2 x dalam satu hari jadi batuk kering bakal selekasnya sembuh.

Kunyit

Kunyit ialah satu diantara bumbu dapur yang mempunyai banyak faedah untuk kesihatan termasuk juga sebagai ubat batuk kering tradisional. Kunyit mempunyai kandungan zat antibiotik semulajadi hingga berkesan untuk merawat batuk. Langkah bikin herba daripada kunyit ini yakni berikan kunyit seperlunya lantas kupas serta bersihkan kulitnya. Kunyit lantas diparut lalu peras untuk di ambil airnya serta campur pada satu gelas air panas. Berikan madu seperti yang diperlukan, serta minumlah dengan teratur.

Halia merah

Halia merah ialah type tanaman herba yang di kenal lami sebagai ubat-ubat batuk kering tradisional yang amat ampuh. Aroma wangi serta segarnya dan rasa-rasanya yang agak pedas semriwing dapat melegakan pernafasan. Halia merah mempunyai faedah untuk tingkatkan ketahanan badan untuk melawan kuman penyakit penyebabnya batuk.

Untuk bikin herba halia merah ini langkahnya begitu gampang. Sediakan dua ruas jahe merah, bersihkan hingga bersih, lantas sedikit digepuk supaya aromanya keluar. Lantas rebus didalam periuk dengan lebih kurang dua gelas air hingga mendidih. Sesudah mendidih, saring airnya serta letakkan dalam satu gelas. Lantas campur sedikit gula atau madu sebagai pemanis, serta minumlah pada saat hangat.

Diluar itu tingkatkan ketahanan badan dengan sukan dengan teratur, pengambilan cecair yang mencukupi, serta perbanyak memakan buah-buahan serta sayur-sayuran. Senantiasa agihkan masa rehat yang cukup serta buat fikiran yang tenang supaya terlepas daripada stres. Bila batuk kering yang anda semulajadi berjalan lama serta sukar pulih jadi tanyakan kepada doktor untuk rawatan selanjutnya, sebab pada sebahagian masalah batuk kering boleh juga disebabkan lantaran tanda-tanda dari penyakit lain yang berjalan dengan cara kritis.

Read More

Ubat Gusi bengkak Medical Dan Tradisional

Ubat Gusi bengkak. Gusi bengkak ialah penyakit serius yang terjadi di dalam mulut dengan kesan pada pesakit yang terseksa kerana merasa denyutan menyakitkan dari gusi yang meradang tersebut hingga terasa di kepala. Gusi bengkak boleh mencetuskan sakit gigi, ini kerana gusi adalah rangkaian yang kukuh yang melekat di bahagian bawah gigi.

Penyebab gusi bengkak perlu untuk dicari tahu supaya nantinya lebih mudah untuk dirawat. Dilihat dari segi perubatan sebab gusi bengkak yang paling sering ialah sebagai berikut.

Keradangan Gusi

Adanya keradangan atau kerengsaan pada gusi tak jarang membawa kepada berlakunya pembengkakan pada gusi. Gingivitis atau gingivitis terjadi disebabkan keadaan kebersihan mulut yang tidak baik. Banyak plak (lapisan pada gigi yang tersusun dari bakteria) yang melapisi gigi lama kelamaan akan menusuk-nusuk gusi kerana berubah menjadi karang gigi yang sulit dibersihkan.

Apabila tidak dirawat dengan segera dapat merontokkan gigi yang melekat pada gusi yang mengalami keradangan tersebut.

Kehamilan

Fasa hamil membuat hormon tubuh meningkatkan aliran darah pada gusi yang menjadikan lebih mudah terengsa, dan kemudian membawa gusi bengkak. Perubahan hormon ini berpotensi meningkatkan risiko diserang radang gusi kerana tubuh tidak mampu berbuat melawan bakteria yang membawa jangkitan gusi.

Kekurangan Vitamin C dan Pemakanan Penting Lain

Vitamin C memiliki peranan yang penting bagi kesihatan tubuh. Kekurangan vitamin C boleh menyebabkan pelbagai masalah kesihatan seperti terdedah terhadap jangkitan kerana sistem imun badan yang lemah, anemia atau kurang darah disertai lemas kerana badan kekurangan pengambilan zat besi yang seharusnya boleh diserap dengan baik oleh tubuh yang dibantu dengan vitamin C, sariawan, dan gusi bengkak .

Selain vitamin C yang memiliki impak yang besar dalam mencetuskan gusi bengkak jika mengalami kekurangan, ada pula nutrisi lain yang boleh menjejaskan kesihatan gusi bilamana keperluannya tidak mencukupi. Nutrisi tersebut ialah asam folat. Asid folik diperlukan tubuh untuk melakukan sintesis protein, menggalakkan proses pengeluaran sel darah merah, menjaga fungsi sel normal, dan mencegah penyakit pada gusi seperti gingivitis.

Serangan bakteria Akibat Plak Gigi

Dijangkiti oleh bakteria yang melekat pada sela-sela gigi ataupun di dalam mulut boleh memburukkan lagi keadaan kesihatan mulut. Plak gigi yang mendeposit bakteria, lendir, dan sisa-sisa makanan ia juga ikut serta dalam meningkatkan risiko gusi mengalami pembengkakan. Apabila tidak dibersihkan segera, maka presentase terdedah kepada masalah kesihatan mulut pun semakin besar. Hal ini bertambah buruk seiring perkembangan abnormal cendawan candida di dalam mulut.

Alkohol

Baik itu minuman beralkohol ataupun ubat-ubatan yang mengandungi alkohol seperti ubat kumur, sangat tidak mencadangkan untuk dipakai terlalu sreing. Sebabnya kerana alkohol menyalurkan beberapa bahaya seperti:

• Menyebabkan kerengsaan pada rangkaian gusi
• Mengganggu pola makan sehingga risiko mengalami kekurangan pemakanan pun semakin tinggi. Sebelum ini sudah diterangkan kalau kekurangan gizi (termasuk vitamin) boleh mengembangkan permasalahan gusi.
• Mengancam gigi dan gusi mengalami kerosakan kekal disebabkan penagih alkohol biasanya mengabaikan gejala awal penyakit gusi yang timbul.

Pemakaian Kawat Gigi atau Gigi Palsu

Behel atau kawat gigi dan gigi palsu yang penempatan tidak pas boleh membawa bengkak pada gusi. Hal ini berlaku pada tampalan gigi yang kurang sempurna sehingga membuat baki makanan dan bakteria yang melekat bersemayam pada sela-sela gigi yang pada akhirnya menjadikan gusi mengalami bengkak. Oleh kerana itu, ada baiknya anda yang hendak memasang behel atau gigi palsu, carilah doktor yang sudah mempunyai pengalaman cukup lama sehingga risiko kecacatan tampalan berkurang.

Cara Mengubati Gusi Bengkak

Menangani penyakit gusi bengkak haruslah tepat. Cadangan pada ahli untuk meringankan rasa sakit kerana gusi membengkak antara lain.

• Menggunakan ubat kumur yang dibuat sendiri daripada larutan garam pada air hangat guna membersihkan gigi, gusi, dan rongga mulut daripada bakteria.
• Membasahi rongga mulut dengan cara minum banyak air, tujuan utama untuk membantu merangsang pengeluaran air liur yang membunuh bakteria sebab gusi bengkak.
• Menggosok gigi dengan cara yang betul supaya tidak merengsakan gusi.
• Elakkan penggunaan ubat kumur dengan bahan-bahan yang boleh memburukkan lagi gusi bengkak.
• Berhenti menghisap rokok kerana tembakau boleh memburukkan lagi keadaan ini, jangan pula minum alkohol semasa gusi masih bengkak.
• Melakukan urutan perlahan pada gusi merupakan alternatif yang paling mudah.
• Terakhir, kompres dengan kain yang telah dicelupkan dalam air panas pada bahagian luar (pipi) gusi bengkak untuk meredakan rasa sakit pada gusi.

Ubat Gusi Bengkak

Dalam mempercepatkan proses pemulihan anda boleh minum obat gusi bengkak yang biasa dipilih doktor seperti berikut.

Gambir

Bahan: Gambir (3 potong), empu kunyit (1/2 jari), dan air matang (2 gelas).
Cara pemprosesan: Kedua-dua bahan (gambir dan empu kunyit) dibersihkan, kemudian iris tipis-tipis. Rebus ke dalam periuk yang telah berisi 2 gelas air sampai mendidin dan tersisa 1 gelas sahaja. Gunakan air rebusan untuk berkumur (setelah hangat). Rawatan dilakukan 3 - 4 kali dalam sehari.

Krokot

Bahan:
Tanaman krokot (200 gram) dan air (3 cawan).
Cara rawatan:
Cuci kulit krokot, selepas itu rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas. Tunggu sejuk, minum air sampai habis.

Kulit Andong

Bahan:
Kulit andong dan garam (secukup rasa).
Cara pembuatan:
Bersihkan kulit andong dengan air, kemudian kupas dan tambah sedikit garam. Ramuan dikacau, kemudian sapu pada tempat yang sakit.

Asam Jawa (Untuk Menghilangkan Karang Gigi Punca Gusi bengkak)

Bahan:
Biji asamjawa (secukup rasa).
Cara rawatan:
Sangrai bahan selama beberapa minit, kemudian tumbuk hingga hancur dan halus. Gosok pada gigi yang disalut karang dengan kain atau berus gigi.

Bayam Duri

Bahan:
Tanaman bayam duri dengan jumlah secukup rasa.
Cara pemakaian:
Bakar tanaman bayam duri menggunakan alas dari genteng dan selepas ditumbuk hingga halus. Gunakan ramuan herba ini seperti salep, iaitu disapu pada bahagian gusi yang sakit.

Obat penghilang rasa sakit

• Pertama anda boleh minum ubat untuk mengurangkan dan menghilangkan rasa sakit yang terjadi disebabkan gusi bengkak, iaitu analgesik yang boleh dengan mudah anda dapati, contohnyaL ibuprofen, metampiron (antalgin), dan asid mefenamat.
• Antibiotik untuk membunuh bakteria sebab jangkitan gusi boleh anda minum sesuai anjuran dokter.
• Ubat anti radang untuk mengatasi keradangan yang terjadi pada gusi bengkak dan kawasan lain dalam mulut. Sebelum mengambil ubat ini sebelum ini anda sudah menyesuaikan diri dengan penggunaan doktor.

Jika anda tertarik dengan cara para leluhur, menggunakan obat gusi bengkak tradisional boleh membantu Mengempeskan gusi yang bengkak secara perlahan.

Cara Mencegah Gusi bengkak (Lagi)

• Sehabis makan, menjelang tidur, dan bangun tidur rajin-rajinlah gosok gigi atau flossing.
• Setiap enam bulan sekali sekurang-kurangnya berkunjung ke doktor gigi untuk membersihkan kotoran pada gigi yang tidak boleh dihilangkan hanya dengan memberus gigi (plak dan karang gigi).
• Apabila mulut anda sering kering, tanya pada doktor tentang ubat kumur dan ubat gigi yang tidak membahayakan keadaan ini.
• Makan buah atau minum makanan tambahan yang kaya vitamin C, kalsium, dan asam folat untuk mengelakkan gusi bengkak.

Dalam beberapa kes, gusi bengkak boleh disertai nanah (abses gingiva). Apabila keadaan sudah separah itu, tindakan yang dilakukan iaitu insisi dan saliran (mengeluarkan nanah dengan sedikit menyayat gusi supaya nanah keluar dan dibersihkan mengikut prosedur).

Perlu anda ketahui ia juga apabila gusi yang bengkak sudah melewati dua minggu. Anda perlu berjumpa dengan doktor dan bercerita tentang masalah yang sedang anda alami, seperti pada bila-bila mula terjadi bengkak dan seberapa sering terjadi. Kadang-kadang untuk memeriksa adanya jangkitan atau tidak, doktor melakukan ujian darah.

Read More

Ubat Sakit Pinggang Tradisional

Ubat Sakit Pinggang Tradisional. Sakit pinggang atau Low Back Pain (LBP) ialah gangguan kesihatan yang disebabkan oleh ketidakupayaan tubuh untuk mengangkat atau menanggung beban berlebih sehingga otot dan sendi bergerak diluar batas. Orang yang telah memasuki usia lanjut lebih besar kemungkinan mengalami sakit pinggang, namun ia juga boleh terjadi pada usia muda.

Punca Sakit Pinggang

Selain disebabkan oleh ketidakupayaan tubuh untuk mengangkut beban berat, ada beberapa faktor lain yang menyebabkan sakit pinggang seperti berikut.

kurang Bergerak
Otot akan menegang ketika jarang digunakan untuk bergerak atau bersenam. Rasa sakit boleh timbul misalnya ketika melakukan gerakan mendorong, mengangkat, menarik dan bengkok.

Regangan otot atau muscle sprain
Sakit pinggang disini berlaku misalnya ketika melakukan sukan seperti berjoging atau berenang tanpa diawali dengan pelemasan atau pemanasan otot. Juga boleh disebabkan mengambil benda di lantai dengan keadaan atau kedudukan bongkok sehingga terjadi pembebanan pada pinggang atau penyelewengan mekanik.

trauma
Yang dimaksudkan dengan trauma disini ialah terjadi benturan langsung pada pinggang seperti dilanggar atau terserimpet kenderaan, maupun konflik tidak langsung seperti jatuh dari tangga yang mengakibatkan bergesernya tulang belakang, bahkan mengalami patah atau remuk tulang.

langkah Pencegahan

Untuk mencegah terjadinya gangguan pada pinggang bahagian bawah anda boleh mengikuti tips berikut.

• Elakkan tabiat merokok, jalani hidup sihat dengan pengambilan makan berkhasiat, mengatur pola makan dan rutin bersenam.

• Ketika bersenam, jangan terlalu berlebihan atau memaksakan diri. Jika tubuh terasa lelah, lebih baik rehat sejenak, jika agak baikan barulah teruskan lagi sukan nya.

• Jika anda kecergasan, jangan mengangkat besi dengan berat yang sebenarnya tidak mampu untuk diangkat.

• Pada masa memungut atau mengambil barang di lantai, lebih baik berjongkok atau bengkok namun posisi punggung tegak lurus mendatar, dan tumpuan yang digunakan ialah otot paha dan betis.

Baca Ubat Sakit Pinggang adalah daun durian belanda

Ubat Sakit Pinggang

Cara merawat sakit pinggang secara perubatan atau semulajadi kah yang akan anda pilih?

Jika cara perubatan, langkah pertama yang harus anda lakukan ialah Berjumpalah diri ke doktor, atau perundingan langsung ke pakar ahli tulnag dan Orthopedi. Untuk menegakkan diagnosis, anda boleh menunjang dengan melakukan X-ray, CT Scan, atau MRI.

Sementara jalan kedua iaitu minum obat sakit pinggang tradisional (alternatif semulajadi), berikut panduan pembuatan ubat.

Akar Bunga Pagoda
Turun 4 gelas air matang dan 30 - 90 gram akar bunga pagoda yang kering.
Rebus akar bunga pagoda kering dalam 4 gelas air sehingga tinggal 2 gelas.
Tunggu panas berkurang, kemudian saring airnya dan minum 2 kali sehari sebanyak 1 gelas.
Cara kedua boleh dengan menghaluskan akar bunga pagoda kering, kemudian bancuh dalam cawan air panas. Ketika panas berkurang, minum air seduhan sampai habis.

daun Encok
Ambil 1 hingga 5 gram daun encok dan 1 sendok makan kapur sirih.
Campur kedua-dua bahan dalam sebuah bekas, kemudian lumatkan.
Balurkan ramuan di bahagian pinggang yang sakit. Untuk wanita hamil dilarang menyapu ubat pada bahagian perut.

akar Blustru
Sediakan bahan berupa arak hangat 1 sudu dan akar Blustru secukupnya.
Bakar akar Blustru yang dialasi genting, kemudian haluskan dengan cara ditumbuk.
Muat hasil tumbukan akar Blustru yang sudah dibakar tadi kira-kira 10 gram, kemudian bancuh dalam 1 sudu arak hangat.
Minum ubat ini sampai habis.

Baca faedah tanaman kumis kucing sebagai ubat sakit Pinggang

Sakit pinggang boleh berlaku pada bila-bila saja, kerana itu hal terbaik yang boleh anda lakukan ialah menghindarinya. Oleh sebab itu mulailah membiasakan pola hidup sihat dan jauhi hal-hal yang membahayakan kesihatan.

Read More

Ubat Diare (Cirit-birit) Tradisional

Ubat Diare. Diare atau najis longgar (bahasa kasar) atau diarrhea (bahasa Inggeris) merupakan sebuah penyakit yang berpusat pada sistem saluran cerna, boleh menyebabkan kematian apabila tidak diberi rawatan seawal mungkin. Seseorang dikatakan cirit-birit bila dalam 24 jam (sehari) kekerapan BAB melebihi tiga kali dengan bentuk najis atau najis yang cair. Kanak-kanak harus mendapat pengendalian perubatan bila terkena cirit-birit, kerana pada tahun 2004 lebih daripada 1.5 juta orang yang mengalami cirit-birit mengalami kematian, sebahagian besar ialah kanak-kanak kecil.

Punca cirit-birit cukup banyak. Pengambilan makanan pedas, asam, dan bercampur santan sekaligus secara bersamaan tidak jarang mengakibatkan cirit-birit kerana usus terkejut dan tidak bersedia menyerap semuanya, automatik terjadi ketidak optimalan proses penyerapan cecair yang seharusnya menjadi najis normal berbentuk padat, alhasil terjadilah cirit-birit. Alkohol juga menjadi penyebab cirit-birit paling banyak, terutama di negara asing.

Gejala cirit-birit yang biasanya ditemui ialah terus menerus melakukan buang air besar yang mana sebelumnya ataupun ketika cirit-birit selalui disertai rasa mulas berpanjangan. Dehidrasi, mual, dan muntah juga sering terjadi. Gejala lain yang dirasakan pesakit (walaupun jarang) ialah pegal di bahagian punggung, dan perut mengeluarkan suara-suara.

ubat Diare

Jika cirit-birit masih tergolong ringan atau biasa, bukan kronik, langkah penanggulangan boleh dengan perbanyak minum untuk menggantikan cecair yang hilang, kerana biasanya cirit-birit menyebabkan pesakit dehidrasi. Ada baiknya bila dicampur dengan elektrolit untuk menyumbangkan garam dan sejumlah nutrisi yang diperlukan tubuh.

Pemberian ORS dan tablet zinc sudah menyelamatkan lebih dari 50 juta jiwa anak dalam 25 tahun terakhir. Jika di bahagian anda cukup sukar untuk mendapatkan oralit serbuk, buatlah oralit dari bahan-bahan semulajadi berikut.

Bahan pembuatan ORS:

• Gelas (200 ml) seukuran belimbing air matang
• 2 sendok teh gula pasir
• 1/2 sudu teh teh garam dapur

Ketiga bahan dicampur menjadi satu dan kacau untuk membubarkan garam dan gula, kemudian berikan pada pesakit cirit-birit, jika anda yang menderita sila diminum terus.

Ketentuan atau aturan atau dos dalam meminum ubat ialah sebagai berikut:

• Usia kurang dari 1 tahun diberikan ubat selepas 3 jam diketahui mengalami cirit-birit sebanyak 1 1/2 gelas, dilanjutkan pemberian selepas buang hajat sebanyak 1/2 gelas.

• Usia antara 1 - 4 tahun diberikan ubat selepas 3 jam diketahui cirit-birit sebanyak 3 gelas, diberikan kembali setelah buang hajat dengan sukatan 1 gelas.

• Umur antara 5 - 12 tahun diberikan 6 gelas ubat selepas 3 jam diketahui cirit-birit, kemudian 1 1/2 gelas setelah buang hajat.

• Pada orang dewasa, butuh 12 gelas ubat cirit-birit selepas 3 jam diketahui, dan 5 gelas pemberian obat sehabis buang hajat.

Adapun ubat cirit-birit tradisional yang sudah banyak membantu pesakit terbebas dari masalah buang hajat berlebih. Sebelum minum ubat tradisional, alangkah baiknya anda mengetahui jenis cirit-birit apa yang anda semulajadi, apakah itu akut atau kronik. Jika cirit-birit akut, seperti makan ubat-ubatan cirit-birit herba tidak terlalu masalah.

Berikut ini terdapat banyak ubat cirit-birit tradisional yang harus anda pilih salah satu, jangan berganti-ganti sebelum ada reaksi dari dalam.

bunga Kenop
bahan:

• 10 kuntum bunga tombol segar
• 1 sudu arak kuning

Cara menyembuhkan cirit-birit:

• Rebus kuntum bunga knop dalam 1 sudu arak kuning, kemudian minum airnya.
• Lakukan rutin sehingga cirit-birit pulih.

tanaman Kasingat
bahan:

• 10 - 20 gram tanaman kasingat kering
• 4 gelas air

Cara merawat cirit-birit:

• Rebus bahan tersebut bersama 4 gelas air hingga tersisa 2 gelas air.
• Setelah sejuk, tapis air dan minum ramuan ubat cirit-birit herba ini 2 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Rimpang Kunci Pepet
bahan:

• 10 gram rimpang kunci pepet segar
• 1 gelas air

Cara menangani mencret:

• Potong-potong rimpang kunci pepet, kemudian rebus bersama 1 gelas air selama 15 minit.
• Apabila sudah sejuk, saring dan minum airnya sekaligus.

Tanaman Baru Cina
bahan:

• 10 - 30 gram tanaman baru cina
• 1 jari halia
• 6 gelas air

Cara menangani cirit-birit:

• Rebus semua bahan ke dalam air hingga tersisa 3 gelas.
• Tunggu sejuk, tapis airnya dan minum 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Daun Ki Tajam (Larangan bagi ibu hamil)
bahan:

• 1 genggam daun ki tajam segar
• 5 gelas air

pengerjaan:

• Rebus bahan dalam 5 gelas air hingga tersisa 3 gelas.
• Tunggu sejuk, tapis airnya dan minum3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Tanaman Jengger Ayam
bahan:

• 10 - 15 gram tanaman jengger ayam
• 4 gelas air

pengerjaan:

• Cuci tanaman jengger ayam, kemudian rebus dalam 4 gelas air.
• Apabila mendidih, angkat ketika air sudah tinggal 2 gelas.
• Saring airnya, minum 2 kali sehari masing-masing 1 gelas sehingga cirit-birit pulih apabila ramuan sudah sejuk.

Biji Buah Makasar
bahan:

• 25 - 50 butir biji buah makasar
• 1/2 gelas air larutan gula pasir

pembuatan ubat:

• Giling atau tumbuk buji buah makasar sampai halus, kemudian masukkan ke dalam kapsul (beli di farmasi).
• Minum kapsul ubat cirit-birit ini dengan 1/2 gelas air larutan gula pasir sebanyak 1 kali sehari per 1 kapsul.

Akar Bayam Duri
bahan:

• 30 gram akar bayam duri segar
• 15 gram gula enau
• 1 gelas air

pembuatan ubat:

• Cuci akar bayam duri hingga bersih, teruskan dengan proses perebusan dengan1 gelas air bersama gula enau.
• Angkat apabila air di dalam periuk tersisa 1/2 gelas.
• Biarkan sejuk, barulah minum airnya sebelum makan rutin selama 3 hari masing-masng 1/2 gelas per hari.

Akar Limau Nipis
bahan:

• 2 - 4 potong akar limau nipis
• 6 gelas air

penggunaan:

• Cuci akar limau nipis bila ada kotoran yang melekat.
• Rebus bahan dalam 6 gelas air hingga menyisakan 4 gelas.
• Tunggu sejuk, minum airnya tiap sore hari.

Rimpang Empu Kunyit
bahan:

• 1/2 jari tangan rizom empu kunyit segar
• 1 sudu teh kapur sirih
• 1 gelas air

penggunaan:

• Potong-potong tipis rizom empu kunyit, sehabis itu rebus bersama 1 gelas air sehingga tinggal 1/2 gelas.
• Tuangkan1 sudu teh air kapur sirih ke dalam rebusan tadi, aduk hingga tercampur.
• Apabila sejuk, tapis airnya dan minum sehari 3 kali masing-masing 1/2 gelas.

Tanaman Anting-anting
bahan:

• 40 gram tanaman anting-anting kering
• 2 gelas air matang

pembuatan:

• Cuci bersih tanaman anting-anting, rebus bersama 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
• Seusai mendidih, minum ubat cirit-birit tradisional ini 2 kali sehari masing0masing 1/2 gelas.
• Serbuk Kulit Kayu Manis

Serbuk Kulit Kayu Manis

bahan:

• 1 1/2 gram serbuk kulit kayu manis
• Air panas secukupnya

pembuatan:

• Bancuh serbuk kulit kayu manis di dalam air panas, kemudian saring airnya.
• Tunggu sejuk, minum sehari 2 kali masing-masing 1 gelas.

daun Komfrey
bahan:

• 4 helai daun komfrey segar
• 4 gelas air
• garam halus

Pemakaian 1:

• Lusuhkan atau lemaskan daun komfrey dengan garam, setelah itu dicuci.
• Makan sehari 2 kali sebagai ulam sayur, boleh juga dikunyah tanpa nasi.

Pemakaian 2:

• Tuang 1 1/2 cawan air dalam blender.
• Masukkan daun komfrey yang sudah bersih ke dalamnya, blender hingga halus.
• Penapis air dan minum sari daun komfrey sebagai ubat sehari 2 kali.

Pemakaian 3:

• Daun komfrey segar direbus dengan 4 gelas air hingga mendidih.
• Angkat ketika air tersisa 3 gelas.
• Penapis air dan minum sebanyak 3 kali sehari masing-masing 1 gelas.

Daun Kesumba Keling
bahan:

• 1/2 genggam daun kesumba keling
• 2 gelas air

pemakaian:

• Bersihkan kotoran pada kesumba keling (proses pengubahan).
• Rebus daun kesumba keling bersama 2 gelas air hingga tersisa 1 1/2 gelas.
• Air rebusan untuk diminum sehari 2 kali dengan pembagian rata.
• Ketika ingin diminum, tambah madu seperlunya sehingga terasa sedikit manis

daun Prasman
bahan:

• Daun prasman secukupnya
• 1 gelas air panas

pemprosesan:

• Seduh daun prasman dalam segelas air panas, tunggu beberapa saat sambil dikacau.
• Saring airnya, minum air sehari sekali.

daun Sendok
bahan:

• 30 gram daun sudu segar
• 3 gelas air

pemprosesan:

• Rebus daun sudu segar bersama 3 gelas air.
• Tunggu air rebusan mendidih dan tersisa 1 gelas.
• Minum sehari 2 kali masing-masing 1/2 gelas.

Daun Kayu Putih
bahan:

• 6 - 10 gram daun kayu putih kering
• 2 gelas air tawar

pemprosesan:

• Didihkan 2 cawan air, kemudian masukkan daun kayu putih kering.
• Tunggu hingga air tersisa 1 gelas, minum 1 hari 1 gelas rutin sehingga cirit-birit pulih.

Itulah maklumat kesihatan senarai ubat cirit-birit tradisional yang boleh anda berikan pada pesakit cirit-birit, atau mungkin anda sendiri penderitanya. Dos tidak boleh berlebihan, haruslah mengikuti resipi yang sudah ada. Resipi tersebut diperoleh langsung dari orang yang sudah ahli dan telah lama melakukan rawatan secara tradisional.

Baca Rawatan Tradisional Cirit birit

Makanan Untuk Mengatasi Diare

Mungkin Anda sadar bahwa hampir semua bahan obat diare tradisional di atas cukup sulit ditemukan, apalagi jika Anda bertempat tinggal di daerah perkotaan yang jauh dari tanaman ataupun tumbuhan obat. Juga terlebih mengingat zaman yang semakin modern, untuk apa meracik obat yang sulit.

Sah-sah saja bila anda berkata atau berfikiran demikian, tetapi setiap orang punya pandangan dan citarasa berbeza. Mungkin orang yang tinggai dl bahagian luar bandar lebih yakin pada ubat-ubatan herba berbanding ubat kilang. Lain halnya dengan penduduk bandar yang lebih memilih ubat kilang.

Oleh sebab itu, jika anda memang ingin pulih dari cirit-birit tanpa minum ubat kilang, tetapi juga tidak mau membancuh salah satu ubat yang sudah disebutkan di atas kerana bahannya sukar dicari. Alternatif penyembuhan terakhir ialah pengambilan makanan (buah-buahan, sayur-sayuran, dlsb) yang dapat menangani cirit-birit.

teh Herba
Ada dua jenis teh herba yang boleh meredakan cirit-birit:

• Teh Peppermint. Peppermint dapat menenangkan sekaligus meregangkan otot-otot pada saluran pencernaan, seperti saluran usus, sehingga mengurangkan kejang.

• Teh Chamomile. Chamomile lebih sesuai jika diberikan pada tubuh saat cirit-birit sedang sering-seringnya. Chamomile memberikan kesan menenangkan pada usus-usus yang sedang kejang, juga menurunkan risiko terhadap serangan radang usus.

sos epal
Epal menjadi sumber pektin yang mana secara meluas dihasilkan menjadi makanan ataupun ubat-ubatan, sama halnya dengan buah pisang. Tetapi, kandungan serat tinggi serta tekstur epal yang cukup kasar akan semakin mengganggu sistem usus yang sedang lemah.

Oleh sebab itu, mengolah epal menjadi sos epal ialah penyelesaian yang tepat. Dengan memasak epal, anda akan membuatnya menjadi lebih mudah untuk dihadam oleh sistem, sehingga terpasoklah zat pektin, gula, dan nutrisi lain yang terdapat di dalamnya.

Baca 10 Faedah Buah Epal Bagi Kesihatan, Kulit dan Rambut

yoghurt
Susu fermentasi rasa asam bercampur kecut yang menjadi minuman kegemaran penduduk Eropah ini termasuk sebagai produk yang dapat menyihatkan saluran pencernaan.

Banyak yang tidak menganjurkan produk diary digunakan semasa cirit-birit akut, tetapi tidak untuk yogurt. Makanlah yogurt yang mengandungi Lactobacillus acidophilus dan Bifidobacterium bidiful. Kedua-dua kultur aktif tersebut ialah proiotik dimana membantu mengimbangkan bakteria di dalam saluran pencernaan.

Nasi Putih dan Kentang Tumbuk
Kedua-dua makanan ini tidak banyak mengandungi serat, sehingga mudah dicerna sekaligus diserap oleh usus. Ketika makan, jangan campurkan maupun tambah makanan lain, terutama yang mengandungi lemak tinggi, sebab berpotensi pada kejang usus.

buah Pisang
Pisang memang baik untuk menjaga kesihatan fungsi saluran pencernaan manusia, kerana itu doktor menyarankan orang yang sedang dilanda masalah cirit-birit untuk perbanyak makan pisang. Kandungan potassium tinggi di dalam pisang dapat mengganti elektrolit yang mungkin sudah hilang kerana cirit-birit.

Dikatakan sebagai pilihan yang bagus kerana tekstur buah ini sangat lembut sehingga mudah dicerna. Di samping membantu memelihara sistem pencernaan, pisang juga termasuk dalam makanan penambah darah yang sesuai bagi pesakit anemia.

Mempercepatkan Proses Penyembuhan Diare (Cirit-birit)

• Jaga penghidratan dengan elektrolit yang seimbang. Maksudnya, anda tidak dibenarkan untuk minum air saja, melainkan harus disepadukan dengan elektrolit agar terjadi keseimbangan. Jika tidak, tak jarang berujung fatal (keracunan air) kerana berlaku ketidakseimbangan elektrolit.

• Makan seperti biasa, tetapi lebih sering dan hidangan perlu dikurangkan. Kekerapan atau jadual makan perlu teratur, dan ketika makan atau minum pastikan agar tidak terlalu cepat (perlahan saja).

• Cecair intravena: kadang-kadang, anak-anak yang mengalami dehidrasi butuh bantuan cecair intravena.

• Terapi rehidrasi oral: Minum air gula atau garam, yang boleh diserap oleh usus.

• Upayakan dan utamakan kebersihan tubuh, terutama saluran cerna kerana cirit-birit ialah penyakit yang menyerang sistem pencernaan.

Walaupun cirit-birit merupakan penyakit yang mudah disembuhkan, tetapi tidak wajar apabila anda memandang remeh gangguan kesihatan ini. Melihat banyaknya kes kematian 'hanya' dikarenkan cirit-birit, sudah seharusnya anda lebih waspada. Kenapa?

Kerana, cirit-birit boleh mencetuskan penyakit yang lebih serius lain, seperti cirit-birit (buang air besar disertai darah), kolera atau botulisme. Penyakit lebih serius yang mana tidak selalu ditandai atau digejalai dengan cirit-birit ialah apendistis atau radang usus yang mana penyakit ini juga boleh meragut nyawa manusia pesakit jika tidak segera diatasi.

Read More

Ubat Sakit Gigi Tradisional Yang Mudah Dicipta

Ubat Sakit Gigi. Tradisional dari bahan semulajadi berupa tumbuhan atau tanaman. Disertai cara menangani sakit gigi tanpa ubat. Sakit gigi merupakan rasa sakit yang terjadi pada bahagian sekitar gigi dan rahang akibat adanya kerosakan yang disebabkan oleh beberapa perkara. Menurut ahli, sakit gigi adalah salah satu gejala ringan daripada penyakit jantung dan stroke. Oleh kerana itu, anda perlu sedikit waspada jika sekarang mengalami masalah ini.

Sakit pada gigi membuat pesakit tidak lena tidur dan memberi kesan pada kepala pening, mudah marah akibat situasi sekitar yang gaduh, dan tidak boleh mempusatkan perhatian pada satu matlamat. Dalam banyak kes, sakit gigi disebabkan oleh kerosakan gigi, boleh keretakan, kekeroposan, atau penyakit gusi.

Punca sakit gigi yang paling umum ialah terdapat bakteria pada gigi yang lama-kelamaan boleh membuat gigi berlubang. Tetapi dalam beberapa kes sakit gigi tidak hanya terjadi akibat gigi mengalami masalah, tetapi gusi yang dijangkiti atau mengalami pembengkakan juga 'berjaya' menghadirkan rasa sakit pada rahang atau gigi.

Ubat Sakit Gigi

Kebanyakan pesakit mendapatkan nasihat daripada rakan atau ahli keluarganya untuk mengubati sakit gigi dengan berkumur air hangat dan menggunakan garam. Sebenarnya cara mengubati sakit gigi tersebut tidak berjaya sepenuhnya, faktanya pada beberapa kes ada yang membuat rasa sakit pada gigi semakin teruk dan berdenyut. Itu terjadi kerana beberapa orang ada yang bergigi sensitif.

Baca Tips Menangani Sakit Gigi Berlubang Tanpa Dadah

Oleh kerana itu alangkah baiknya anda memilih salah satu daripada beberapa pilihan ubat sakit gigi tradisional di bawah, kemudian jalani rawatan semulajadi secara rutin agar rasa sakit cepat reda.

serai
Bahan: 

• Sereh atau sirih (40 gram), air matang (2 gelas).

Cara rawatan: 

• Rebus semua sereh dalam 2 gelas air hingga mendidih dan air berkurang satu gelas. Gunakan ubat ini untuk berkumur setiap hari sehingga sakit gigi hilang.

akar Kangkung
Bahan: 

• Segenggam akar kangkung dan 1/2 sdt cuka.

Cara rawatan: 

• Aliri (bersihkan) akar kangkung, kemudian rebus dalam segelas air dan tambahkan 1/2 sudu teh cuka. Air rebusan yang sudah agak dingin digunakan untuk berkumur.

akar Meniran
Bahan: 

• Akar meniran (5 gram).

Cara rawatan: 

• Bersihkan akar meniran, kemudian kunyah menggunakan gigi yang sakit. Setelah itu berkumur dengan air biasa, dan istirahatlah.

getah Jarak
Bahan: 

• Getah tanaman jarak secukupnya.

Cara rawatan: 

• Titiskan sedikit demi sedikit getah jarak pada gigi yang berlubang, atau boleh juga gunakan kapas untuk diselitkan pada gigi yang berlubang.

Cabe Rawit.
Bahan: 

• Cabe rawit hijau atau merah secukupnya.

Cara rawatan: 

• Tumbuk cili padi, kemudian bancuh dalam air panas. Kenai kapas dengan air seduhan cili padi, kemudian tampal pada gigi yang sakit. Boleh juga untuk berkumur.

Teh Hangat (Tanpa Gula)
Bahan: 

• Satu cawan teh panas tanpa gula.

Cara rawatan: 

• Gunakan air teh untuk berkumur beberapa kali, kemudian biarkan 15 minit. Selepas letakkan beg teh bekas pada gusi untuk melegakan keradangan.

daun Cengkeh
Bahan: 

• Daun cengkeh secukupnya.

Cara rawatan: 

• Cuci daun cengkeh, seduh dalam seelas air panas, kemudian lumatkan daun cengkeh. Gunakan kain untuk memeras daun cengkeh yang halus, kemudian tempelkan kapas pada air hasil perasan. Tampal dan gosok kapas pada gigi yang sakit (berlubang).

Biji Jarak China
Bahan: 

• 1 butir biji jarak cina dan 1 gelas air panas.

Cara rawatan: 

• Giling atau tumbuk biji jarak cina sampai benar-benar halus, seduh dalam satu gelas air panas dan kacau. Saring airnya, tunggu sejuk, terkini gunakan air untuk berkumur.

Asam Jawa
Bahan: 

• Biji asam jawa secukupnya.

Cara rawatan: 

• Goreng tanpa minyak (sangrai) biji asam jawa, sehabis itu ditumbuk sampai lembut. Masukkan biji asam jawa yang telah halus pada kain, kemudian gosok pada gigi yang berlubang.

bunga Matahari
Bahan: 

• Bunga matahari (50 gram), halia (5 gram), dan air jernih (600 cc).

Cara rawatan: 

• Halia dan bunga matahari direbus dalam 600 cc air hingga mendidih dan air tersisa 300 cc. Penapis air rebusan dan minum ubat herba sakit gigi ini selagi hangat.

minyak Cengkeh
Bahan: 

• Minyak cengkih secukupnya.

Cara rawatan: 

• Gunakan minyak cengkeh dengan cara meneteskannya pada gigi yang sakit menggunakan kapas atau cotton bud (ditampal-tampal). Setelah rasa sakit hilang (kira-kira 30 minit), barulah berkumur dengan air hangat.

bawang Putih
Bahan: 

• Bawang putih (1 butir).

Cara rawatan: 

• Kupas kulit luar bawang putih, setelah itu tumbuk hingga halus. Tempelkan tumbukan bawang putih pada bahagian gigi luar yang sakit.

Cara rawatan 2: 

• Cuci bawang putih dengan air hangat. Kunyah bawang putih mentah selama beberapa minit, kemudian buang dan bakteria penyebab sakit gigi akan mati.

Daun Sirih dan Cengkeh
Bahan: 

• Daun sirih dan ulas secukupnya.

Cara rawatan: 

• Rebus kedua-dua bahan, kemudian gunakan untuk berkumur beberapa kali. Jika anda merasa belum mampu membuat ramuan ini, ubat kumur dari campuran cengkih dan daun sirih ini boleh anda beli di pasaran.

Minyak Batok Kelapa
Bahan: 

• Batok kelapa yang telah terbagi dua dan kapas secukupnya.

Cara rawatan: 

• Ambil satu bahagian batok kelapa, kemudian bakar sampai keluar minyaknya. Muat minyak batok kelapa menggunakan kapas, lalu tempelkan pada gigi yang sakit. Sehabis itu anda akan terkejut kerana reaksi daripada ubat ini cukup cepat, rasa sakit pada gigi akan hilang hanya dalam beberapa minit.

Daun Inggu Kering
Bahan: 

• 2 - 4 gram daun inggu kering dan 2 cawan (saiz sedang) air bersih.

Cara rawatan: 

• Rebus daun inggu kering ke dalam periuk yang terisi 2 gelas air hingga mendidih. Penapis air dari daunnya, kemudian tunggu hangat dan gunakan ramuan untuk berkumur beberapa kali.

Tips Menangani Sakit Gigi Tanpa Dadah

• Bersihkan bahagian gigi yang sakit menggunakan berus gigi dengan pasta yang sesuai untuk meredakan rasa sakit. Jika selepas beberapa minit belum sembuh juga, boleh jadi ada sisa makanan yang menyelip pada lubang gigi. Gunakanlah lidi kecil atau pencungkil gigi untuk mengangkat kotoran yang menyelip pada lubang atau sekitar gigi, setelah itu berkumur.

• Urut atau urut bahagian pelipis (kedudukan gigi yang sakit) dari depan sampai belakang (depan telinga) menggunakan minyak yang tak wangi selama beberapa minit sehingga rasa sakit hilang perlahan.

• Tampal lidah pada bahagian gigi yang sakit, kemudian tarik atau sudu teh sampai darah pada gigi yang sakit keluar. Jika berjaya, warna darah yang keluar biasanya merah kehitaman.

Baca Tips Menghilangkan Karang Gigi dan Mencegahnya

Jika sakit gigi sudah hilang, rawatlah gigi dengan cara rajin menggosok gigi, berkumur sehabis makan dan sehabis bangun tidur, jangan terlalu sering makan coklat, dan sebagainya.

Jika anda ingin sakit gigi benar-benar pulih, berkunjunglah ke doktor gigi dan minta pendapat terbaiknya. Biasanya doktor mengesyorkan untuk mencabut gigi atau menampal gigi (jika lubang tidak terlalu besar). Dengan begitu rasa sakit pada gigi yang suatu saat boleh berulang tidak perlu membuat anda resah.

Read More

Gejala, Sebab, Pencegahan, dan ubat Demam Berdarah

Kajian menyeluruh tentang gejala, penyebab, pencegahan, dan obat demam berdarah yang boleh mengancam nyawa apabila tidak segera ditangani dengan betul.

Demam berdarah atau demam denggi ialah penyakit akibat jangkitan virus bernama denggi yang disebarkan melalui nyamuk Aedes, khususnya Aedes aegypti betina. Nyamuk ini menularkan virus yang berada dalam air liurnya dengan cara menggigit manusia ketika di siang hari, kemudian air liur yang terdapat virus denggi merebak ke seluruh jaringan tubuh yang mengakibatkan sel darah putih menghasilkan banyak protein untuk menimbulkan gejala.

Gejala Demam Berdarah

Untuk mengenali gejala demam berdarah yang ringan tidak mudah, kerana banyak juga jenis jangkitan virus (bukan dengue) yang gejala nya hampir sama, misalnya demam atau panas selama beberapa hari. Sementara jangkitan berat dari virus dengue akan menimbulkan banyak isyarat daripada tubuh yang berlaku secara tiba-tiba seperti sakit kepala, sakit otot atau sendi, dan ruam kulit (bintik merah).

Baca Menyembuhkan demam berdarah dengan faedah buah kurma

Pada fasa awal, pesakit akan mengalami demam yang bersuhu tinggi, panas badan mencapai 40 darjah Celsius atau 104 darjah Fahrenheit. Setelah itu pesakit akan merasakan sakit kepala (febrile) yang berlangsung selama 2 hingga 7 hari. Pada fasa febrile ini biasanya gejala yang dirasakan pesakit disertai ruam pada kulit. Pada hari pertama atau kedua ruam akan kelihatan kemerahan seperti kulit yang terkena panas. Selanjutnya (pada hari ke-4 hingga ke-7) ruam menyerupai campak.

Demam tinggi yang dirasakan oleh pesakit akan reda selepas memasuki fasa kritikal yang berlangsung selama hingga 2 hari. Pada fasa ini, cecair boleh terkumpul di dada dan abdomen akibat berlaku kebocoran kecil pada pembuluh darah. Cecair tersebut akan terus keluar yang mengakibatkan berhentinya peredaran darah di dalam tubuh.

Pada masa fasa penyembuhan, cecair yang keluar akibat kebocoran pembuluh darah akan masuk kembali ke dalam aliran darah. Pesakit biasanya akan pulih secara beransur pada tahap ini, kurang lebih 2 hingga 3 hari. Pada fasa ini pula tak jarang pesakit kehilangan kesedaran atau kejang akibat otak yang terpasok cecair berlebihan. Ada pula yang merasakan gatal-gatal yang teruk dan degupan jantung yang lemah.

Sebab Demam Berdarah

Virus denggi ialah virus yang menjadi penyebab seseorang terdedah demam berdrah. Virus ini pada mulanya menyelinap dalam tubuh kemudian hidup di sel yang menuju saluran pencernaan nyamuk. Kira-kira 8 hari 10 hari berikutnya, virus akan merebak ke kelenjar liur nyamuk, tempat pengeluaran air liur atau ludh atau air liur. Oleh kerana itu, nyamuk yang menjangkiti seseorang dengan cara digigit sama saja dengan mengoper atau memindahkan virus dengue bersama air liur nyamuk ke dalam tubuh manusia.

Awalnya virus tidak membahayakan kerana masih melawan sistem pertahanan tubuh dari bantuan sel darah putih. Lama kelamaan virus menghasilkan semula (atau memperbanyak diri) sehingga sistem kekebalan tubuh tidak kuat menahan serangan virus dengue, akibatnya virus berjaya masuk dan merebak dalam rangkaian tubuh.

Mencegah Demam Berdarah Dengue

• Perhatikan keadaan persekitaran dan kebersihan rumah agar tidak menjadi sarang nyamuk Aedes aegypti yang suatu saat boleh menggigit atau menjangkiti virus denggi.

• Mengikuti anjuran melaksanakan gerakan 3M: Menutup rapat-rapat tab mandi agar tidak menjadi sarang nyamuk dan air tidak menjadi tempat perlindungan hasil tetas nyamuk, Membilas tab mandi sekurang-kurangnya 1 minggu sekali untuk memastikan kebersihan tab mandi, dan Menimbun barang tak terpakai seperti tin atau bekas kosong yang berkemungkinan menjadi tempat tergenang air (periuk, pasu bunga, baldi, dan sebagainya) agar nyamuk tidak bertelur di dalamnya.

• Kerana nyamuk dikenali dengn aktiviti "menggigit" pada waktu siang hari, tentunya anda harus menyapu repelant atau lotion anti nyamuk (terutama pada anak-anak). Harus lebih diperhatikan atau ditekankan apabila anda bertempat tinggal di persekitaran yang meriwayatkan banyak pesakit Demam Berdarah Dengue.

• Ketika malam hari menjelang tidur sapukan pula lotion anti nyamuk dengan jenama terbaik atau ubat nyamuk bakar, kerana tidak menutup kemungkinan nyamuk ini menjangkiti di malam hari.

• Lihat tingkap dan pintu anda, jangan biarkan ada lubang kecil yang berpotensi membuat rumah anda menjadi sarang nyamuk. Pastikan pula ventilasi udara dipasang penapis untuk menjaga kemasukan nyamuk atau serangga lain ke dalam rumah.

• Apabila anda mempunyai anak kecil yang masih di bawah umur, boleh menggunakan kelambu (anti nyamuk) di tempat tidurnya agar tidak terkena gigitan.

• Tutup tempat sampah yang sudah tak terpakai, kalau perlu dibuang saja agar tidak mengeruhkan suasana rumah.

• Jika ada bekas kosong yang masih terpakai namun sedang tidak dipakai, lebih baik dibalikkan agar tidak menjadi genangan air.

• Jika perlu, anda boleh menanam tanaman tulasi di dekat jendela rumah. Tanaman ini mempunyai kemampuan untuk menjauhkan nyamuk dan mencegah perembang pembiakan nyamuk.

• Apabila di dalam rumah kelihatan banyak nyamuk berterbangan, gunakan cara ampuh untuk mengusirnya. Yakni dengan membakar kapur barus dalam bilik yang anda yakini sebagai sumber bersarangnya nyamuk, kemudian tutup tingkap dan pintu (anda berada di luar rumah) selama 15 minit. Setelah itu semburan dengan pengharum ruangan, dan rumah anda akan bebas dari nyamuk.

Pertolongan Pertama Demam Berderah

Sebelum dirawat, pesakit perlu diberi pertolongan pertama oleh profesional kesihatan. Dr Rita mengatakan bahawa dalam menangani kes demam berdarah hanya perlu menghasilkan banyak cecair kerana di dalam tubuh terjadi kebocoran yang membuat cecair hilang. Pesakit boleh minum banyak air putih selagi kebocoran berlaku, tetapi jika sudah selesai alias tertutup pesakit perlu mengurangkan pengambilan cecair tersebut.

Berikut ini ialah langkah-langkah perubatan sebagai bentuk pertolongan pertama terhadap demam denggi:

• Membekalkan cecair tubuh dengan memperbanyak minum air putih.
• Kompres kening pesakit agar demam tinggi reda.
• Memberikan obat penurun panas sesuai anjuran dokter.
• Membawa pesakit ke rumah sakit atau puskesmas apabila pesakit tidak mengalami perubahan positif (penurunan panas serta gejala lain) walaupun telah dilakukan langkah pertolongan pertama.
• Terpaksa dirawat di rumah sakit apabila keadaan pesakit bertambah teruk, kesedaran semakin hilang, dan diburukkan lagi dengan tidak boleh minum air hingga muntah terus menerus.

ubat Demam Berdarah Dengue

Sebelum berubat ke doktor (kerana keadaan yang parah), pesakit boleh mengambil ubat demam berdarah tradisional berikut guna membantu mengurangkan gejala yang dirasakan.

Kunyit (Curcuma domestica)
Dalam kehidupan, kunyit biasa dijadikan perasa masakan, pewarna makanan, racun serangga semula jadi, bahan kosmetik, dan masih banyak lagi.

Rimpang kunyit juga telah digunakan sejak lama oleh para leluhur dan nenek moyang untuk merawat pelbagai jenis penyakit, seperti perangsang, Stomakik, karminatif, haematik, hapato-protektor, anti spasmodik, anti inflamasi, pelancar pencernaan, dan luka pada perut dan ulser.

Dari uji laboraturium menunjukkan bahawa kunyit mempunyai aktiviti sebagai anti-oksida (yang membantu membasmi virus denggi pada pesakit DBD), anti mikrob, antivirus HIV, mencegah tumor payudara, menghambat laju kembang sel kanser, dan penyakit ulser perut (gangguan pencernaan).

Meniran (Phyllanthus niruri)
Daun rebusan meniran sering diminum sebagai ramuan ubat tradisional penyakit hati (diuretik untuk hati dan buah pinggang), batuk, cirit-birit, seriawan (sariawan), panas dalam, ekspektoran, penyakit kelamin, dan sebagai tonik perut.

Meniran juga bersifat sebagai anti virus tubuh, membantu memperbaiki kekebalan tubuh seseorang yang sedang sakit dengan memacu fagositosis sel makrofaj. Aktivititas hemolitik, sitotoksisitas sel NK, antibodi IgM dan IgG, fungsi proliferatif limfosit T, dan khemotaksis neutrofil.

Di dalam meniran tertanam banyak sebatian seperti flavonoid (antioksidan), alkaloid, asid fenolat, tanin, dan triterpenoid yang berdasarkan hasil penelitian menyimpulkan bahawa meniran juga berkhasiat sebagai penghambat DNA polimerase daripada virus hepatitis B, penghambat reverse transcriptase dari retrovirus, dan pencegah penyakit gastrousus.

Temu Ireng (Curcuma aeruginosa)
Temu ireng ialah tumbuhan ubat asma, batuk, perangsang nafsu makan, penyakit sendi, pencegah penyakit sendi, dan anthelmintic. Di dalam temu irek tersimpan kandungan minyak atsiri seperti turmeron dan zingiberene. Ada pula kompaun kurkuminoid (kurkumin I, II, dan III) serta zat pati, saponin, alkaloid, dan lemak.

Secara empiris (sesuai pengetesan atau percubaan) temu ireng juga berkhasiat untuk memperbaiki kerosakan sel pada hati yang dialami oleh pesakit demam berdarah. Anda boleh membeli jamu tradisional yang diperbuat daripada temu ireng, kemudian minum hingga hingga masa pemulihan keadaan berakhir.

Pepaya (Carica papaya)
Daun pepaya kerap dijadikan ramuan DBD, terutama pada daun betik jantan atau daun pepaya gandul. Pada daun pepaya terdapat pelbagai enzim seperti papain, karpain, nikotin, pseudokarpain, miosimin, kontinin, dan glikosida karposid.

Secara umum, daun pepaya gandul digunakan untuk obat sakit perut, demam malaria, dan penyakit cacing perut, serta membantu proses pencernaam. Ini menjadikan daun pepya sebagai bahan ramuan obat di 23 negara yang diiktiraf banyak pihak, termasuk WHO (World Health Organization).

Hasil kajian menunjukkan bahawa daun pepaya berkhasiat memberikan kesan terapi pada pesakit radang atau pembengkakan organ vital seperti hati, mata, jantina, dan usus halus. Kaitannya dengan demam berdarah ialah pesakit mengalami pembengkakan pada organ hati. Selain itu, daun pepaya juga bersifat antioksidan, antikoagulan, dan mampu menyembuhkan luka pada perut dan usus.

Sari Buah Kurma
Sari buah kurma juga alternatif semula jadi untuk membantu menaikkan pengeluaran platelet yang mendadak berkurangan akibat virus denggi. Pengurangan platelet boleh mengancam nyawa. Untuk itu ketika anda dijangkiti DBD, alangkah baiknya mengambil makanan yang boleh menaikkan kadar platelet seperti sari buah kurma.

Jus Jambu Biji
Jambu biji atau jambu klutuk yang berisi merah dikatakan oleh para ahli sebagai alat alami untuk menaikkan trombosit (sel darah putih) yang sangat diperlukan oleh pesakit DBD. Kerana itu, doktor sering menyarankan pesakit yang dalam fasa pemulihan untuk rajin penuhi cecair sekaligus memperbanyakkan pengeluaran platelet dengan rutin minum jus jambu biji.

Baca Faedah Jambu Biji Untuk Obat dan Kandungannya

Jus Kulit Manggis
Pada bahagian kulit manggis terdapat zat antioksidan bernama Xanthone yang boleh membantu mempercepatkan pemulihan keadaan pesakit DBD ringan. Anda boleh membuat jus kulit manggis dengan cara mengaut bahagian dalam kulit (yang menyerupai selaput berwarna putih), kemudian blender dan tambah sedikit madu.

Demam berdarah ialah penyakit yang boleh mengancam banyak jiwa mengikut tahap keparahannya. Oleh kerana teruk daripada hal tersebut, bagi anda yang belum pernah merasakan sakitnya kesakitan sendi akibat dijangkiti virus dengue, jagalah selalu kebersihan rumah dan terus lakukan langkah-langkah untuk mencegah nyamuk demam berdarah berkembang biak dan bersarang di dalam rumah.

Read More

Merawat Penyakit Kanser dengan Bumbu Dapur

Merawat Penyakit Kanser. Ternyata tanaman herba dan juga rempah dapur yang sudah kita kenal sejak dulu mempunyai khasiat yang sangat baik sekali untuk kesihatan tunuh, salah satunya pada gangguan pencernaan.

Keunggulan bumbu dapur ini tidak boleh diragukan lagi, kerana beberapa penelitian membuktikan bahawa bumbu dapur ini boleh mengatasi masalah penyakit kanser. Untuk itu bagi anda yang diserang penyakit kanser maka gunakanlah bumbu dapur ni sebagai ubatnya. Selain bumbu dapur boleh dijadikan ubat untuk penyakit kanser, ternyata juga boleh meningkatkan selera makan. Bahkan bukan hanya itu saja tetapi rasa nyaman pada perut. Lalu bumbu apa saja yang boleh menyembuhkan penyakit kanser ini? Penasaran kan? Untuk itu, semak maklumat lebih lanjut yang ada dibawah ini.

Baca mencegah Penyakit Kanser dengan faedah daun kelor

bumbu dapur yang boleh menyembuhkan penyakit kanser

Peppermint
Bumbu dapur ini dipercayai dapat merawat penyakit cirit-birit, perut kembung, dan gangguan pencernaan lain. Selain itu juga pudina ini juga boleh mengendurkan otot perut anda yang sedang tegang, dengan begitu dapat memberikan rasa nyaman pada perut serta pelancarkan proses pencernaan pada tubuh. Bahkan pudina ini juga boleh menghilangkan rasa mual pada anda akibat rawatan kanser yang dijalani.

cabe Merah
Bumbu yang satu ini selain boleh dibuat sambal, ternyata boleh juga dibuat ubat untuk kesihatan tubuh. Kerana didalam cili merah terdapat kandungan capsaicin adalah sebatian yang dapat mengurangkan rasa sakit. Apabila anda sapukan pada bahagian yang dialami merasa sakit. Namun menyapu cili ini sangatlah berbahaya sekali bagi tubuh anda. untuk itu sebagai penggantinya Ana boleh menggunakan krim Capsaicin.

kunyit
Tanaman kunyit ini mempunyai banyak sekali manfaatnya untuk kesihatan tubuh. Sebab dalam tanaman kunyit ini terdapat kandungan sebatian antioksida yang tinggi. Selain itu juga kunyit ini boleh mencegah penyakit radang, menobati jenis kanser dan mencegah diserang penyakit kanser. Untuk itu agar tubuh anda selalu sihat, maka konsumsilah kunyit ini.

Baca 10 Faedah Kunyit Sebagai Herba Tradisional

Itulah beberapa makanan yang boleh anda pengambilan untuk menyembuhkan penyakit kanser. Semoga maklumat diatas yang kami berikan mengenai bumbu dapur yang boleh mengubati penyakit kanser bermanfaat.

Read More

Ubat Gusi bengkak Medical dan Tradisional

Ubat Gusi bengkak. Gusi bengkak adalah penyakit serius yang terjadi di dalam mulut dengan kesan pada pesakit yang terseksa kerana merasakan denyut menyakitkan dari gusi yang meradang tersebut hingga terasa di kepala. Gusi bengkak boleh mencetuskan sakit gigi, ini kerana gusi adalah rangkaian yang kukuh yang melekat di bahagian bawah gigi.

Punca Gusi Bengkak

Penyebab gusi bengkak perlu dicari tahu agar nantinya lebih mudah untuk diubati. Dilihat dari segi perubatan punca gusi bengkak yang paling sering adalah sebagai berikut.

Serangan bakteria Akibat Plak Gigi
Dijangkiti oleh bakteria yang melekat pada sela-sela gigi ataupun di dalam mulut boleh memburukkan lagi keadaan kesihatan mulut. Plak gigi yang mendeposit bakteria, lendir, dan sisa-sisa makanan juga ikut serta dalam meningkatkan risiko gusi mengalami pembengkakan. Apabila tidak dibersihkan segera, maka presentase terdedah kepada masalah kesihatan mulut pun semakin besar. Hal ini bertambah buruk seiring perkembangan abnormal cendawan candida di dalam mulut.

Kekurangan Vitamin C dan Pemakanan Penting Lain
Vitamin C mempunyai peranan yang penting bagi kesihatan tubuh. Kekurangan vitamin C boleh menimbulkan pelbagai masalah kesihatan seperti terdedah terhadap jangkitan kerana sistem imun badan yang lemah, anemia atau kurang darah disertai lemas kerana badan kekurangan pengambilan zat besi yang seharusnya boleh diserap dengan baik oleh tubuh yang dibantu dengan vitamin C, sariawan, dan gusi bengkak.

Selain vitamin C yang mempunyai impak yang besar dalam mencetuskan gusi bengkak jika mengalami kekurangan, ada pula nutrisi lain yang boleh menjejaskan kesihatan gusi bilamana keperluannya tidak mencukupi. Nutrisi tersebut adalah asam folat. Asid folik diperlukan tubuh untuk melakukan sintesis protein, menggalakkan proses pengeluaran sel darah merah, menjaga fungsi sel normal, dan mencegah penyakit pada gusi seperti gingivitis

Mengandung
Fasa hamil membuat hormon tubuh meningkatkan aliran darah pada gusi yang membuatnya lebih mudah jengkel, dan kemudian menyebabkan gusi bengkak. Perubahan hormon ini berpotensi meningkatkan risiko diserang radang gusi kerana tubuh tidak berdaya melawan bakteria yang menyebabkan jangkitan gusi.

Baca Faedah Buah Delima Bagi Kesihatan dan Ibu Hamil

alkohol
Baik itu minuman beralkohol ataupun ubat-ubatan yang mengandungi alkohol semacam ubat kumur, sangat tidak mencadangkan untuk dipakai terlalu sreing. Alasannya kerana alkohol menyalurkan beberapa bahaya seperti:

• Menyebabkan kerengsaan pada tisu gusi
• Mengganggu pola makan sehingga risiko mengalami kekurangan pemakanan pun semakin tinggi. Sebelum ini sudah diterangkan kalau kekurangan gizi (termasuk vitamin) boleh mengembangkan permasalahan gusi.
• Mengancam gigi dan gusi mengalami kerosakan kekal akibat penagih alkohol biasanya mengabaikan gejala awal penyakit gusi yang timbul.

Pemakaian Kawat Gigi ataupun Gigi Palsu
Behel atau kawat gigi dan gigi palsu yang penempatannya tidak pas boleh menyebabkan pembengkakan pada gusi. Hal ini berlaku pada tampalan gigi yang kurang sempurna sehingga membuat sisa makanan dan bakteria yang melekat bersemayam pada sela-sela gigi yang pada akhirnya menjadikan gusi mengalami pembengkakan. Oleh kerana itu, ada baiknya anda yang hendak memasang behel atau gigi palsu, carilah doktor yang sudah mempunyai pengalaman cukup lama sehingga risiko kecacatan tampalan berkurang.

Baca Faedah Kunyit Sebagai Herba Tradisional radang gusi

Cara Mengubati Gusi Bengkak

Mengatasi penyakit gusi bengkak haruslah tepat. Cadangan pada ahli untuk meringankan rasa sakit kerana gusi membengkak antara lain.

• Sehabis makan, menjelang tidur, dan bangun tidur rajin-rajinlah gosok gigi atau flossing.

• Setiap enam bulan sekali sekurang-kurangnya berkunjung ke doktor gigi untuk membersihkan kotoran pada gigi yang tidak boleh dihilangkan hanya dengan memberus gigi (plak dan karang gigi).

• Apabila mulut anda sering kering, tanya pada doktor tentang ubat kumur dan ubat gigi yang tidak membahayakan keadaan ini.

• Makan buah atau minum makanan tambahan yang kaya vitamin C, kalsium, dan asam folat untuk mencegah gusi bengkak.Menggunakan ubat kumur yang dibuat sendiri daripada larutan garam pada air hangat guna membersihkan gigi, gusi, dan rongga mulut daripada bakteria.

• Membasahi rongga mulut dengan cara minum banyak air, tujuan utama untuk membantu merangsang pengeluaran air liur yang membunuh bakteria punca gusi bengkak.

• Menggosok gigi dengan cara yang betul agar tidak merengsakan gusi.

• Elakkan penggunaan ubat kumur dengan bahan-bahan yang boleh memburukkan lagi gusi bengkak.

• Berhenti menghisap rokok kerana tembakau boleh memburukkan lagi keadaan ini, jangan pula minum alkohol semasa gusi masih bengkak.

• Melakukan urutan perlahan pada gusi merupakan alternatif yang paling mudah.

• Terakhir, kompres dengan kain yang telah dicelupkan dalam air panas pada bahagian luar (pipi) gusi bengkak untuk meredakan rasa sakit pada gusi.

Ubat Gusi Bengkak

Dalam mempercepatkan proses pemulihan anda boleh minum obat gusi bengkak yang biasa dipilih doktor seperti berikut.

Obat penghilang rasa sakit
Pertama anda boleh minum ubat untuk mengurangkan dan menghilangkan rasa sakit yang terjadi akibat gusi bengkak, iaitu analgesik yang boleh dengan mudah anda dapati, contohnya L ibuprofen, metampiron (antalgin), dan asid mefenamat.

Antibiotik untuk membunuh bakteria punca jangkitan gusi boleh anda minum sesuai anjuran dokter.
Ubat anti radang untuk mengatasi keradangan yang berlaku pada gusi bengkak dan kawasan lain dalam mulut. Sebelum mengambil ubat ini sebelum ini anda sudah menyesuaikan diri dengan penggunaan doktor.

Jika anda tertarik dengan cara para leluhur, menggunakan obat gusi bengkak tradisional boleh membantu Mengempeskan gusi yang bengkak secara perlahan.

bayam Duri
Bahan: 

• Tanaman bayam duri dengan jumlah secukupnya.

Cara pemakaian: 

• Bakar tanaman bayam duri menggunakan alas dari genteng dan selepas ditumbuk hingga halus. Gunakan ramuan herba ini seperti salep, iaitu disapu pada bahagian gusi yang sakit.

Gambir
Bahan: 

• Gambir (3 potong), empu kunyit (1/2 jari), dan air matang (2 gelas).

Cara pemprosesan: 

• Kedua-dua bahan (gambir dan empu kunyit) dibersihkan, kemudian iris tipis-tipis. Rebus ke dalam periuk yang telah berisi 2 gelas air sampai mendidin dan tersisa 1 gelas sahaja. Gunakan air rebusan untuk berkumur (setelah hangat). Rawatan dilakukan 3 - 4 kali dalam sehari.

krokot
Bahan: 

• Tanaman krokot (200 gram) dan air (3 cawan).

Cara rawatan: 

• Cuci kulit krokot, selepas itu rebus dengan 3 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas. Tunggu sejuk, minum air sampai habis.

kulit Andong
Bahan: 

• Kulit andong dan garam (secukupnya).

Cara pembuatan: 

• Bersihkan kulit andong dengan air, kemudian kupas dan tambah sedikit garam. Ramuan dikacau, kemudian sapu pada tempat yang sakit.

Asam Jawa (Untuk Menghilangkan Karang Gigi Punca Gusi bengkak)
Bahan: 

• Biji asamjawa (secukupnya).

Cara rawatan: 

• Sangrai bahan selama beberapa minit, kemudian tumbuk hingga hancur dan halus. Gosok pada gigi yang disalut karang dengan kain atau berus gigi.

Dalam beberapa kes, gusi bengkak boleh disertai nanah (abses gingiva). Apabila keadaan sudah separah itu, tindakan yang dilakukan iaitu insisi dan saliran (mengeluarkan nanah dengan sedikit menyayat gusi agar nanah keluar dan dibersihkan mengikut prosedur).

Perlu anda ketahui juga apabila gusi yang bengkak sudah melewati dua minggu. Anda perlu berjumpa dengan doktor dan bercerita tentang masalah yang sedang anda alami, seperti pada bila-bila mula terjadi pembengkakan dan seberapa sering terjadi. Kadang-kadang untuk memeriksa adanya jangkitan atau tidak, doktor melakukan ujian darah.

Baca pendarahan Gusi dapat diubati dengan daun sirih

Read More

Punca Sakit Kepala dan Ubat Sakit Kepala

Punca Sakit Kepala dan Ubat Sakit Kepala. Menurut perubatan, sakit kepala atau dikenali dengan Cephalalgia merupakan suatu keadaan di mana otak merasakan sakit ataupun kesakitan hebat, bahagian yang sakit boleh di belakang leher atau belakang bahagian atas. Sementara rasa sakit kepala yang hanya berasa di salah satu sisi otak (kanan atau kiri) lebih umum dikenal dengan istilah migrain.

Baca Tips Menghilangkan Sakit Kepala

Liku-liku kehidupan tidak jarang membuat seseorang mengalami sakit kepala, bahkan bisa berujung kepada stres yang berpanjangan. Apabila terancam stres, anda boleh menggunakan beberapa tips mengatasinya dengan membaca artikel cara mengatasi stres. Berbagai permasalahan datang silih berganti menimpa diri anda sehingga otak dipaksa untuk terus berfikir mencari jalan keluar dari setiap kesalahan.

Punca Sakit Kepala

Beberapa faktor pencetus sakit kepala tidak hanya disebabkan oleh naiknya tekanan darah (tekanan darah tinggi), stres ataupun gangguan pada saraf motorik otak. Banyak perkara remeh yang tidak diduga ternyata juga menjadi penyebab sakit kepala. Berikut ini misalnya.

• Cuaca yang terik menerpa diri anda selama beberapa jam.
• Aroma parfum yang menyengat, boleh juga bau cat ataupun beberapa jenis bunga.
• Latihan fizikal yang berlebihan.
• Aktiviti seks diluar batas dan terus ketagihan.
• Mengikat rambut dengan tali rambut yang begitu kencang sehingga penghubung jaringan pada kulit kepala jadi tegang.
• Salah bergerak, misalnya: Menjepit telefon dengan bahu dan bahu, duduk di atas kerusi tanpa penyangga punggung dalam masa yang lama.
• Zat tiramin yang terdapat pada minuman beralkohol dan jenis keju.
• Telat makan.
• Hubungan percintaan.
• Masalah ekonomi.
• Nikotin dari asap rokok yang terhidup hidung, sangat mengancam kesihatan kerana mengakibatkan terjadinya pembuluh darah pada otak.
• Minum kopi berlebihan.
• Kekurangan vitamin B2, D dan magnesium.
• Kerja melampaui batas.
• Kurang tidur.
• Radiasi HP.
• Tumor.
• Jangkitan pada hidung, kerongkong dan telinga.
• Luka di kepala.
• Penyakit mata dan mata lelah.

Itulah beberapa faktor yang memancing rasa pusing. Kemudian kita terus beralih pada jalan pengendalian.

Ubat Sakit Kepala

Tentunya cara menghilangkan sakit kepala yang anda perlukan haruslah cepat, mungkin akibat desakan keadaan. Misalnya anda mengalami sakit kepala disaat-saat sebelum melakukan persembahan projek yang ingin anda bangun, dan sebagainya. Maka dari itu tidak ada salahnya anda gunakan ubat sakit kepala tradisional di bawah ini.

bunga Matahari
bahan:

• 30 gram bunga matahari segar.
• 10 gram rimpang jahe.
• 1 butir telur ayam.
• 4 gelas air.

Cara membuat ramuan:

• Rebus ketiga bahan pada 4 gelas air dalam periuk hingga mendidih dan tersisa 2 gelas air.
• Telur dikupas kulitnya dan biarkan utuh seperti itu.
• Minum air rebusan dan telurnya dimakan bersama nasi putih.
• Ubat ini boleh anda konsumsi sehari 2 kali.

Kulit Anyang-anyang
Kalau yang ini boleh digunakan untuk merawat sakit kepala sebelah (migrain atau migrain).

bahan:

• 250 gram kulit anyang-anyang.
• 2 cawan buah anggur.

Cara buat ubat sakit kepala sebelah:

• Rebus semua bahan dalam 2 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
• Tunggu air rebusan sejuk, minum ramuan sampai habis.

Daun Kayu Putih
Carilah:

• 10 - 15 gram daun kayu putih.
• 450 ml air matang.

Cara buat ubat sakit kepala:

• Rebus daun kayu putih dalam 3 gelas air hingga tersisa 1 gelas.
• Minum ramuan selagi hangat sampai habis.

daun Alpukat
sediakan:

• 3 - 5 helai daun alpukat segar dari pokok.
• Segelas air panas.

Cara pembuatan obat sakit kepala:

• Cuci bersih daun alpukat sampai semua kotoran terangkat.
• Seduh dalam 1 gelas ai panas.
• Tunggu sejuk, minum airnya 1 kali sehari sebanyak 1 gelas.

daun Encok
bahan:

• Sediakan 1 helai daun encok segar.

Cara pemakaian:

• Sapu daun encok dengan minyak goreng, kemudian buat jadi layu.
• Selepas, letakkan di belakang daun telinga anda atau pada pelipis.
• Rehat beberapa saat.

daun avokado
Persiapan bahan:

• Daun alpukat secukupnya

Cara pemakaian:

• Seduh daun alpukat dalam 1 gelas air panas, aduk-aduk.
• Tunggu sejuk, barulah diminum sampai habis.
• Rawatan sekurang-kurangnya 2 kali dalam sehari.

bunga Kenanga
bahan:

• 15 gram bunga kenanga segar dan rimpang jahe
• 400 cc air

Cara menggunakan:

• Cuci bersih dan hiris halia, rebus kedalam periuk bersama bunga kenanga.
• Tunggu hingga air tersisa 200 cc.
• Minum air halia dan bunga kenanga selagi hangat, lebih terasa khasiatnya.

Tips Menangani Sakit Kepala Tanpa Ubat

Anda kesulitan mencari beberapa bahan untuk dijadikan ubat sakit kepala? Kenapa tidak berfikir untuk menghilangkan sakit kepala tanpa perlu pergantungan ubat? Cubalah beberapa tips mengatasi pusing atau sakit kepala tanpa ubat-ubatan berikut.

makan Kari
Aneh tapi ajaib, mungkin sesuai dikatakan untuk cadangan yang satu ini. Sebuah hasil kajian yang dilaksanakan oleh Rowett Research Institute, Scotland memaparkan bahawa rempah-rempah pada kari boleh menjadi penghilang rasa sakit alami. Anda boleh makan kari ayam hangat agar perut kenyang dan sakit kepala hilang.

elakkan Dehidrasi
Tubuh yang kekurangan cecair akan sukar konsentrasi, sehingga berisiko lebih tinggi diserang migrain. Oleh sebab itu butuhi pengambilan cecair harian anda, sekurang-kurangnya 5 liter sehari.

Minum Teh Hangat
Anda boleh minum teh hangat atau beli halia yang dibancuh, kemudian minumlah airnya selagi hangat. Jika ingin pakai teh saja, seduh dengan cuaca panas dan campurkan sedikit gula atau madu, kacau dan nikmati kehangatannya. Pada kafein yang tesimpan dalam teh ternyata mampu mengurangkan pembengkakan pembuluh darah penyebab sakit kepala.

Baca Faedah Daun Teh dengan pelbagai khasiat bagi Kesihatan anda

Minyak Kayu Putih
Anda boleh menghirup minyak aromaterapi yang berbau-bau mint agar tubuh jadi rileks dan pernafasan merasakan hangat. Juga boleh menyapu minyak kayu putih atau minyak peppermint di sekitar leher atau kedua-dua kening sebelah. Bawalah kedua-dua minyak tepat ini ketika berpergian jauh, sebab kedua-duanya boleh juga digunakan untuk mencegah mual atau mabuk perjalanan.

Itulah ulasan ringkas maklumat kesihatan mengenai punca sakit kepala dan ubat sakit kepala baik itu migren ataupun kronik. Jika rasa sakit tak kunjung membaik, cepatlah berjumpa doktor agar mendapatkan rawatan lanjut dan selamat.

Read More