Tips Menghilangkan Sariawan dengan Herba Alami

Tips Menghilangkan Sariawan. Mengenal gejala penyakit seperti seriawan tidaklah sukar. Selain itu, seriawan juga dialami oleh hampir semua orang semasa hidupnya. Penyakit pada rongga mulut ini sebenarnya tidak terlalu berbahaya, seperti halnya flu atau pusing yang boleh hilang dengan sendirinya. Namun, seriawan dianggap amat mengganggu. Sebab, seriawan muncul di bahagian-bahagian yang sering mengalami kenalan dengan benda atau makanan. Misalnya bibir atau lidah dan menimbulkan sensasi kesakitan.

Selain itu, sariawan juga boleh menjadi tanda-tanda penyakit yang lebih serius seperti kanser mulut. Ingin tahu lebih banyak seputar seriawan dan cara mengubatinya? Simak maklumat lengkap di bawah ini.

Tips Menghilangkan Sariawan

Definisi dan Gejala seriawan

Dalam bahasa perubatan, seriawan dikenali juga dengan nama Vesicular. Seriawan adalah keradangan yang muncul di bahagian mukosa mulut atau pipi bahagian dalam. Bentuknya berupa bercak berwarna putih atau kekuningan. Seriawan boleh muncul sendirian atau berkelompok. Selain mukosa mulut, seriawan juga boleh muncul di bahagian rongga mulut lain seperti gusi, lidah, bibir bahagian dalam, hingga langit-langit dalam. Rasa sakit yang ditimbulkan dapat membuat anda malas makan hingga enggan bekerja.

Seriawan biasanya bermula dengan luka kecil berwarna putih yang muncul di sekitar rongga mulut. Lantas, luka tersebut akan membesar seiring berjalannya waktu. Tanda awal lain yang akan anda rasakan ialah sensasi terbakar di bahagian lidah. Anda juga akan kesukaran untuk makan, minum, atau bicara kerana rasa tak selesa yang ditimbulkan oleh kemunculan seriawan. Sensasi kesakitan yang ditimbulkan akan lebih parah kalau anda tidak sengaja menggigitnya.

Jenis dan Punca seriawan

Sekurang-kurangnya, ada tiga jenis seriawan dengan penyebab yang perlu diketahui. Vesicular afthosa adalah jenis seriawan umum yang disebabkan oleh gigitan atau trauma yang menimbulkan luka. Kemudian, ada oral thrush atau moniliasis yang dicetuskan oleh cendawan bernama Candida albicans. Cendawan ini memang ada di dalam rongga mulut anda, tetapi jumlah yang berlebihan akan menimbulkan seriawan. Terakhir, Vesicular herpatic yang disebabkan virus herpes simplex dan umumnya ada di bahagian belakang tekak.

Selain itu, masih ada penyebab penyakit lain yang menyebabkan seriawan. Anda yang kurang menjaga kebersihan mulut dan gigi berpotensi mengalami seriawan. Selain itu, mereka yang sedang menjalani tahap kemoterapi atau menderita diabetes dan HIV pun akan sering mengidap penyakit ini. Penggunaan antibiotik dan kortikosteroid juga akan menimbulkan kesan sampingan seperti seriawan. Kemudian, jenis ubat-ubatan yang boleh menurunkan air liur pun mencetuskan kesan yang sama. Seriawan juga muncul pada orang-orang yang kurang pengambilan pemakanan hingga gemar merokok.

Baca faedah buah manggis sebagai ubat diare dan sariawan

Cara Mencegah seriawan

Berdasarkan penyebab di atas, anda boleh melakukan pencegahan dengan menjaga kebersihan mulut. Anda harus rutin memberus gigi sekurang-kurangnya dua kali sehari. Lantas, anda juga boleh menggunakan ubat kumur agar bakteria jahat tidak boleh hidup dan berkembang biak. Mengawal kesihatan gigi dan mulut setiap enam bulan sekali pun dapat mencegah munculnya seriawan. Jika anda suka dengan makanan yang mempunyai kandungan gula tinggi, ada baiknya mula dikurangkan.

Cara makan pun perlu diperhatikan, kerana seriawan kadang muncul akibat bibir atau lidah yang tergigit. Anda yang memakai gigi palsu pun harus sering membersihkan dan mengawalnya secara rutin. Lantas, tabiat merokok juga boleh mencetuskan seriawan, sehingga perlu dikurangkan atau dihentikan sama sekali. Pakai benang gigi (dental floss) untuk membersihkan bahagian-bahagian yang tak terjangkau. Terakhir, bagi pesakit asma, bersihkan inhaler setelah anda selesai menggunakannya.

Kaedah Rawatan seriawan

Seriawan sebenarnya boleh hilang sendiri dalam jangka masa satu hingga dua minggu. Namun, kalau kehadirannya cukup mengganggu, anda boleh menggunakan beberapa ubat untuk menyembuhkannya. Ubat yang boleh anda pakai termasuk ubat anti-kulat, ubat kumur, ubat titis, atau tablet.

Sebelumnya, anda rujuk dahulu dengan doktor untuk mengetahui keselamatannya.

Selain itu, ada cara semulajadi bagi anda yang cemas akan kesan sampingan ubat-ubatan. Bahannya pun cukup mudah dan boleh diperolehi di dapur sehingga kebun sekitar rumah. Berikut ini bahan-bahan alami yang boleh anda pakai untuk menyembuhkan rongga mulut dari seriawan.

Baking soda.
Baking soda umumnya dipakai untuk membuat kuih atau penganan sejenis. Tapi, tahukah anda kalau bahan ini juga boleh diproses menjadi ubat penghilang seriawan? Anda hanya membuat pasta dengan bahan baking soda yang dicampurkan garam dan air. Sapukan pada permukaan seriawan selama sepuluh minit, lalu berkumur dengan air bersih.

Minyak peppermint.
Selama ini, anda mungkin mengenal pudina sebagai salah satu rasa gula-gula. Namun, peppermint dalam bentuk minyak boleh berfungsi sebagai obat seriawan. Caranya, anda hanya oleskan minyak peppermint tersebut pada permukaan seriawan. Kemudian, diamkan selama lima belas minit dan kumur dengan air bersih. Lakukan dua kali sehari untuk hasil yang optimum.

Air garam dan ais batu.
Air merupakan salah satu komponen semula jadi yang punya khasiat banyak bagi kesihatan. Anda boleh memakai air garam sebagai ubat kumur untuk menghilangkan seriawan. Di sisi lain, air dalam bentuk ais batu juga boleh meredakan rasa sakit serta bengkak yang disebabkan seriawan. Cukup memampatkan bahagian bengkak atau sakit tersebut secara teratur.

Bawang putih.
Bukan rahsia lagi kalau bawang putih merupakan ubat tradisional yang terkenal mujarab. Seperti halnya kunyit, rempah dapur ini mengandungi antiseptik yang sanggup membunuh virus dan bakteria. Anda hanya iris bawang putih tadi, lalu oleskan bahagian dagingnya pada permukaan seriawan. Lakukan secara rutin untuk mempercepatkan proses penyembuhan.

Daun Basil.
Seperti halnya kunyit, daun basil juga merupakan salah satu bumbu dapur. Di sisi lain, tanaman ini ternyata berkhasiat juga untuk merawat rongga mulut anda daripada seriawan. Caranya, rebus daun basil sesuai keperluan anda hingga mendidih. Kemudian, pakai air rebusannya sebagai ubat dengan cara disapu atau diminum.

Kunyit.
Salah satu bumbu dapur ini ternyata mengandung antiseptik yang sanggup membasmi bakteria jahat dalam rongga mulut. Anda boleh menggunakan kunyit dalam bentuk pes sebagai ubat penghilang seriawan. Cukup gerus kunyit bersama air suam sehingga teksturnya lembek. Lantas, anda oleskan secara perlahan pada permukaan seriawan tersebut.

Baca 10 Faedah Kunyit Sebagai Herba Tradisional

Minyak kelapa.
Bukan hanya untuk memasak, ternyata minyak kelapa juga boleh merawat seriawan. Namun, pastikan anda menggunakan minyak kelapa murni. Sebelum mengolesnya pada seriawan di mulut, campurkan terlebih dahulu minyak kelapa dengan madu. Selepas itu, sapukan secara perlahan-lahan pada daerah yang diduduki oleh penyakit rongga mulut tersebut.

Kerana menggunakan bahan-bahan semula jadi, anda tidak akan mendapat hasil secara serta-merta. Namun, kaedah rawatan ini tidak akan menimbulkan kesan sampingan. Terutama bagi anda yang alergi dengan ubat-ubatan. Selain itu, elakkan juga tekanan dan rehat yang cukup, supaya seriawan cepat boleh hilang. Semoga tips rawatan seriawan ini boleh bermanfaat!

Read More

Tips Menghilangkan Bau Mulut Dengan Mudah

Tips Menghilangkan Bau Mulut. Mulut merupakan organ yang sangat penting bagi kita kerana mulut kita gunakan untuk bercakap dan berkomunikasi dengan orang lain. Namun alangkah buruknya jika mulut kita bau, komunikasi dan berbicara dengan orang akan sangat terganggu, orang yang anda ajak berbicara tentu tidak selesa dan tidak ingin berlama-lama berbicara dengan anda. Dan anda sendiripun tentu menjadi tidak percaya diri dan tidak selesa juga ketika akan berbicara dengan orang lain. Banyak cara dan juga pelbagai bentuk produk dihasilkan untuk menghilangkan bau mulut kerana ternyata itu sangat diperlukan oleh banyak yang orang untuk mengatasi masalah bau mulut yang ia derita.

Mengenai penyebab bau mulut itu sendiri boleh disebabkan oleh banyak hal, seperti makanan kerana banyak makanan yang boleh menyebabkan bau mulut seperti petai, jering durian dan makanan-makanan berbau yang sukar dihilangkan lainnya.Kebiasaan buruk seperti sering minum alcohol, tabiat merokok akan menyebabkan mulut berbau . Tidak sarapan pagi juga boleh menjadi penyebab bau mulut. Selain itu gusi berdarah dan sariawan juga boleh menjadi penyebab bau mulut kerana tekak menghasilkan lendir yang kemudian bersatu dengan bakteria sehingga menghasilkan bau yang tidak sedap. Masalah dalam buah pinggang pun juga boleh menyebabkan bau mulut.

Tips Menghilangkan Bau Mulut Dengan Mudah

Mengingat pentingnya masalah bau mulut, kali ini perawatanalam akan berkongsi untuk anda mengenai Cara Menghilangkan Bau Mulut yang mudah untuk kita lakukan. Simak baik-baik tips berikut ini kerana ini penting agar anda tidak mempunyai masalah dengan bau mulut yang tidak sedap.

Herbal Alami
Jika hal -hal diatas masih belum dapat menghilangkan bau mulut anda, anda boleh menggunakan bahan semulajadi untuk menghilangkan bau mulut dan menyegarkan kembali nafas iaitu dengan mengunyah cengkih, jintan dan juga biji adas selepas anda selasai makan, maka nafas anda akan kembali segar.

Pengambilan Buah dan Sayuran
Banyak mengambil buah-buahan dan sayur-sayuran akan merangsang pengeluaran air liur yang mana air liur merupakan pembunuh bakteria penyebab bau mulut. Nah buah yang sangat baik untuk menghasilkan air liur dan menghilangkan bau mulut adalah strawberi dan epal.

Minum Teh
Menurut sebuah hasil kajian didapati bahawa teh baik teh hijau atau teh merah mengandungi pelifenol iaitu sejenis antioksidan yang mampu membunuh bakteria penyebab bau mulut.

Jaga Kebersihan Mulut
Bekas makanan yang ditinggalkan di dalam mulut boleh menimbulkan bau mulut yang tidak sedap. Oleh kerana itu rajin-rajinlah menjaga kebersihan mulut anda dengan memberus gigi sehari dua kali jika perlu bersihkan mulut anda dengan ubat kumur untuk membersihkan sisa makanan yang tidak terjangkau oleh berus gigi dan juga untuk menghilangkan bakteria yang ada di mulut dan juga tekak. Namun dalam penggunaan ubat kumur ini jangan terlalu kerap kerana boleh menyebabkan pengurangan pengeluaran air liur.

Jagalah selalu kebersihan dan kesihatan mulut anda agar bakteria penyebab bau mulut tidak bersarang di dalam mulut anda. Itulah cara menghilangkan bau mulut dengan mudah dan semulajadi yang dapat kami kongsikan kepada anda semua pembaca semoga dapat memberikan manfaat untuk anda. Dan terima kasih telah membaca melawat blog ini semoga kami dapat memberikan maklumat yang lebih baik dan lebih bermanfaat lagi untuk anda.

Read More

Tips Menghilangkan Kotoran Telinga Berlebihan

Tips Menghilangkan Kotoran Telinga. Di telinga setiap manusia terdapat cecair yang istilah perubatannya disebut adalah cerumen. Cecair telinga bernama cerumen ini dihasilkan oleh daerah di sepertiga bahagian luar lubang telinga. Kewujudan cecair telinga ini mengandungi bahan pelindung dan sifat anti bakteria yang bertanggungjawab membersihkan telinga secara semulajadi.

Jumlah cecair telinga yang ideal memang memberi banyak manfaat, tapi bila berlebihan justru menjadi berbahaya. Apalagi bila sudah mengering atau mengeras dalam jumlah banyak, maka mekanisme pembersihan semula jadi tidak bakal terjadi akibat sukarnya keluar melalui lubang telinga. Untuk itu, anda perlu tahu bagaimana cara membersihkan telinga yang berlebihan (mengering atau mengeras) dengan selamat dan benar. Rawatan ini boleh dilakukan di rumah dan sangat mudah.

Hal-hal Yang Tidak Boleh Dilakukan Saat Membersihkan Telinga

Ada beberapa perkara yang harus dielakkan dan tidak boleh dilakukan berkaitan cara membersihkan kotoran di dalam telinga ini:

• Jangan gunakan benda runcing panjang untuk mengeluarkan cerumen dari dalam telinga.
• Elakkan pemakaian cotton-bud kerana doktor telah melarang pemakaian benda ini bila untuk mengorek cecair kering pada telinga.
• Jangan pernah menggunakan treatment ear candling kerana boleh menyebabkan kecederaan serius pada telinga (Disampaikan oleh FDA pada tahun 2010).
• Bila memang pengeluaran cerumen sudah terperangkap banyak sehingga anda merasa kesulitan mendengar, segera berjumpa dengan doktor ENT.

Seberapa kerap Saya Harus Membersihkan Telinga?

Cerumen adalah bahagian penting dari telinga anda, bila dibersihkan terlalu kerap maka berdampak pada telinga gatal dan kering. Di lain sisi, jika anda membiarkan cecair tersebut terkumpul di telinga, maka terjadilah penyumbatan yang membawa kesan buruk. Bertentangan dan mengelirukan memang.

Untuk itu, cara aman dan penyelesaian yang boleh dipilih adalah dengan rutin membersihkan daun telinga dan sedikit bahagian dalamnya setiap kali habis mandi menggunakan tuala basah atau kapas yang sudah direndam ke dalam air hangat. Di sini, anda tidak perlu membersihkan secara keseluruhan, hanya bahagian luarnya saja, yang penting kebersihannya terjaga.

Tips Menghilangkan Kotoran Telinga

Tips Menghilangkan Kotoran Telinga Berlebihan

Ada beberapa perkara yang perlu diperhatikan ketika membersihkan kotoran di lubang telinga. Kebiasaan yang sudah pasti dilakukan secara berulang oleh banyak orang adalah menggunakan cotton-bud untuk membersihkan telinga.

Perlu anda ketahui, sebetulnya fungsi dari alat pembersihan ini adalah mengusir kotoran yang melekat pada daun telinga dan permukaan lubang telinga, bukan saluran lubang telinga bahagian dalam, karena hal tersebut justru berbahaya.

Seperti yang dikatakan tadi, tahi telinga akan keluar secara semulajadi ke arah luar. Tetapi bila anda selama ini menggunakan cotton-bud dengan dalih membantu agar kotoran boleh keluar lebih cepat, justru sebaliknya. Tahi telinga akan terdorong ke dalam menuju gendang telinga. Bahaya atau kesan negatif yang ditimbulkan adalah menumpuknya kotoran pada gendang telinga yang boleh mengurangkan keupayaan pendengaran anda.

Oleh kerana itu, agar tidak lagi salah dalam proses pembersihan telinga. Anda boleh mengikuti beberapa tips ataupun cara selamat untuk membersihkan kotoran pada telinga berikut ini.

1. Pengambilan Vitamin C

Menurut wikiHow, vitamin C yang dimakan secara teratur dapat mengurangkan timbunan tahi telinga secara semulajadi. Ini mungkin cara dalaman untuk membersihkan telinga, silahkan anda mencubanya sendiri sama ada berkesan atau tidak.

2. Gunakan Ear Pick

Ada sebuah produk pembersihan telinga yang mudah digunakan, namanya ear pick. Kegunaan dari Earpick selai nmembersihkan telinga juga mengelakkan segala bahaya yang dapat ditimbulkan semasa membersihkan telinga dengan produk lain. Produk ini sesuai dipakai untuk bayi, kanak-kanak kecil, hingga dewasa. Anda boleh membelinya di farmasi dengan harga yang berpatutan.

3. cuka Epal

Campurkan cuka epal dengan air hangat secukupnya. Rendam bola kapas dan peras hingga airnya menitis ke dalam telinga. Biarkan cecair bekerja dengan sendirinya. Jangan lupa ulangi proses ini jika dirasa cukup berkesan dan memberi kesan positif terhadap telinga anda.

4. gliserin

Apa itu gliserin? Gliserin adalah cecair kental tidak berwarna yang menyimpan citarasa manis bila dicicip. Langsung saja anda praktekan resipi rumah dari cecair ini. Titiskan 2 hingga 3 kali cecair gliserin ke dalam telinga, lalu bersihkan telinga pakai kapas kecil. Ulangi hingga telinga bersih.

5. minyak Kelapa

Penggunaan minyak kelapa di sini cukup unik. Anda harus menuangkan minyak kelapa pada satu buah sudu, kemudian panaskan sudu dengan api lilin. Tunggu agak hangat sendoknya, lalu celup bola kapas, peras agar kelebihan minyak menghilang, lalu pasang kapas ke kedua-dua telinga anda. Mekanisme pembersihan akan terjadi kerana panas yang diberi minyak kelapa akan meruntuhkan tahi telinga.

6. air Hangat

Bila tidak ingin repot, anda boleh cukup dengan menitiskan air panas ke dalam lubang telinga. Upayakan agar anda melakukan cara membersihkan kotoran telinga ini saat sehabis mandi.

7. larutan Garam

Cecair ubat pencuci terbaik untuk menghilangkan kotoran telinga adalah garam pilihannya. Langsung saja: larutkan garam pada air secukupnya, kemudian pakailah kapas untuk menitiskan ke bahagian telinga yang ingin dibersihkan, ganti telinga satunya bila proses pembersihan pada telinga pertama sudah selesai.

8. Cuka Putih dan Alkohol

Sediakan bahan berupa cuka putih dan alkohol (isopropyl) 70%. Campur kedua-dua bahan obat pembersih telinga alami ini ke dalam gelas dan atau mug. Kedua-dua cecair ini biasa dipakai oleh perenang untuk membersihkan telinganya yang mengalami jangkitan saluran telinga luar akibat sisa air yang terperangkap di dalam telinga sehabis berenang. Alkohol membantu sisa air yang terperangkap itu menguap

Cara pemakaiannya:

• Rendam bola kapas pada cawan atau gelas berisikan campuran cuka dan alkohol tadi.
• Condongkan kepala anda sesuai dengan sisi atau telinga mana yang mau dibersihkan.
• Peras dengan tenang bola kapas hingga larutan cecair kedua-dua bahan tersebut masuk ke dalam telinga dengan bantuan graviti. Tunggu hingga anda merasakan cecair cuka membasahi kotoran dan terasa hangat akibat alkohol.
• Bila sudah, sengetkan kepala anda ke arah berlawanan dan biarkan sisa larutan keluar.

9. Baby Oil

Tidak disangka memang, baby oil mempunyai banyak kegunaan tak terduga yang sangat membantu pelbagai keperluan manusia (dewasa). Beberapa kegunaan itu misalnya untuk membersihkan berus make-up, menghilangkan make-up pada mata, melembabkan kulit, mengilaukan kuku dengan cara menghidrasinya, membantu proses eksfoliasi, menata rambut yang gampang kering, menghilangkan tatu kontemporari, dan membersihkan kotoran telinga. Caranya sama seperti menggunakan minyak zaitun.

10. minyak Zaitun

Minyak buah zaitun mempunyai banyak kegunaan. Bermula dari penjagaan kulit hingga kesihatan tubuh. Kabar baiknya, anda boleh menggunakan minyak zaitun untuk membersihkan kotoran pada telinga.

Cara membersihkan telinga dengan minyak zaitun:

• Tuang beberapa ml minyak zaitun pada mangkuk kecil.
• Bentuk bulat selembar kapas, lalu celupkan pada minyak zaitun panas.
• Peras di atas mangkuk yang sama agar tidak menyimpan cecair berlebihan.
• Tempelkan kapas di telinga anda, tunggu 15 minit, keluarkan.
• Ulangi hingga kotoran pada telinga berkurang.

Baca Faedah Minyak Zaitun

11. Pastikan dulu bahawa anda tidak mempunyai jangkitan pada telinga

Menurut beberapa literatur, memaksa mengeluarkan kotoran di dalam telinga semasa mengalami jangkitan sangatlah berbahaya. Jadi untuk mengelakkan kesannya, anda tidak dibenarkan membersihkan kotoran telinga secara mandiri. Lakukan lawatan perubatan ke klinik ENT untuk memperoleh penyelesaian terbaiknya.

Gejala telinga mengalami jangkitan atau masalah:

• demam
• Muntah atau cirit-birit
• Terdapat cecair kuning atau hijau yang mengeluarkan bau
• Kesakitan pada telinga

Baca Tips Menghilangkan Sariawan dengan Herba Alami

Read More

Mengobati Sariawan Pada Anak dan Orang Dewasa

Maklumat kesihatan Cara mengubati sariawan. Sariawan atau seriawan adalah benjolan pada bahagian mulut yang berwarna putih kekuningan. Sariawan bukan penyakit serius, kerana boleh diubati dengan ubat atau tidak (proses lebih lama). Kaum perempuan lebih sering mengalami sariawan dari pada lelaki, data ini diperoleh dari hasil survey.

Punca seriawan yang paling umum adalah kekurangan vitamin C, biasanya lebih sering dialami oleh para wanita. Namun, drg. Natalia Astina mengatakan bahawa faktor penyebab sariawan tidak diketahui secara pasti atau hanya dilihat dari satu faktor, melainkan disokong oleh banyak faktor seperti genetik, hormon, kekurangan nutrisi, tekanan, merokok, ubat kumur, ubat gigi, dan jarangnya melakukan rawatan mulut.

Bilangan sariawan di mulut umumnya lebih dari satu. Keberadaannya benar-benar mengganggu, apabila tersentuh makanan pasti terasa sakit. Jika anda mengalami seriawan yang tidak seperti biasa, segera lakukan konsultasi ke doktor gigi aga mengetahui apa penyebabnya dan bagaimana cara penyembuhannya.

Cara Mengubati Sariawan

Apabila hingga kini masalah seriawan yang anda alami tak kunjung sembuh, berikut ini ada pilihan cara merawat sariawan dengan melakukan rawatan dan minum ubat herba alami yang sudah lama membantu pesakit lain yang mungkin keadaannya lebih teruk daripada anda.

Ekstrak Biji Anggur

Anda juga boleh menggunakan ekstrak biji anggur untuk mengatasi sariawan, kerana bahan ini mengandungi sebatian yang bersifat anti-mikrob untuk membasmi kulat, bakteria, virus, maupun parasit. Cara merawat sariawan ini boleh ditujukan untuk kanak-kanak bayi di atas satu tahun.

Pertama-tama, campurkan 10 titis ekstrak biji anggur dengan 30 ml air destilasi. Kemudian oleskan ke mulut yang terdapat sariawan dengan kapas sesekali setiap jam. Jika sariawan tidak kunjung sembuh, anda boleh menambah titisan ekstrak biji anggur hingga 15 - 20 titis.

Baca maklumat kesihatan jambu biji sebagai ubat sariawan

Baking Soda

Serbuk ini mempunyai kehebatan dalam menumpas berbagai masalah kesihatan yang berhubung rapat dengan jangkitan bakteria. Pasalnya, baking soda mengandungi sifat anti-bakteria yang sangat sesuai digunakan untuk membunuh mikroorganisme berbahaya yang hidup di dalam tubuh, seperti cendawan candida penyebab sariawan.

Baking soda juga sesuai dijadikan obat sariawan untuk kanak-kanak bayi kerana tidak memberi kesan sampingan yang membahayakan. Tapi perlu anda ingat bahawa sebahagian kanak-kanak mempunyai tahap sensitiviti yang berbeza, jadi jangan salah dalam rawatannya. Jika anda ingin memohon pada kanak-kanak, lakukanlah setelah memberi air susu ibu

Cara merawat sariawan dengan baking soda boleh bermula dengan mencampur 10 ml air dengan 1 sudu teh baking soda, kemudian aduk hingga berbentuk pasta. Poles ubat ubat pada seluruh kawasan mulut, kemudian diamkan hingga mengering, baru dibersihkan dengan cara berkumur.

Kurangkan Mengkonsumsi Gula

Mengurangkan bukan bermakna tidak mengambil sama sekali. Anda hanya perlu menghadkan pengambilan gula harian daripada makanan atau minuman jenis apapun. Hal ini juga membantu proses kimia dari ubat sariawan yang sudah anda gunakan.

Alasannya kerana gula merupakan makanan yang disukai oleh cendawan dan mempunyai kesan kontra pada ubat anti-jangkitan. Gula hanya memburukkan lagi keadaan mulut, seperti gigi menjadi berlubang. Selain itu, berlebihan pengambilan gula juga meningkatkan kadar gula dalam darah yang menyebabkan diabetes.

Minyak Jarak (Kastor) dan Susu Hangat

Para ahli merekomendasi cara merawat sariawan secara tradisional dengan menggabungkan khasiat minyak jarak dan susu hangat. Caranya dengan menitiskan atau menambah satu sudu makan minyak jarak atau kastor ke dalam secawan susu panas sebelum tidur malam.

Rawatan ini boleh anda lakukan selama sekurang-kurangnya satu minggu walaupun pada hari kedua atau ketiga sariawan sudah hilang. Tujuannya pertama untuk menjaga kelembapan bibir dan mencegah sisa bakteria penyebab sariawan berkembang lagi yang nanti menyebabkan sariawan timbul kembali.

Konsumsi Makanan Sihat

Sebenarnya ini lebih mengarah pada cara mencegah sariawan, iaitu dengan meningkatkan sistem imun. Sistem imun atau kekebalan akan kuat bila tubuh endapat pengambilan nutrisi seimbang dan bukan kurang. Dengan tercukupinya pemakanan harian, imuniti akan kuat dan mampu melawan bakteria penyebab penyakit.

Dengan membudadayakan pola makan dan hidup yang sihat serta seimbang, anda akan berada pada puncak di mana tubuh benar-benar sihat dan kebal dari penyakit. Jadi, anda tidak perlu bimbang jika kedatangan tamu berupa penyakit, kerana mereka sudah diusir terlebih dahulu oleh imun tubuh.

Ketika sariawan, perbanyak pengambilan buah-buahan atau sayur-sayuran yang tinggi vitamin seperti oren dan epal. Kandungan vitamin di dalamnya dapat mempercepatkan proses penyembuhan sariawan. Anda juga perlu memberi perhatian kepada pola hidup sihat, seperti melaksanakan olahraga rutin tiap hari.

Minyak Kelapa

Minyak kelapa merupakan agen pembunuh kulat dan bakteria yang sangat sesuai dijadikan obat sariawan untuk orang dewasa ataupun kanak-kanak. Rawatan boleh dilakukan di rumah, caranya pun tidak sukar sehingga siapapun boleh menjalankannya.

Pertama, anda kumur-kumur dulu dengan air hangat. Kemudian oleskan minyak kelapa ke seluruh bahagian mulut, terutama yang terdapat sariawan. Biarkan selama 10 - 15 minit, kemudian kumur-kumur lagi dengan air hangat.

Resep Obat Tradisional Dari Tanaman Herba alami

Cara merawat sariawan secara tradisional adalah menggunakan tanaman ubat herba alami yang pastinya sudah dibuktikan oleh para pakar. Beberapa resipi berikut ini boleh anda gunakan.

Herba 1

Bahan:

• 15 gram tanaman bunga, daun sembung, dan daun saga manis. 10 gram kunyit, dan kayu manis. 4 gelas air. 

Cara merawat sariawan:

• Tumbuk halus kayu manis dan tanaman bunga. Rimpang kunyit dihiris halus. Masukkan semua bahan dalam periuk berisi 4 gelas air. Rebus hingga mendidih dan tersisa 2 gelas. Ubat ini dapat anda minum 2 kali sehari, lakukan berturut-turut selama 7 hari (hingga sariawan hilang). 

Herba 2

Bahan:

• 1 buah alpukat dan 2 sudu makan madu. 

Pemakaian:

• Keruk semua daging alpukat dan letakkan di dalam mangkuk. Tambah 2 sudu madu murni, aduk atau remas hingga sebati. Makan daging alpukat yang sudah tercampur madu 3 kali sehari. 

Herba 3

Bahan:

• 250 gram kulit anyang-anyang dan 2 gelas wain. 

Cara merawat sariawan:

• Rebus kulit anyang-anyang ke dalam 2 gelas wain hingga tersisa 1 gelas. Selagi hangat, gunakan ramuan untuk berkumur sampai habis. 

Herba 4

Bahan:

• 2 sudu makan asam jawa dan 2 gelas air panas. 

Pemakaian:

• Buat ubat kumur dengan menjerang asam jawa ke dalam 2 gelas air panas. Anda boleh mula berkumur ketika air masih panas atau sudah sejuk. 

Herba 5

Bahan:

• 2 sudu makan serbuk kulit asam jawa dan 2 gelas air panas. 

Cara merawat sariawan:

• Seduh serbuk kulit asam jawa ke dalam air panas, gunakan sebagai ubat kumur selagi hangat. 

Herba 6

Bahan:

• 15 gram herba bandotan kering beserta 3 gelas air untuk merebus. 

Herba 7

Pemakaian:

• Rebus tanaman dalam 3 gelas air hingga menyisakan 1 gelas Abaikan beberapa minit sehingga sejuk, kemudian minum sekaligus. 

Herba 8

Bahan:

• 3/4 genggam bunga belimbing wuluh beserta 5 gelas air. 

Cara merawat sariawan:

• Rebus bunga belimbing wuluh bersama air hingga tersisa 2 1/4 gelas. Sesudah sejuk airnya, saring dan minum 3 kali sehari per 3/4 gelas. 

Herba 9

Bahan:

• 3 gram daun cermai dan 1/2 gelas air matang panas. 

Pemakaian:

• Cuci bersih daun cermai kemudian jemur hingga kering. Tumbuk halus dan pembancuh dalam 1/2 gelas air panas. Aduk, biarkan sejuk, minum airnya beserta ampasnya. 

Herba 10

Bahan obat sariawan:

• 5 lembar daun jintan putih segar 

Cara merawat sariawan:

• Cuci bersih kelima daun, kemudian bilas dengan air matang. Daun yang sudah dibilas anda kunyah perlahan hingga keluar airnya. Air ditelan dan hampas daun dibuang 

Herba 11

Bahan obat sariawan:

• segenggam daun kemangi segar dan 3 gelas air. 

Pembuatan ubat:

• Rebus daun kemangi hingga air tersisa 1 gelas. Setelah sejuk, minum airnya sahaja sampai habis. 

Herba 12

Bahan:

• 15 - 30 gram akar bunga matahari muda segar beserta 4 gelas air 

Cara merawat sariawan:

• Rebus akar bunga matahari ke dalam periuk yang sudah dicurahkan 4 gelas air. Biarkan mendidih dan saring airnya ketika sudah tinggal 2 gelas. Tunggu sejuk, barulah minum air rebusan sekaligus. 

Herba 13

Bahan:

• 4 helai daun jarak wulung segar dan minyak kelapa secukupnya. 

Cara meramu:

• Cuci bersih daun jarak dan memohon dengan mnyak kelapa. Layukan daun di atas api. Selagi daun hangat, tempelkan pada mulut yang terdapat sariawan selama beberapa minit. 

Anda boleh memilih salah satu jenis ramuan dan lakukan rawatan secara rutin setiap hari sekurang-kurangnya satu minggu hingga terlihat hasilnya. Jangan pernah menggunakan dua ramuan sekaligus kerana dikhuatiri menyebabkan gejala lain.

Buatlah Ubat Kumur Sendiri

Campuran sedikit garam, cuka epal, dan air hangat dapat dijadikan ubat kumur yang berkesan untuk memusnahkan cendawan. Anda boleh berkumur dengan ubat kumur buatan anda sendiri. Ingat pula bahawa ubat kumur ini harus anda gunakan setiap hari hingga sariawan sembuh dan kempis. Cara merawat sariawan ini termasuk penjagaan rumah yang mudah dilakukan.

Bawang Putih

Kemampuan membunuh cendawan dari bawang putih boleh anda manfaatkan untuk membunuh cendawan di mulut sebagai cara merawat sariawan. Anda boleh menambah lebih banyak bawang putih pada makanan sehari-hari, dengan kata lain jumlahnya masih wajar.

Jaga Mulut Tetap Bersih

Mulut yang sihat harus dijaga kebersihannya, dengan begini maka masalah semacam sariawan dapat dielakkan. Setiap doktor menyarankan dalam sehari setiap orang harus menggosok gigi sekurang-kurangnya 2 kali, tetapi jangan berlebihan juga dalam pelaksanaannya.

Sediakan juga ubat kumur untuk mengoptimumkan kebersihan gigi dan kesegaran mulut. Hal yang perlu diperhatikan di sini adalah jangan sampai anda menggunakan satu berus gigi dengan ahli keluarga lain, jadi peringatkan mereka untuk tidak menggunakan berus gigi yang anda pakai.

Selain itu, berus gigi juga perlu diganti beberapa bulan sekali kerana dikhuatiri bakteria gigi masih melekat pada berus. Pemilihan berus dan ubat juga perlu anda perhatikan, bila ingin mudah maka pilihlah berus gigi elektrik.

Baca faedah buah durian boleh membantu pembentukan tulang dan gigi

Air Garam

Air garam boleh dijadikan ubat kumur untuk meredakan sariawan. Anda perlu menambah setengah sudu teh garam ke dalam segelas air, kemudian berkumurlah selama beberapa kali dan buang airnya. Sehari anda boleh cuba rawatan sebanyak tiga kali.

Beberapa Jenis Minyak

Beberapa jenis minyak dari bahan alami seperti oregano, cengkeh, lavender, dan pohon teh mempunyai sifat anti-jangkitan yang dapat membantu meringankan sariawan pada orang dewasa. Caranya dengan menamahkan setitik minyak dari salah satu bahan alami ke pasta gigi sebelum menggosok lidah atau bahagian yang terdapat sariawan. Gosok lidah anda secara perlahan-lahan selama beberapa saat, kemudian kumur-kumur dengan air tawar.

Minyak ini juga boleh dijadikan ubat kumur dengan mencampurkan beberapa titis pada secangkir air hangat. Lamanya proses berkumur boleh anda tentukan sendiri Sedangkan banyaknya rawatan dalam sehari boleh anda lakukan dua hingga tiga kali sehari.

Baca maklumat kesihatan faedah minyak zaitun

Asam Borat (Boric Acid)

Asam borat adalah sebatian kimia yang mudah larut dalam air. Sejak lama kompaun ini digunakan untuk berbagai macam industri kerana mempunyai ketoksikan yang cenderung rendah. Asam borat juga kerap dijadikan bahan pengawet dan pengering yang baik.

Asam borat mempunyai faedah rawatan untuk jerawat, ruam ringan, dan sariawan dengan bertindak sebagai antiseptik yang berkesan membunuh virus penyebab masalah kesihatan tersebut. Penggunaan untuk mengatasi sariawan boleh dilakukan dengan mencampur satu perempat sudu teh asam borat ke dalam secawan air, kemudian jadikan ubat kumur (tidak untuk ditelan).

Peringatan:

Asam borat adalah sebatian kimia yang cukup berbahaya apabila dimakan, jadi usahakan agar anda berunding dengan doktor terlebih dahulu sebelum menggunakan asid borik untuk menyembuhkan sariawan. Hal ini juga bertujuan untuk mengelakkan contraindicated semasa menjalani rawatan lain.

Yoghurt

Produk olahan susu ini dianggap sebagai obat sariawan yang reaksinya disasarkan terus ke akar jangkitan. Sariawan merupakan jangkitan yang disebabkan oleh bakteria sehingga anda harus menujukan rawatan pada titik sumber. Yoghurt dapat membunuh bakteria penyebab jangkitan dalam masa hanya dua hari.

Yoghurt yang anda pilih tidak boleh mengandungi gula kerana boleh menyebabkan pertumbuhan bakteria.

Cara merawat sariawan dengan yoghurt cukup mudah. Anda hanya perlu berkumur dengan yoghurt selama 30 saat. Banyaknya yoghurt yang boleh anda pengambilan adlaah dua gelas dalam sehari, jadualkan tiap gelas diminum dalam rentang waktu yang cukup lama (pagi dan petang).

Cuka Epal

Sari buah epal didakwa sebagai tips menghilangkan seriawan yang boleh dilakukan di rumah. Penggunaan cuka epal boleh membunuh bakteria penyebab seriawan mulut, namun hanya untuk orang dewasa.

Anda boleh menambah satu sudu cuka sider epal mentah pada setengah gelas air suam, kemudian minum sampai habis. Cuka sari apel mengandung banyak vitamin dan mineral yang berguna untuk meningkatkan imuniti dan memberi pertahanan terhadap cendawan candida.

Oleh kerana itu, tidak ada salahnya anda membantu mempercepatkan proses penyembuhan dengan melaksanakan cara merawat sariawan di atas. Semua tips tersebut boleh anda jalankan beberapa secara bersamaan, namun tidak untuk pengonsumsian ubat herba alami berdasarkan resipi yang sudah dituliskan diatas. Hal ini berlaku untuk semua orang kerana ditakutkan akan memberi kesan sampingan yang mengerikan.

Sariawan sebetulnya boleh sembuh dengan sendirinya tanpa perlu dirawat. Tetapi prosesnya akan memakan masa, terlebih jika setiap hari anda kurang memberi pengambilan cecair untuk mengheret bakteria ke dalam pencernaan.

Jika anda lebih menyukai cara merawat sariawan dengan bantuan ubat-ubatan kilang, lakukan secara rutin berdasar prosedur yang tertera di sebalik bungkusan. Jangan pernah lupa untuk terus memberi perhatian kepada perkembangan kerana tidak menutup kemungkinan timbul penyakit yang mengancam dengan gejala berupa sariawan. Dan pastikan anda terus menyimak blog ini guna untuk mendapatkan maklumat kesihatan terkini

Read More

Cara Mengubati Sariawan dengan Herba Alami

Maklumat kesihatan Cara Mengubati Sariawan dengan Herba Alami. Sakit akibat gangguan mulut adalah satu penyakit yang sangat menjengkelkan. Malah kadang-kadang penyakit yang menyerang bahagian mulut terasa sangat menyakitkan. Hal ini tentu saja mengganggu dan teramat menghisap mengingat mulut adalah organ tubuh yang penting bagi aktiviti kita. Salah satu penyakit yang sering kali muncul akibat gangguan mulut yakni s6ariawan. Penyakit sariawwan biasanya menyerang bahagian gusi atau bahagian dalam mulut. 

Banyak sekali faktor yang boleh menyebabkan berlakunya sariawan. Sebelum mengetahui ubat dari sariwan, sebaiknya kita mengetahui gangguan apa saja yang menyebabkan mulut terkena sariawan:

Faktor Keturunan

Faktor keturunan boleh menjadi salah satu penyebab sariawan. Biasanya garis keturunan yang mempunyai Riayat sakit sariawan akan dibawa kepada anaknya. Maka untukitu selalu menjaga pola makan dan kebersihan boleh jadi sebagai alternatif. Wwalaupun kalau sudah keturunan itu cukup sukar menghentikannya.

Kurang Vitamin C

Akibat kekurangan vitamin C, boleh menyebabkan muncul sariawan. Sariaan ini salah satu penyakit apabila kekurangan vitamin C. Kebiasaannya vitamin C ini dapat diperoleh dari pelbagai sayur-sayuran dan buah-buahan. Maka untuk mengelakkan sariawan, ada baiknya makan buah-buahan yang bervitamin C.

Kurangnya Kebersihan Mulut

Akibat kurang bersih membersihkan mulut, kadang-kadang banyak bahan buangan yang masih hinggap di mulut. Akibatnya kuman semakin berkembang biak dengan banyak yang boleh menyebabkan penumpukan dan akhirnya muncullah sariawan. Maka dari itu sangatlah penting menjaga kebersihan gigi dan juga mulut. Misalnya saja menggosok gigi secara rutin dan berkumur dengan penyegar mulut.

Baca Tips Menghilangkan Bau Mulut Dengan Mudah

Lalu bagaimana cara untuk mengatasi sariwan tanpa memakai ubat kimia atau ubat yang mempunyai dos dan juga kesan sampingan? Langsung saja kita simak uraian berikut ini tentang merawat sariawan tanpa memakai ubat kimia:

Cara Mengubati Sariawan dengan Herba Alami atau dengan cara alami

Elakkan Makanan yang Berlemak

Selain pedas, makanan yang berlemak patut dielakkan. Masalahnya makanan berlemak mengandungi minyak yang bahkan boleh membuat sariaan akan semakin parah. Selain itu lemak pada makanan akan membuat tekak ikut sakit. Maka dari itu, mengelakkan makanan berlemak salah satu hal yang harus dilakukan mengingat demi kesembuhan penyakit sariawan.

Mengelakkan Pedas

Kalau kita nekad memakan makanan pedas maka sariawan ini akan bertindak balas. Hal ini dapat menimbulkan rasa sakit yang sangat perih. Maka dari ituada baiknya selama sakit kurangkan bahkan elakkan rasa pedas. Makanlah makanan yang manis dan juga berkhasiat. Makanan pedas ini juga mencetuskan mulut panas akibat reaksi terhadap sariawan. Sebaiknya pilih makanan yang tak mempunyai rasa yang asid berlebihan juga.

Berkumur dengan Air Hangat dan Juga Air Garam

Salah satu tips tradisionalini cukup ampuh untuk menghilangkan rasa sakit sariwan. Misalnya saja air garam dapat digunakan untuk mematikan kuman akibat sariawan. Air hangat dapat mengurangi rasa nyeri akibat luka di dalam mulut. Walaupun kadang rasanya cukup perih saat bersinggungan langsung dengan air hangat tersebut.

Mengambil Banyak Buah

Buah adalah salah satu sumber vitamin yang paling baik bagi tubuh. Maka dari itu, buah yang mengandungi vitamin C sangat baik bagi kesihatan terutama untuk mengelakkan sariwan. Misalnya buah yang baik adalah jambu merah, tomato, oren, dan juga markisa.buah seperti limau dan jambu mempunyai antioksidan yang boleh membuat mulut kebal terhadap penyakit sariawan.

Baca faedah buah manggis sebagai ubat diare dan sariawan

Itulah beberapa maklumat kesihatan yang berkaitan dengan sariawan, mulai dari penyebab dan juga herba alami atau ubat. Semoga boleh membantu dan bermanfaat. semoga bermanfaat

Read More

Tips Menghilangkan Bau Mulut dan Mencegahnya

Tips Menghilangkan Bau Mulut. Sebenarnya, mulut digunakan untuk mengeluarkan suara-suara yang nantinya akan direspon oleh lawan bicara yang berada di hadapan ataupun tidak langsung (melalui media seperti handphone). Bila anda berhadapan langsung dengan seseorang untuk melakukan suatu pembicaraan, semua akan terasa nyaman ketika tidak tercium bau mulut.

Bau mulut adalah masalah kesihatan yang sukar diketahui oleh diri sendiri. Kebanyakan orang menyangka untuk memeriksa bau mulut, dengan meniup atau menghembus nafas ke tangan kemudian dicium akan ketahuan nafas kita bau atau tidak. Sebetulnya cara tersebut kurang berkesan dan bahkan tidak bekerja. Cara yang dibenarkan untuk mengetahui bau mulut sejati adalah menjilat telapak tangan, tunggu air liur kering dan cium telapak tangan anda. Apabila tercium bau bermakna anda positif mengalami masalah bau mulut.

Pencetusbau mulut cukup berbeza-beza. Sariawan termasuk salah satunya, berlaku kerana adanya jangkitan di dalam mulut yang menyebabkan nanah berbau tidak sedap dari mulut. Merokok patut dikatakan sebagai pencetus bau mulut, mungkin anda sudah tahu alasannya. Dan, yang paling mempengaruhi adalah gigi berlubang. Ini merupakan faktor utama pencetus bau mulut, terjadi kerana banyak tumpukan sisa makanan pada sela gigi berlubang yang lama kelamaan mengalami pereputan dan menimbulkan bau mulut disertai masalah lain seperti gusi bengkak.

Tips Menghilangkan Bau Mulut

Mudah saja, usaha sederhana yang boleh anda lakukan sebagai cara mengatasi bau mulut tidak sedap adalah dengan rutin menggosok gigi setiap kali mandi, ditambah dengan berkumur saat bangun dan menjelang tidur. Lebih jelasnya mengenai cara menghilangkan bau mulut dengan cepat, berikut ini tips yang berjaya dirangkum dari beberapa laman kesihatan dipercayai.

Ambil bahan semulajadi

Siapa yang tidak ingin mengatasi bau mulut dengan cara semulajadi yang tidak mempunyai kesan sampingan? Tentu semua orang mahu. Jika anda termasuk salah satu dari mereka, berikut ini beberapa pilihan bahan alami penghilang bau mulut.

• Ketumbar. Rempah ini boleh dgunakan untuk mengurangkan bau mulut tidak sedap. Caranya dengan merebus ketumbar, kemudian airnya disaring dan diminum ketika sejuk. 
• Limau nipis dan madu. Ramuan herba ini boleh juga diminum untuk merawat batuk. Caranya dengan mencampurkan kedua-dua bahan pada gelas kecil, kacau rata dan minum. 
• Daun sirih dan lengkuas. Kedua-dua bahan dapur ini sangat mudah didapatkan, anda boleh membeli di tukang sayur terdekat. Cara mengatasi bau mulut dengan bahan alami ini bermula dengan merebus daun sirih dan lengkuas, kemudian gunakan untuk berkumur. 
• Kayu manis. Selain khasiatnya yang dipercayai oleh masyarakat sebagai ubat penyakit, kayu manis ternyata juga berguna untuk meringankan bau mulut. Caranya dengan menjerang kayu manis di dalam teh hangat, kemudian minum sehari 2 kali. 
• Kencur. Cara penggunaannya, iaitu bermula dengan merebus 10 gram potongan kencur, pinang, tanaman bunga, dan 15 gram daun sirih temu ros bersama setengah liter air. Apabila mendidih, saring airnya dan minum ketika menjelang tidur malam. Lakukan rutin 2 - 3 kali dalam seminggu. 

Pengambilan Vitamin C

Banyak buah-buahan yang menjadi sumber vitamin C, contohnya yang paling terkenal adalah buah oren. Vitamin C akan menghalang pertumbuhan bakteria penyebab bau mulut. Vitamin C juga boleh anda dapatkan dari makanan tambahan seduhan.

Minum green tea

Nama teh hijau semakin kesini semakin popular namanya. Ini kerana terdapat banyak sekali khasiat kesihatan dari teh hijau, pada beberapa waktu lalu telah diterbitkan artikelnya. Di sini, teh hijau berperanan sebagai pelindung gigi daripada kerosakan dengan cara menghilangkan plak dan membunuh bakteria yang melekat pada gigi ataupun mulut berkat kompaun aktir bernama catechin di dalamnya. Ketika bau mulut, minumlah 2 - 3 cawan teh hijau dalam sehari.

Sediakan buah-buahan segar di dalam peti ais

Jika anda sudah bosan dengan gula-gula getah tanpa rasa, cubalah pengambilan buah-buahan segar yang mempunyai rasa manis, seperti epal. Pengambilan epal secara rutin dapat mengurangkan bau mulut. Jika anda ingin tahu lebih jauh mengenai kehebatan buah epal, beberapa waktu lalu sudah diterbitkan artikel mengenai faedah buah epal, sila anda baca.

Adapun contoh buah-buahan penghilang bau mulut lain adalah:

• Strawberi. Strawberi adalah buah berasa asam (ada juga yang manis) yang boleh dimanfaatkan untuk mengatasi bau mulut. Ini kerana terdapat kandungan Vitamin C yang mampu membunuh bakteria atau kuman di dalam mulut. 
• Lemon. Buah-buahan lain yang mampu mencegah bau mulut tidak sedap adalah lemon. Rasa asamnya dapat meneutralkan bakteria penyebab bau mulut. 
• Pir. Berkat tekstur yang sedikit keras dari buah ini membuat pir menjadi buah pemberantas sisa makanan yang menyelip ataupn melekat pada permukaan gigi. 
• Jambu biji. Entah ini hanya sekadar pendapat atau bukan, namun melihat berdasarkan kes yang sudah-sudah. Banyak orang yang berjaya menghilangkan bau mulutnya dengan cara pengambilan buah jambu biji. 

Bertatap muka dengan doktor

Bila anda benar-benar ingin mendapatkan mulut yang sihat dan terhindar dari segala jenis masalah, dalam 6 bulan sekali luangkan masa untuk bersemuka dengan doktor pakar gigi. Kemudian minta juga kepada doktor ybs untuk melakukan spa pada gigi anda sekurang-kurangnya dua kali dalam sebulan.

Kawat gigi sebaiknya dibersihkan secara berkala

Ini khas untuk anda yang menggunakan kawat gigi dengan tujuan perubatan, bukan mengikuti trend. Kawat gigi termasuk alat penahan yang melekat pada gigi. Alat ini harus dibersihkan secara menyeluruh setiap kali gosok gigi, pastikan agar semua celah dan sudut sudah dibersihkan.

Waspada terhadap penyakit gusi

Periodontal atau orang awam menyebutnya penyakit gusi sangat membantu menimbulkan bau kurang enak dari mult anda. Hal ini terjadi kerana pada dasar gigi (gusi) terdapat banyak bakteria yang tidak pernah dibersihkan. Jika keadaannya terbilang parah, kunjungi periodontist, iaitu doktor yang khusus menangani penyakit gusi.

Perbanyak minum air putih

Air putih akan membuat mulut anda terjaga dari dehidrasi (kekurangan cecair). Berkurangnya air liur di dalam mulut dapat menimbulkan bau tak sedap. Oleh kerana itu, dalam sehari usahakan agar mulut tidak kering, caranya dengan memperbanyak minum air putih. Apabila cara ini dirasa tidak berjaya kunjungi doktor gigi untuk perundingan seputar problem yang sedang anda semulajadi.

Ganti manisan gula-gula dengan gula-gula getah bebas gula

Setelah makan malam, jangan mengunyah gula-gula manis kerana akan menggalakkan pertumbuhan bakteria di dalam mulut yang memberi kesan pada bau mulut. Sebaiknya, anda menukar gula-gula manis dengan gula-gula getah tanpa gula. Menurut salah satu Dr. Kesihatan Gigi terkemuka: "gula-gula getah boleh memberi pertahanan semulajadi terhadap asid plak penyebab kerosakan gigi dan bau mulut dengan cara merangsang pengeluaran air liur lebih banyak".

Berhenti merokok

Untuk 100% berhenti dari kebiasaan merokok memang sukar, dan sangat sukar. Tetapi bila anda tidak ingin dijauhi orang-orang sekitar kerana bau mulut anda, lebih baik motivasi diri untuk mengurangkan tabiat merokok hingga nanti boleh berhenti total. Jika anda memerlukan sedikit bantuan, belilah nikotin tampal yang dijual di farmasi. Hal tersebut akan membantu mengurangkan keinginan merokok.

Mengangkat kotoran dan bakteria pada lidah

Bakteria tidak hanya melekat pada karang gigi, tetapi di lidah pun juga dianggap sebagai tempat tinggal yang sesuai bagi mereka. Secara tidak langsung, akan terbentuk lapisan pada lidah yang nantinya menimbulkan bau busuk akibat bakteria tadi.

Dalam masalah ini, anda boleh menggosok lidah dengan berus gigi secara perlahan-lahan ke seluruh permukaan lidah. Bila perlu, beli alat pembersih lidah khusus kerana sudah dirancang untuk melaksanakan tekanan yang sama di kawasan permukaan lidah.

Ambil ubat kumur anti-bakteria

Setiap bangun tidur, usahakan untuk segera berkumur dengan ubat kumur anti-bakteria selama beberapa saat. Kebiasaan ini akan membuat bakteria yang bersarang di dalam mulut ketika anda tidur menjadi berkurang dan plak juga ikut berkurang.

Bila perlu, gunakan benang gigi

Sehabis makan tentunya ada banyak sisa makanan yang menyelip di antara sela-sela gigi yang membentuk plak dan karang gigi. Kedua-dua tempat tersebut sangat disukai bakteria untuk bertahan hidup di dalam mulut. Untuk mengatasinya, pertama tentu dengan menggosok gigi dan bila perlu, gunakan benang gigi lebih kerap untuk membersihkan sisa makanan pada sela gigi.

Rutin menggosok gigi

Hal yang paling mendasar yang harus anda lakukan adalah rutin menggosok gigi, sekurang-kurangnya 2 kali sehari. Ketika menggosok gigi janganlah terlalu agresif kerana hal tersebut boleh memusnahkan enamel yang membuat gigi anda lebih terdedah kepada kerosakan.

Tips Mencegah Bau Mulut

Dari sekian banyak cara menghilangkan bau mulut, mungkin ada beberapa yang termasuk ke dalam cara pencegahan aroma nafas tidak sedap. Tetapi pada bahagian ini akan diberikan lebih banyak mengenai tips mencegah bau mulut

• Selalu sediakan gula-gula pudina di dalam beg atau poket anda. Alasannya kerana gula-gula pudina akan memberikan nafas segar pada mulut anda, meski hanya sementara waktu. 
• Beri pengambilan yogurt apabila tidak ingin mengalami problem ini. Berdasarkan kajian, yogurt plain (tanpa gula) mampu mengurangkan jumlah bakteria yang terkumpul di dalam mulut. Susu hasil fermentasi ini jga dapat mengurangkan plak pada gigi. 
• Makanlah keju rendah karbohidrat tetapi tinggi kalsium. Keju jenis ini boleh meningkatkan pengeluaran air liur sehingga dapat meredakan bau mulut. 

Itulah segenap usaha yang sudah perlulah anda lakukan bila ingin lebih percaya diri bicara di depan orang banyak. Hanya sekadar peringatan, ketika menjalani cara menghilangkan bau mulut dengan bahan semulajadi, lebih baik pilih salah satu sahaja dan lakukan dengan rutin (konsisten). Jangan ganti-ganti sebelum ada reaksi, begitu juga dengan bahan lain.

Setelah bau mulut sudah dapat diselesaikan, langkah seterusnya yang sebaiknya anda lakukan adalah melakukan pencegahan dengan mengikuti beberapa cara mencegah bau mulut tersebut. Hasilnya, nafas anda akan terasa segar sepanjang hari.

Dengan nafas yang segar, mulut sihat, dan gigi yang putih bersih. Hidup anda akan terasa bahagia. Selain itu hasil yang diperolehi juga boleh menjadi aset untuk menggapai kejayaan. Bila Anda merasa punya wajah yang 'good looking', coba saja datang untuk cast iklan atau filem.

Read More

Faedah Jambu Biji Untuk Obat dan Kandungannya

Faedah Jambu Biji. Jambu biji mempunyai nama Latin Psidium guajava yang juga sering dikatakan sebagai jambu klutuk atau jambu biji. Pelahiran buah ini dikabarakan dari negeri dimana sepak bola juga lahir iaitu Brazil dan berjaya masuk ke Indonesia melalui jalur perdagangan di Thailand.

Jambu batu atau jambu biji mempunyai rasa manis dan tak jarang ada yang masih asam. Bentuknya bulat dengan kulit berwarna hijau daun dan dagingnya mempunyai dua varian warna iaitu putih dan merah di mana terdapat biji-biji kecil yang boleh juga dimakan.

Faedah Jambu Biji

Banyak penyakit yang mampu ditangkap secara perlahan-lahan oleh buah ini, beberapa diantaranya adalah sebagai berikut.

Diabetes Melitus

Minum ramuan dari jambu biji yang telah direbus dan ditapis airnya dipercayai mampu mengubati penyakit Diabetes Melitus.

Awet muda

Antioksidan yang bekerja sama dengan vitamin A, C dan kalium dalam jambu biji mampu merawat kulit anda tetap kencang sehingga terhindar dari penuaan awal.

Baca Membuat kulit tampak awet muda dengan limau nipis

Membuat perut lebih kenyang

Jambu biji boleh anda pilih sebagai makanan pengalas perut, kerana kandungan serat, protein dan beberapa vitamin di dalamnya sangat sesuai untuk menahan rasa lapar. Jika anda sedang menjalankan program diet, buah ini sepertinya sesuai untuk memberi peluang berjaya dari usaha keras anda.

Ubat sariawan

Sariawan terjadi kerana kekurangan vitamin C ataupun minum air. Anda boleh memenuhi keperluan vitamin C harian dengan makan buah jambu biji, disamping itu kerana kandungan vitamin tersebutlah sariawan boleh diatasi dnegan buah ini.

Baca Tips Menghilangkan Sariawan dengan Herba Alami

Ubat batuk dan selesema

Cuaca ekstrim sangat terdedah membuat si kecil diserang flu dan batuk. Sang ibu harus mengambil tindakan, iaitu cukup dengan memberikan jus jambu biji merah yang mana terdapat vitamin C dan zat besi yang boleh menghalang terjadinya jangkitan virus flu.

Mengatasi sembelit

Sembelit atau konstipasi adalah permasalahan yang sering dijumpai. Jika anda mengalami perkara sama jangan terus minum ubat, cubalah makan buah jambu biji saiz sedang yang di dalamnya tersimpan 36 peratus keperluan serat yang disyorkan.

Ubat diare

Cirit-birit harus cepat-cepat minum ubat. Ubat yang dimaksudkan tidak melulu buatan kilang, anda boleh memakai kaedah yang lebih selamat dan menyihatkan seperti minum jus jambu sehari tiga kali.

Tanaman jambu biji mempunyai ciri-ciri antibakteria, sifat inilah yang boleh anda manfaatkan untuk stop cirit-birit atau cirit-birit. Sifat antibakteria ini tercipta kerana adanya kandungan berup karetinoid, vitamin C dan kalium yang terdapat di dalamnya.

Menurunkan tekanan darah

Pesakit hipertensi sering direkomensdasikan oleh doktor untuk membiasakan pengambilan makanan atau minuman yang berasal dari jambu biji dan kulit manggis. Kenapa? Kerana buah ini mengandungi potasium yang dikhabarkan oleh hasil penyelidikan mampu merawat tekanan darah tinggi serta menurunkan kolesterol LDL yang berlebihan.

Baca buah avokado membantu menormalkan tekanan darah

Melawan kanser

Biasakan pola hidup sihat setiap hari agar terhindar dari penyakit serius seperti kanser yang banyak meriwayatkan pesakit meninggal dunia. Anda boleh mencegah kanser dengan cara rajin pengambilan jambu biji. Terdapat antioksidan yang mampu melakukan hal ini. Likopen pada jambu biji dikenali lebih mudah diserap tubuh dibanding tomato kerana perbezaan dalam struktur sel mereka.

Kandungan nutrisi jambu biji

Terdapat berpuluh-puluh nutrisi yang tersimpan dalam buah jambu biji di mana setiap nutrisi ini memegang peranan penting dalam hal mengekalkan kesihatan tubuh manusia atau orang yang rajin mengambilnya. Berikut ini beberapa nutrisi yang tertanam pada buah jambu biji.

• Kadar air yang tidak sedikit 
• Serat 
• Kalori
• Protein 
• Lemak 
• Karbohidrat 
• Zat besi 
• Abu 
• Kalsium 
• Fosforus 
• Vitamin A (Karotena) 
• Vitamin C (Ascorbic Acis) 
• Thiamin (Vitamin B1) 
• Vitamin B2 (Riboflavin) 
• Niacin (Vitamin B3) 

Dengan hadirnya sejumlah nutrisi diatas buah jambu biji boleh dikatakan sebagai buah yang kaya akan gizi. Kerana hal tersebutlah banyak orang yang menanam buah manis ini, sementara untuk penggunaannya sendiri tidak hanya dimakan tetapi juga diproses menjadi ubat.

Sungguh luar biasa khasiat jambu biji yang sebelum ini mungkin belum anda ketahui sepenuhnya. Mulai saat ini jadikan jambu biji sebagai buah meja yang siap mencuci mulut selepas makan. masih banyak maklumat kesihatan dari belabagai jenis buah dan tanaman dalam halaman faedah buah

Read More

Faedah Daun Sirih Sebagai Herba Penyakit Tradisional

Faedah Daun Sirih. Sirih ialah tumbuhan merambat asal Indonesia yang biasa dikunyah bersama kapur dan pinang, masyarakat menyebut dengan "nyirih". Di daerah Nusa Tenggara Barat tradisi tersebut merupakan sebuah falsafah kehidupan. Kapur digambarkan seperti tulang, dan pinang ialah dagingnya, sementara daun sirih merupakan bahagian tubuh yang menutupi keduanya, sehingga tercipta air liur berwarna merah yang juga dikatakan sebagai darah.

Dalam dunia perubatan, mengunyah sirih dikaitkan dengan penyakit kanser mulut serta pembentukan squamous cell carcinoma yang mempunyai sifat malignan. Disamping itu para leluhur juga sering menggunakan daun sirih sebagai tumbuhan obat (fitofarmaka) yang berkhasiat menyembuhkan banyak penyakit. Kegiatan rawatan dari daun sirih tersebut menjadi warisan yang tak ternilai harganya.

Kandungan Daun Sirih

Di dalam daun sirih banyak mengandung minyak atsiri seperti minyak terbang (betlephenol), pati, diatase, seskuiterpen, gula dan zat samak serta kavikol yang bersifat sebagai anti-septik (pembunuh kuman), antioksidasi, anti-kulat dan racun kulat.

Khasiat Daun Sirih

Sifatnya yang anti-septik boleh anda gunakan untuk menghilangkan bau badan akibat bakteria atau kuman. Disamping itu kesan positif dari penggunaan daun sirih iaitu mampu menahan pendarahan, mempercepatkan proses penyembuhan luka di salah satu bahagian tubuh, dan mengatasi masalah pada sistem pencernaan.

Herba dari daun sirih boleh untuk mengatasi mimisan (hidung berdarah), caranya dengan melintingkan 2 helai daun sirih segar yang telah dibersihkan ke dalam kedua-dua lubang hidung sehingga darah yang keluar tidak ada lagi.

Kandungan bahan aktif berupa fenol dan kavikol pada tiap lembaran daun sirih hutan sering dimanfaatkan masyarakat sebagai racun perosak semula jadi untuk mengendalikan hama penghisap tumbuhan.

Faedah Daun Sirih

Kegunaan daun sirih dalam kehidupan masih banyak, dirinya ikut menyumbang dalam hal menjaga kesihatan tubuh manusia. Berikut ini manfaat daun sirih sebagai ubat berbagai penyakit yang diharapkan berguna untuk anda.

Menghapuskan gatal

Anda boleh membalurkan daun sirih yang sudah dihancurkan pada permukaan kulit yang terasa gatal, kemudian balut dengan tuala atau kain bersih yang sudah dibasahi air hangat sampai rasa gatal reda.

Pendarahan Gusi

• Petik 10 helai daun sirih, bersihkan dahulu sebelum direbus. 
• Jika sudah, anda tuang 5 gelas air dalam periuk, gunakan untuk merebus daun. 
• Saring dan biarkan sejuk, setelah itu gunakan untuk berkumur beberapa minit. 

Mimisan

Anda boleh terus melintir daun sirih untuk menyumbat lubang hidung yang mengeluarkan darah.

Bisul

• Tumbuk 10 helai daun sirih sehingga benar-benar halus. 
• Gunakan dengan cara membalurkannya pada kulit yang terdapat bisul. 
• Balut menggunakan kain dengan erat, biarkan hingga mengering. 
• Jika sudah, lepas balutan dan balurkan dengan bahan baru. 

Baca Faedah Daun Durian Belanda Sebagai Ubat Bisul

Koreng

• 20 helai daun sirih anda rebus hingga air mendidih. 
• Gunakan air hasil merebus daun untuk dibasuhkan pada kulit yang koreng. 

Herba ini juga sesuai untuk menghilangkan rasa gatal di sekitar koreng.

Luka Bakar

• Bersihkan 5 helai daun sirih, peras hingga keluar airnya. 
• Gunakan sari atau air perasan tadi untuk menyapu kulit yang terkena luka bakar. 
• Sebelumnya pastikan anda mencampur dengan sedikit madu hutan asal. 

Bau Ketiak

• Sediakan kira-kira 30 helai daun sirih, masukkan dalam bekas seperti baskom. 
• Tuang air secukupnya, lalu rebus hingga mendidih. 
• Tambah sedikit air sejuk, atau anda boleh menunggu sehingga air tidak terlalu panas. 
• Gunakan air untuk mandi, jangan lupa basuh kedua-dua kulit ketiak secara berulang. 
• Lakukan terus sampai bau ketiak hilang. 

Baca Tips Menghilangkan Bau Badan Dengan Cepat

Membersihkan Mata (Mengatasi Mata Merah dan Gatal)

• Rebus 6 helai daun sirih yang masih muda dalam 1 gelas air. 
• Cuci mata secara perlahan menggunakan air rebusan tersebut selama 3 kali sehari. 
• Jika masalah pada mata sembuh, bererti tidak sia-sia ubat yang anda buat. 

Baca faedah buah mangga Membantu untuk menjaga kesihatan mata

Gusi Bengkak

• Ambil 6 helai daun sirih segar, cuci bersih dan didihkan dalam 3 gelas air. 
• Tuang air dalam gelas, tapis dan tambah sedikit garam. 
• Kemudian iaitu menggunakan air rebusan tadi untuk berkumur sebanyak 3 kali dalam sehari. 

Radang Tenggorokan

• Seduh 3 helai daun sirih dalam 1 gelas air panas. 
• Tunggu beberapa minit sehingga agak sejuk, selepas gunakan untuk berkumur dengan kedudukan kepala memandang atap atau langit. 
• Pastikan beberapa debit air seduhan masuk ke dalam tekak (hingga pangkalnya). 

Terus jalani langkah rawatan dengan ramuan ini hingga sembuh

Asma

• Sediakan 7 helai daun sirih, 1 sudu teh lada putih dan minyak kayu putih. 
• Gerus daun sirih juga lada putih hingga halus (boleh juga dengan melumat). 
• Campur kedua-dua bahan yang telah digerus tadi pada minyak kayu putih secukupnya. 
• Sapukan ubat asma ini pada bahagian dada dan leher, baringkan tubuh dan rasakan khasiatnya. 

Haid Tidak Teratur

• Ambil 5 helai daun sirih segar, rebus dalam 2 gelas air. 
• Tunggu mendidih dan tersisa 1 gelas air, kemudian minum air rebusan ketika hangat. 

Lakukan rutin hingga masalah yang anda alami dapat diselesaikan.

Baca Mencegah kekejangan semasa haid.

Bau Mulut

• Bersihkan 1 helai daun sirih secara asal. 
• Masukkan kapur dan pinang, kemudian bengkokkan daun sirih sampai menutup kedua-dua bahan tadi. 
• Gigi, kunyah perlahan dan nikmati proses menyirih selama 5 minit. 
• Buang daun sirih dari mulut, keluarkana air liur yang berwarna kemerahan. 

Rasakan kesegaran di mulut, dan cuba hirup aroma yang dikeluarkan pasti menyejukkan.

Demam Berdarah

• Rebus 5 helai daun sirih dalam 2 gelas air matang hingga tersisa 1 gelas. 
• Minum air rebusan sehari dua kali masing-masing 1 gelas. 

Jika anda ingin melindungi kulit dari gigitan nyamuk aedes aegypti boleh dengan mencampurkan daun sirih untuk disapukan airnya pada seluruh permukaan kulit tubuh.

Sakit Gigi

• Ambil beberapa helai daun sirih, kemudian rebus ke dalam dua gelas air. 
• Rebus smpai mendidih dan menyisakan satu gelas air. 
• Gunakan air rebusan untuk berkumur hingga rasa sakit pada gigi hilang. 

Keputihan

• Cuci bersih 10 helai daun sirih segar, kemudian rebus ke dalam dua setengah liter air matang. 
• Tunggu mendidih dan biarkan suhu menjadi hangat (tidak terlalu panas). 
• Terakhir, gunakan air untuk membersihkan daerah kewanitaan (organ intim wanita) secara berkala. 

Jerawat

• Sediakan daun sirih secukupnya, kemudian bersihkan. 
• Tumbuk hingga halus, kemudian bancuh ke dalam satu gelas air panas. 
• Kacau, tunggu air menjadi panas. Gunakan untuk membasuh muka. 

Lakukan terus sehari dua kali sehingga jerawat hilang, jika belum cuba alternatif lain yang lebih efektif.

Baca Buah zaitun anti jerawat dan bintik hitam

Bronkitis

• Petik 6 hingga 7 helai daun sirih yang masih segar, potong halus. 
• Rebus daun sirih ke dalam periuk bersama dua gelas air, tambah sedikit gula, selepas itu tuang dalam gelas setelah air tinggal setengahnya. 

Penapis air rebusan dan minum sehari 3 kali masing-masing tiga sudu makan.

Sariawan

• Sediakan tiga helai daun sirih, cuci bersih dan rebus hingga layu. 
• Lumatkan hasil rebusan daun, selepas itu tempelkan pada bibir atau lidah yang terdapat sariawan. 

Jika sariawan terasa bertambah baik, lakukan terus hingga sembuh.

Batuk berkahak dan Tidak berkahak

• Ambil segenggam daun sirih yang masih segar, cuci bersih semua lembaran daun. 
• Rebus dalam dua gelas air, tambah pula potongan halia agar memberikan rasa sedikit pedas. 

Tunggu hingga air tinggal satu gelas, barulah minum satu hari sekali.

Maklumat kesihatan tentang Faedah daun sirih sebagai ubat penyakit tradisional tadi tidak lepas dari kandungan gizi maupun senyawa kimia yang tertanam di dalamnya. Jika anda berjaya merawat salah satu masalah kesihatan di atas menggunakan daun ubat ini, tentunya sangat menakjubkan.

Baca Faedah Daun betik Sebagai Herba Tradisional

Read More

Faedah Daun Basil

Faedah Daun Basil. Basil atau sering disebut sebagai daun Kemangi banyak sekali faedah yang terkandung salah satunya untuk selalu menjaga kesihatan tubuh, daun kemangi menjadi salah satu penyelesaian yang tepat dan juga murah dan terdapat faedah daun kemangi yang boleh diperolehi. Daun kemangi boleh didapatkan dengan mudah kerana banyak dijumpai di pelbagai tempat ataupun lebih tepatnya banyak terdapat di kebun ataupun juga taman. 

Tumbuhan daripada daun kemangi boleh mempunyai tinggi hingga 1 meter dan mempunyai daun hingga panjangnya 5 cm. Tetapi daun kemangi ini lebih kelihatan seperti tanaman liar juga kelihatan tidak terawat. Aroma yang khas dimiliki oleh daun kemangi sekarang sudah semakin kerap untuk dijadikan sebagai penambah perasa masakan agar semakin lazat.

Kandungan Daun Kemangi

Kandungan yang ada di dalam daun kemangi tentunya sangat bermanfaat untuk menyembuhkan pelbagai masalah kesihatan yang timbul. Baik bagi lelaki mahupun juga wanita dan untuk rentang usia dari kanak-kanak kecil hingga usia tua. 

Kandungan yang pertama adalah vitamin C yang boleh bermanfaat untuk kesihatan kulit dan membantu menyerap nutrisi secara maksimum. Adanya mineral yang terdapat pada daun kemangi juga boleh membantu menguatkan tulang dan memaksimumkan pertumbuhan badan. 

Selain kalsium juga terdapat fosforus iaitu untuk menjaga kepadatan tulang. Dan juga terdapat kandungan magnesium pada daun kemangi yang berfungsi untuk membantu melancarkan pengaliran darah sehingga nantinya dapat menjadikan aktiviti tidak terganggu dan tubuh selalu menjadi sihat dan bugar. Terdapat juga beta karotena yang ada dan mempunyai peranan untuk menjaga penglihatan agar sentiasa baik dan juga boleh menjadikan mata rileks.Anti mikrob yang terkandung di dalam daun kemangi juga boleh menjadikan menghalang bakteria dan virus yang masuk ke dalam tubuh. Sehingga dapat menghindarkan dari jangkitan yang boleh timbul. Dan masih banyak beberapa kandungan lain daripada daun kemangi yang ada di dalamnya dan akan mendapat manfaat daun kemangi yang maksimum dengan penggunaan secara teratur.

Faedah Daun Kemangi

Selain sebagai bumbu, faedah daun kemangi yang lain adalah sebagai pelengkap sajian ikan atau ayam goreng yang dihidangkan bersama timun dan juga sambal. Daun kemangi mempunyai banyak faedah yang boleh diambil di dalamnya. Begitu juga faedah daun yang lain selama ini memang sudah diketahui, tetapi keistimewaan dari daun kemangi adalah boleh menjadikan badan semakin sihat dan juga pelbagai faedah daun kemangi yang lain. Tetapi sebelum itu, tentu harus mengetahui apa saja kandungan yang ada di dalam daun kemangi.

Berikut akan dijelaskan beberapa faedah dari daun kemangi yang belum banyak diketahui oleh masyarakat pada umumnya.

Anti Alergi

Pengambilan daun kemangi boleh menjadikan anti alergi yang baik. Apabila mengalami alahan, daun kemangi boleh menjadi penyelesaian rawatan yang tepat.

Dan masih ada beberapa lagi faedah daun kemangi yang masih boleh didapatkan ketika mengambil daun kemangi iaitu adalah sebagai anti stres, dan boleh menjadi sebuah ubat untuk perokok aktif kerana boleh mengurangkan kadar nikotin yang ada di dalam aliran darah. Faedah daun kemangi lain khususnya untuk para wanita, beberapa faedah dari daun kemangi boleh didapatkandan dengan cara dimakan tentunya.

Anti radang

Daun kemangi boleh menjadikan ubat anti radang yang ampuh. Sudah menjadi penyelesaian yang tepat untuk ubat anti radang berbanding harus membeli ubat yang mengandungi bahan kimia.

Baca faedah buah kedondong sebagai ubat anti radang

Penuaan Dini

Daun kemangi boleh menunda datangnya proses penuaan. Adanya kandungan triptofan boleh melambatkan proses penuaan yang boleh muncul pada bila-bila saja. Tentu pengambilan secara rutin boleh menjadikan khasiatnya semakin terasa.

Mata dan Mulut Sihat

Adanya kandungan vitamin A pada daun kemangi menjadikan mulut menjadi segar dan boleh menjadikan mata rileks dan sangat bagus dimakan ketika sebelum tidur.

Baca Tips Menghilangkan Bau Mulut dan Mencegahnya

Batuk

Ketika tanda - tanda batuk muncul, daun kemangi menjadi penyelesaian yang tepat. Boleh digunakan dengan meminum teh hangat atau dicampurkan pada bumbu masakan yang akan dimasak dan dimakan.

Demam dan Masuk Angin

Daun kemangi boleh meredakan demam dan masuk angin dengan cara disapukan kepada bahagian tubuh bersama bahan lain seperti bawang merah dan minyak kayu putih yang dicampurkan menjadi satu.

Kekebalan Tubuh

Untuk yang mudah sakit, daun selasih boleh digunakan untuk meningkatkan kekebalan tubuh. Adanya zat beta karotena di dalam daun kemangi menjadikan daya tubuh meningkat dan boleh menjadikan sel dalam tubuh mengalami regenerasi dan menjadi lebih baik.

Menambah Pertumbuhan

Faedah daun kemangi boleh menambah pertumbuhan sekaligus juga perkembangan tulang. Kalium dan juga fosforus terdapat pada daun kemangi dan baik untuk tulang. Untuk kamu yang memang mempunyai masalah pertumbuhan, daun kemangi ini sangat sesuai untuk membantu menyelesaikan masalah tersebut.

Menjaga Jantung

Faedah daun kemangi yang selanjutnya adalah boleh menjaga kesihatan dari jantung. Kerana mineral yang ada di dalam daun kemangi baik untuk kesihatan jantung.

Sariawan

Untuk yang sering mengalami sariawan baik kerana akibat panas dalam ataupun juga kerana tergigit ketika makan, daun selasih boleh digunakan untuk menyembuhkan sariawan. Yaitu dengan cara memakan beberapa daun kemangi lalu setelah itu minumlah dengan air hangat.

Kemandulan

Daun kemangi mempunyai faedah untuk mencegah kemandulan. Terdapat sebuah zat yang terkandung di dalam daun kemangi yaitu zat arginina. Bahan-bahan ini berfungsi untuk membuat sperma yang ada menjadi semakin kuat daya tahannya. Sehingga kemandulan boleh diatasi dengan baik.

Memperbaiki Aliran Darah

Faedah daun kemangi yang pertama adalah memperbaiki aliran darah yang ada di dalam tubuh. Kandungan daripada daun kemangi iaitu magnesium berguna untuk menjadikan pembuluh darah menjadi lebih rileks juga boleh mengawal kerja jantung. Sehingga aliran darah ke seluruh bahagian tubuh boleh berjalan dengan lancar.

Faedah Daun Kemangi Untuk Wanita

Susu ibu

Untuk para ibu yang baru mempunyai anak, jika mengalami ASI yang terbantut. Daun kemangi boleh digunakan secara langsung dan rutin.

Keputihan

Daun kemangi ini mempunyai faedah untuk mengatasi bagi wanita yang mengalami keputihan. Kandungan eugenol yang ada pada daun kemangi boleh membunuh bakteria jahat yang ada di dalam organ intim wanita yang mengakibatkan keputihan tersebut.

Baca kunyit sebagai ubat keputihan

Sel Telur

Faedah dari daun kemangi yang selanjutnya adalah daun kemangi boleh merangsang pembentukan dan sel telur menjadi lebih mudah mengalami persenyawaan. Sehingga nantinya bisa mempunyai anak dengan cepat dan cara yang semulajadi.

Memang daun kemangi akan mempunyai faedah yang baik ketika dikonsumsi secara rutin dan bersih. Bukan hanya dimakan secara langsung, tetapi daun kemangi juga boleh digunakan sebagai tambahan herba ataupun juga dicampurkan ke dalam minuman. Kerana aroma daun kemangi yang tidak semua orang suka menyebabkan daun kemangi jarang dimakan dengan rutin. Dan juga daun kemangi boleh ditanam kerana sudah terbukti faedah yang ada di dalam daunnya. Rawatan tumbuhan selasih juga tidak memerlukan penjagaan yang terlalu sukar.

Hanya memberikan pupuk secara berkala dan sinar matahari yang cukup maka boleh tumbuh dengan maksimum. Sehingga boleh digunakan secara rutin dan mendapat faedah daun kemangi tentunya.

Baca Faedah Daun Kelor Yang Perlu Anda Tahu

Read More