Tips Menghilangkan Uban

Tips Menghilangkan Uban. Uban adalah rambut abu-abu yang lama kelamaan menjadi putih akibat berkurangnya pengeluaran pigmen rambut. Rambut putih ini akan muncul kala seseorang menginjak usia 40 tahun keatas, tetapi tidak jarang pula para remaja yang rambutnya beruban. Hal yang wajar jika masih muda ingin menghilangkan uban, tetapi bagi yang sudah tua, lebih baik jangan kerana ini bukanlah sebuah masalah serius.

Memandangkan bahawa perkembangan zaman lebih maju, segala-galanya boleh didapatkan dengan mudah menjadikan seseorang malas untuk memperhatikan pola hidup yang baik untuk kesihatan tubuh. Apabila rambut sudah beruban barulah muncul kesedaran dalam diri yang pada akhirnya baru memulakan perubahan positif.

Punca Uban

Remaja yang rambutnya telah tumbuh uban tentu kerana beraneka ragam faktor pencetus, berikut ini penyebab uban muncul terlalu cepat (pada usia muda):

Merokok
Fenomena yang sangat biasa terjadi di Indonesia, para remaja usia 10 tahun sahaja sekarang ini sudah banyak yang merokok. Jadi tidak hairanlah jika masih muda sudah beruban, sebab merokok boleh meningkatkan risiko tumbuh uban empat kali lebih besar berbanding mereka yang tidak merokok.

Difisiensi Vitamin
Kekurangan vitamin rambut juga mencetuskan tumbuhnya uban dengan cepat. Oleh sebab itu penuhi keperluan vitamin harian anda, terutama vitamin B12 yang boleh membantu rambut terjaga kesihatannya daripada sejumlah masalah.

Faktor Genetik
Orang tua anda sudah beruban ketika usia muda? Mungkin hal tersebut menular dalam arti menurun atau berisiko membuat anda juga terdedah terhadap tumbuhnya uban pada masa muda.

Jika sudah begini tidak banyak yang boleh anda lakukan, yang terpenting lakukan segala perkara yang baik untuk rambut anda, siapa tahu nanti pengeluaran melanin yang menghasilkan pigmen pewarna rambut anda jadi normal kembali.

Stres
Hal ini perlu anda elakkan jika tidak mahu terus-terusan ditumbuhi uban, pasalnya setiap aktiviti yang dikerjakan dengan tidak selesa dan fikiran stres boleh membuat otak dan mental jadi tertekan. Dalam keadaan tersebut rambut juga kesulitan dalam menghasilkan melain yang menjadi pigmen semulajadi pewarna rambut anda.

Apabila stres sudah boleh anda buat berkurang, sel melanosit yang menghasilkan melanin ini akan mencukupi keperluan semestinya untuk mewarnai rambut. Untuk mengatasi stres anda boleh menetapkan jadual kerja dan rehat anda sehingga rutin harian anda telah berstruktur rapi.

Cara Menghilangkan Uban

Apabila gangguan ini terus mengusik anda, alangkah baiknya mempercepatkan langkah-langkah untuk menangani masalah tersebut. Cuba beberapa cara menghilangkan uban di bawah ini, jangan lupa juga untuk rajin perundingan pada doktor.

Daun rambutan
Daun rambutan dipercayai masyarakat sebagai bahan semulajadi penghitam rambut, memang secara perubatan terbukti benar mampu menghitamkan rambut sekaligus menghalang laju tumbuh uban sebab mengandungi Saponin, Tannin dan Polifenol yang mampu mengoptimumkan pengeluaran pigmen rambut.

Cara pembuatan ramuan:

• Petik beberapa helai daun rambut, cuci dan bersihkan. 
• Tumbuk sampai bersih dan halus. 
• Tuang sedikit air pada ramuan, aduk. 
• Peras air yang baru saja dituang pada daun rambutan halus menggunakan tuala bersih. 
• Air perasan yang keluar digunakan untuk mengoles rambut secara merata. 
• Abaikan 30 minit, bilas bersih. 

Rawatan ini boleh patut dilaksanakan 2 - 3 kali dalam seminggu agar hasil cepat dirasakan. Jika timbul kesan sehabis pemakaian, segera hentikan dan berkunjunglah pada doktor.

Biji pepaya
Jika anda beruban, setelah membuka buah pepaya bijinya jangan disisihkan. Gunakan biji pepaya tersebut untuk menghilangkan sekaligus menghalang tumbuh uban.

Caranya simak:

• Muat butiran biji dari satu buah pepaya 
• Cuci, rendam dan bersihkan dulu dengan air. 
• Sangrai semua biji pepaya menggunakan menggoreng 
• Tumbuk biji pepaya yang telah disangrai hingga halus 
• Tuangkan minyak kelapa secukupnya pada biji pepya halus 
• Aduk sebentar, usap pada rambut secara merata. 
• Balut rambut menggunakan tuala atau mandi cap 
• Biarkan mengering kira-kira 2 jam, kemudian dibilas 

Lemon dan minyak kelapa
Kedua-dua bahan semulajadi ini dapat berduet untuk meningkatkan pengeluaran melanin yang boleh menghitamkan rambut serta mencegah laju tumbuh uban.

Caranya dengan:

• Mencampur air limau dan minyak kelapa pada sebuah bekas kecil (banyak harus sesuai dengan panjang rambut). 
• Aduk kedua-dua bahan hingga rata. 
• Usapkan pada kulit rambut dan helaian rambut sambil diurut lembut. 
• Terus diamkan meresap pada akar rambut selama 15 - 30 minit-an, barulah bilas rambut dengan air bersih. 

Yang harus dilaksanakan
Sementara hal yang wajib diterapkan juga ada, diantara sbb:

• Cukup tidur dan rehat dikala kerja berat. 
• Minum air putih yang cukup (2 liter sehari atau sekurang-kurangnya 5 gelas). 
• Sukan yang rutin, jika anda lelaki boleh rutin kecergasan. 
• Tiap minggu segarkan otak dengan jalan-jalan bersama keluarga atau teman. 
• Rawat rambut secara teratur. 

Hal yang wajib dihindari
Agar rambut yang beruban tadi tetap sehat, sebaiknya anda elakkan hal-hal berikut:

• Pemakaian syampu, minyak rambut (gel, wax, dsb) dan produk lain untuk rambut yang berlebihan. 
• Syampu yang tidak biasa anda gunakan 
• Makanan cepat saji seperti sosej, dan sebagainya. 
• Kopi dan minuman beralkohol. 
• Merokok. 
• Stres yang berpanjangan. 
• Rebonding / smoothing. 
• Mencabut uban.